Migraña asteko egun gehienetan zure ezkontidearekin eta / edo zure seme-alabekin elkarrekintzan eragina du? Elkarrizketa negatibo horiek lotsatu egiten zaituzte, suminkortasuna eta erruaren ziklo bizkorra sortuz?
Ez zaude bakarrik. Azaroan, 2014ko urteroko American Headache Society-en 56. urteurrenean aurkeztutako ikerketak agerian utzi zuen migraine kronikoak familia-bizitzan duen eragin handia.
Nola eragiten du migraine kronikoak nire familia?
"Migrainaren kronikotasuna Migraineurrerako Familiaren Zama Orokorra" izeneko ikerketa izeneko ikerketa: Migraine kronikoko ia 1000 pertsonek egindako inkestaren inguruko azterlanak (Migraña Epidemiologiko Kronikoak eta Emaitzak).
Hiru inkestatuen ia hiru laurdenek uste dute ezkontide onenak izango liratekeela migrainetako kronikorik ez balute, eta erdiek baino gehiagok uste dute guraso hobeak izango direla. Hau da, oso harrigarria eta benetako emozionala eragina Migraña kronikoek pertsonek duten pertzepzioa du, nola beren migrainak familiaren unitatean nola eragiten duten.
Hona hemen beste aurkikuntza interesgarri batzuk:
- 64 ehuneko sentitu errudun izan erraz beren annoyed edo angered beren bazkideek (migraine baten ondorioz)
- 67 ehuneko saihestu sexu intimitatea
- 61 ehunekoak oso erraz iruzurtzen zitzaizkion seme-alabekin (migraña batean)
- 54 ehuneko berri eman dute parte-hartzea edo gozatu familia oporrak migraine baten ondorioz, azken urtean
- 20 ehuneko familia-oporretako bat bertan behera utzi edo galdu
Horrez gain, azterketak migraine kronikoak familia-jarduerek murriztu zituela ia hilabete bateko zazpi egunetan eta kalitatezko denbora beren bikotearekin hilean sei egunetan zehar. Interesgarria da, emakumeek nabarmen gutxiago lukete oporretan edo istripua istripu batekin migraine erasoak baino ezkontideen artean.
Azterketaren egileek iradokitzen dute migrainetako kroniken erasoak "kualitatiboki desberdinak" izan daitezkeela sexuen artean. Edo, emakumeek gehiago sentitzen dute gertaerak joateko, sufrimendua izan arren, zaila da desberdintasun hori azaltzea.
Gehiago Migrainak kronikoki zamatzeko
Migrainak emozionalak alderatuz gero, migraña kronikoa gehiegizko pisuekin lotzen da (imajina dezakezu). Zama horiek pertsona baten lana, harremanak eta osasun emozionala biltzen dituzte, bereziki antsietatea eta depresioa. Familia bizitza ere familia-denbora dibertigarria murriztu eta afektu emozionalaren hazkundea eragiten du. Bi alderdiek (aurpegien aurrean, ez da oso dibertigarria mina maite dutenak eta bizitza galduz gero). Batzuetan, zaintza edo rol elikadura gehiago atsegina izan daiteke zure maite duzun mina arintzeko hain gaizki nahi duzulako. Nahia gogorra da hori normala eta frustrating izan daiteke.
Hitza batetik
Azterketa honek Migrainak ez diren buruko minak besterik ez direla adierazten duen mezu pozgarria da. Migrainak gaixotasun fisiko eta emozionala darabilen mediku-baldintza konplexua eta debilitatea da. Gaixotasuna eta familiakoa ere ez dira eragiten. Aurkikuntza horiek ere iradokitzen dute aurrezaintzako estrategia osasuntsuak garatzea ez dela migraineuraren helburua, baizik eta baita familiari ere.
Iturriak:
Adams, AM, et al. (2015). Migrainaren kroniken eragina: Migrainaren Eraginkortasun Kronikoa eta Emaitzak (CaMEO). Ikasketa metodoak eta oinarrizko emaitzak. Cefalalgia, 35 (7): 563-78.
> Buse D, Dodick D, > Manack > A. Migraña kronikoaren Familiaren Burutzapenaren Pertzepzioa: CaMEO (Migraña Epidemiologiko Kronikoen eta Emaitzen) Emaitzak aztertzea (P5.039). Neurologia. 2016 Sep; 56 (8): 1368-9.