Zure haurraren pisua kontrolatzen baduzu edo pisua galtzen laguntzen saiatzen bazaizu, galdetu dezakezu zein tresna zure gorputz-masaren indizea (GMI) neurtzen duten. BMIk ez du gorputz-gantza zuzenean kalkulatzen, ez gorputz-gorputz mekanikoa neurtzen baitu, haurraren pisua bere altuera dela adierazten du. Beste teknika batzuk ere kontuan hartu behar dira. Azken finean, gero eta gehiago aitortzen da gorputz-gantzaren eta giharren masa haurraren zenbatekoa egungo osasuna eta etorkizuneko osasun-arriskuak izan ditzakeela.
Helduentzako erabilgarri dauden teknikak ez dira beti haurrentzako egokiak. Hona hemen aukerak begirada bat.
Behe-Tech Neurriak
Gerriaren zirkunferentzia: zure seme-alabak behera egiten badu, batez ere altueran hazten den jakiteko, zinta malgua neurtzeko lagungarria izan daiteke. Erabili ahal izango duzu zure haurraren gerriaren zirkunferentzia neurtzeko (saihetsik txikiena eta hiperbola goialdean dagoen erdialdean). 7 eta 17 urte bitarteko 201 haurrek parte hartu zutenean, Cincinnatiko Unibertsitateko ikertzaileek aurkitu zuten banaketa gantzaren korrelazio indartsuena gerriaren zirkunferentzia zela eta gorputz gantzaren banaketa neurtzeko teknika sinple onena izan zela.
Larruazaleko lodiera: larruazala gorputzean hainbat puntutan neurtzeko estalkien multzo bat erabiliz, teknika honek "gantz" erlatiboa eta haurrentzako eta helduentzako gantz gordailuak ere ebaluatzen ditu.
Teknika hau haurrarenganako aldaketak ebaluatzeko erabil daitekeen arren, erreferentziazko datu baliagarriak haurraren parekoak alderatzeko oraindik ere garatu behar dira. Muga beste bat: ezin da erabili gantz-free (edo lean) masa orokorra ebaluatzeko.
Inpedantzia bioelektrikoaren analisia (BIA): Teknika honek eskumuturreko eta orkatilan jarritako elektrodoak erabiltzen ditu korronte elektriko txiki bat exekutatzeko, gorputzaren bidez, horren erresistentzia zein den zehazteko.
Gorputzeko gantz gehiago dago, zailagoa da egungo gorputzetik igarotzea. Iraganean, BIA gailuen zehaztasuna pobrea izan da; uraren atxikipenean bakarrik alda daitezke; baina teknologia hobetzen ari da.
Goi-teknologiako metodoak
X-izpien absorptiometria (DXA) energia bikoitza: DXA-ko eskaneatzeak, X izpiak oinarritzat hartuta, hezur-dentsitate txikia neurtzeko osteoporosiaren arriskuan dauden helduetan neurtzeko garatu ziren. Era berean, gorputz-gantza eta masa muga haurren kalkuluan ere erabil daitezke 4 urteko gazteak. Hau erabilgarria izan daiteke pisu galera masa lean edo koipe masa aldaketak diren ala ez neurtzea. Erresuma Batuko 2013ko ikerketek DXA metodo zehatza zela esan zuten, hemen deskribatutako beste teknika batzuekin alderatuta, masa koipe eta gantz-masa haurrengan ebaluatzeko.
Pletismografia: teknika honekin, ume bat arrautza itxurako capoin batean kokatzen da 5 minutu inguru inguru, eta airea astiro-astiro biltzen da gantz eta koipe gabeko masa neurtzeko. Haurrentzako organismoaren konposiziorako aldaketak ebaluatzeko metodo ezberdinak alderatuz, Osasun Institutu Nazionalen Osasunaren eta Giza Garapeneko Institutu Nazionaleko ikertzaileek aireko desplazamenduen pletismografia hobeto egin dute umeen gorputzeko gantzetan aldaketak neurtzeko BIA edo azalaren lodiera baino. baina ez zen DXA bezain ona.
Erresonantzia magnetikoaren imitazioa (MRI): Eremu magnetikoa eta irrati uhinak erabiltzen dituen teknika gorputzean ehun eta gorputz organoetan irudiak sortzeko erabiltzen den teknika da. Beste teknika batzuek baino hobeak dira eskualdeko gorputzaren konposizioa estimatzeko, batez ere sabelean koipeak. Desegokia da: oso garestia da eta ez da beharrezkoa medikuen protokoloarekin borroka egingo duten haur txikientzako egokia (hodi formako makina barruan oraindik ere egon behar dute).
Zure apustu onena haurraren pediatrako aukeren inguruan hitz egitea da. Horrela, norberaren egoera eta zure kezkak zentzurik onena zein den jakiteko aukera izango duzu, eta zure inguruko gune kliniko batean erabilgarriak.
Iturriak:
Atherton RR, Williams JE, Wells JC, Fewtrell MS. Fat Mass eta Fat Free Mass Standard Desbideratzea Neurriak Haur eta Paziente Osasungarrien Neurketa Metodoak erabiliz lortzen: Konparazioa Erreferentzia 4-Osagaien Model batera. PLoS One, 2013ko maiatzak 17; 8 (5): e62139.
Daniels SR, Khoury PR, Morrison JA. Gorputz gantz banaketaren neurri desberdinak erabiltzea haur eta nerabeengan. American Journal of Epidemiology, 2000; 152 (12): 1179-1184.
Elberg J, McDuffie JR, Sebring NG, Salaita C, Keil M, Robotham D, Reynolds JC, Yanovski JA. Haurren Gorputzaren Composizioa aldatzeko metodoak alderatzea. American Journal of Clinical Nutrition, uztaila 2004; 80 (1): 64-9.
Harvard Osasun Publikoko Eskola. Obesitatearen neurria .
Wells JCK, Fewtrell MS. Gorputzaren osaera neurtzea. Haurtzaroko gaixotasunen artxiboak, 2006; 91: 612-617.