Nola zure gorputzaren mekanikak zure odol-presioa altxatu dezake
Jakintzat jotzen ez ditugun gorputz-funtzio asko kontrolatzen duenez, nerbio-sistema atseginak odol-presioaren eragin zuzen bat eragin dezake. Hipertentsio neurogeniko gisa ezagutzen da, hipertentsio arteriala, nerbio sistemako jatorria dela eta, estresaren hormonak gorputzean zirkulatzen duen zenbatekoa handitzen du. Hormona horiek bihotzetik ponpatzen den odol-kopurua areagotzen dute aldi berean arteriak estutuz.
Emaitza presioaren eraikuntza da, odol gehiago espazio gutxiagorekin nahasten delako.
Medikuntza osteopatikoko medikuei (medikuei osteopatiaz ohikoak direnez) medikuntzako medikuek uste dute orekaren muskuluetako orekak, bereziki bizkarrezurreko zutabean, zuzenean eragiten duten odol-presioa. Burua bizkarrezurra aztertzeko trebeak dira eta bizkarrezurraren mekanikan dauden anomaliak bilatzeko. Zure bizkarrezurra eta gorputzaren mekanika "linean" atzera egitean, askotan uste dut hipertentsio arteriala neurogenikoa dela.
Hala eta guztiz ere, kontuz hitz egitea: hipertentsioa kontrolatzeko bitarteko manipulazioa izan arren, ikerlari askok sinesten dute aukera hori onartzen duten frogak aldaerak direla eta ikerketa gehiago behar direla bizkarrezurreko manipulazioa hipertentsioaren tratamendu gisa. Gaur egun, ez dago LDSA-ren tratamendurako HTTa tratatzeko terapia gisa SMT erabiltzearen aldeko ebidentziarik baxuenik. Etorkizuneko ikerketek argitu dezakete SMT HTN tratatzeko eraginkorra den ala ez, berez edo terapia adjunktual gisa, eta horren bidez gertatzen da mekanismo fisiologikoa.
Nola espinal manipulazioa odol-presioa kontrolatu dezake
Ulertu zure bizkarrezur zutabean zure gorputzaren nerbio zentro handi bat dela. Nerbio-sistemak nerbio-orekaren balantzea dauka, zure gorputzak lasaitu egiten du (erantzuna parasympathetic) nerbio sistemako jatorra den gorputza "borroka edo hegaldiaren erantzuna" kontrolatzen duena. Atzeko aldearen erdian (bizkarrezur bizkarrezurra) edo atzealdeko lumbar itxura alboratzen ari denean, nerbio sistema jatorra duen jarduera handitzeko efektu zuzena izan dezake.
Tratamendu manipulazio osteopatikoak (OMT) lagungarria izan daiteke.
Ikerketa kliniko batean, trebakuntza estandarraren gaineko OMT jasotako hogeita hamar bat pazienteek hobekuntza lortu zuten odolaren presio sistolikoan eta sistema baskularraren funtzionamendua hobetu egin zuten.
Nola manipulatu daiteke osteopatiko manipulazioa odolaren presioa hobetzeko? Hainbat aukera daude:
1) Toraxeko eta lumbar spines gorputzaren mekanika hobetzeko, nerbioak "narritagarriak" eta tonu jatorra jaistea estimulu edozein normalizatu ahal izango du.
2) Mina kronikoaren tratamenduan lagun dezake. Mina kronikoa duten edozein motatako mina, batez ere bizkarreko mina. Mina nerabezaroko nerbio sistemarako estimulu zuzena ere bada. Mina zaudenean, zure hipertentsioa altxatuko da zure oinarrian. Osteopatia manipulatzea mina kronikoaren tratamenduan eraginkorra da.
Ikerketa kliniko batean, osteopatiko manipulazioa diabetesa zuten pazienteei eta bizkarreko mina kronikoei eman zitzaien. Egileek adierazi zuten paziente multzo hori hobetzeko esanguratsua izan zela hiru astetan hiru bizkarreko mina igaro ondoren. Egileek ere azterketa honetan adierazi dutenez, diabetesa dutenek bizkarrezur gehiago dute eta muskuluen disfuntzioa izan dutenek ez zuten diabetesarekin alderatuta.
Atzeko mina kronikoaren ezarpenean, adibidez, ez dira soilik kaltetutako orekak, baita nerbioak eta muskuluak ere. Muskuluak estuak, zurrunak edo bizkarrezurreko lesio baten ondorioz egon daitezke. Gaixotasun kronikoek edo gaixotasun kronikoek, hala nola diabetesa, batzuetan azpiko mina larriagotu dezakete eta beranduago berreskura dezakete.
3) Osteopathic manipulazioa tentsioa desagerrarazi eta estresa murrizten lagun dezake. Jende askok OMTn pentsatzen duenean, gogoeta nagusia da bizkarrak "pitzatu egingo direla". Atzera cracking baino OMT gehiago dago.
Egiturazko azterketa bat egiteaz gain, tratamenduaren lehen alderdia faszia eta muskuluak arretaz egiten ari da. Jende askok "estresa" jartzen du muskuluan eta muskuluak estuak eta espasmoak izan daitezke. Muskuluak tentsioak zikin edo "soka" bezalakoak izan daitezke. Muskuluen ezaugarriek tratamendu mota zehaztuko dute. Esate baterako, muskulu-tentsio edo fibromialgia duten pertsonentzako, teknika miofasial sakonek mina eta ondoeza eragin ditzakete. Askotariko miofasikuntza askeko teknika gutxiago eta gutxiago behar da.