Menstruation Molimina zure zikloa zikloaren azken seihilekoan sintomak kluster deskribatzeko erabiltzen den terminoa da.
Ez duzu entzumena oso maiz erabiltzen den zure hilekoaren zikloaren fase hau deskribatzeko. Molimina hitzaren jatorria greziar ustela da eta "gogor saiatu" esan nahi du. Ez dakit zehazki nola luteal faseetako sintomekin erlazionatzen den baina agian zure gorputza "gogor saiatzen" dela esan nahi du egun horietan ovulationaren ondoren eta hori haurdun geratzea da.
28 eguneko ziklo tipiko baten inguruan gutxi gorabehera 14 egunetan zehar bizi diren sintomak hileko hilabete bakoitzeko gorputza prestatzen ari diren hormona-aldaketak dira. Haurdunaldia ez da zure epea hasten eta ziklo berria hasten denean bakarrik.
Menstrualaren molimina hiru edo lau sintoma leunen agerraldia da, esate baterako, bularreko samurtasuna edo mastalgia , elikagaiak, nekea, loaren arazoak, buruko minak edo ziklo lutealaren fasean gertatzen diren fluidoen atxikipena. Zure hilekoaren zikloaren luteal fasean ovulationaren eta aldian-aldian hasten den denbora da.
Pentsatu sintoma horiek zure hormona aldakorrean dauden aldearen bigarren mailako efektuak direla. Zure hormonetan gertatzen den aldaketarik esanguratsuena ovulationan eta zure luteal fasean zehar progesterona maila handitzea da. Molimina hilekoaren sintoma fisiko tipikoak nagusiki ovulationarekin gertatzen diren progesterona-hazkundearen emaitza dira nagusiki.
Horregatik, sintoma horietako batzuk gutxitu daitezke jaiotza-kontrolaren pilula bezalako obulutegiaren aurkako aukera kontrajarriak erabiliz. Horregatik, sintoma horietako batzuk areagotu egin daitezke progesterona, Depo-Provera bezalako kontrazio-aukera bakarra erabiliz. Hormonen kontrako gauza da hori ez da inor bera gertatzen, hilekoaren zikloan edo botika hormonalekiko erreakzio bera duten aldaketak.
Nire praktikan, emakumeek hobekuntza handia izan dut sintoma premenstruala jaiotza-kontrola pilula hasten denean, eta emakumeen sintomak garatzen dituztela ikusi dut jaiotza-kontrola pilula hasten denean.
Menstruala molimina ez da PMS edo premenstrual sindromea. Molimina gisa deskribatutako sintomak erantzunak fisiologikoak dira zure gorputzean, zure eguneroko ohiko ohiturak ez dituztela ohartuko. Molimina hilekoaren agerpena ovulation agerraldia adierazten du. Molimina hilekoaren sintomak PMSren diagnostiko irizpideen barnean sartzen ez badira ere ez dira gauza bera. Desberdintasun esanguratsuena PMSarekin eta PMDD-rekin askoz ere esanguratsua denez, sintoma fisiko horiek ohiko egunerokotasunean eragiten dituzten aldarte-aldaketekin konbinatzen dira.
Beti bezala, zure zaintza zikloari buruzko kezkak zure osasun-hornitzailearekin hitz egin dezakezu.
Andrea Chisholm MD-k eguneratua
> Iturriak:
> Warren M >, Constantini > N. (2000) Deportes Endocrinología. Nueva York NYSpringer Science
> Premenstrualaren Sintomak kudeatzea. (2008ko ekaina).