Mediku akatsak, gaixoen izugarrikeriak, arreta ukatzea eta iragankorrak
Mediku-akats edo akatsen bat jasaten duzunean edo hornitzaile arrogant bat topatzen baduzu edo bizirauteko ospitale egonkor bat bizirik dagoenean - istorio bat sortzen duen arazoren bat daukazu, esate baterako, istorioa kontatu nahi duen edonor entzun eta ikaratu, errukitsua eta empathetic.
Emandako beldurrezko istorioak kontatzen ditugu. Beharbada eragozpen moduko beldurra dugu ("Nire medikuak badaki berari buruz esan nion, agian ez zidan ondo tratatuko").
Edo, istorio batzuk lotsa izaten dira ("Ez dut inor jakin beharrik STD bat edukitzea, beraz, hobe nuen ez zitzaidana nola medikuak intsekturik"). Baina, gure istorio gehienetan, kutxazainak atera nahi ditugu.
Zure medikuaren txarrei buruzko istorioa partekatzeko abantailak
Giza izaki gisa, gure istorioak partekatuz gero, gure ongizate emozionala lagun dezake. Gutako askok sentitzen dugu zaintzen, lagunek gure beldurra eta geurekin enpatia partekatzen dutenean. Horrez gain, katarrotia kopuru jakin bat dago kontatzean. Nire kasuan, hain gaizki haserretuta nengoen nire diagnostiko mediko odisea igaro ostean, nire istorioa partekatuz nire haserrea hedatzen lagundu zidaten . Beste batzuek beren atsekabeak edo tristurak egiteak partekatzen dituzte. Edo, grammarek esan bezala, "Trouble sharedk arazoak murrizten ditu".
Zure ipuin kontalarien bidez zure bizitza hobetzeko ere posible da. Zenbaitek konturatzen dira istorioek plataforma bat sortu dutela besteei laguntzeko.
Folks Proactive Survivors deitzen diot, beren esperientziak erabiltzen baitituzte besteei gertatzen zaizkien egoera izugarriak saihesteko. Istorioek beraiek inoiz ez dutela hobekuntzarik sortuko duten benetako egoera hobetzen duten bitartean, bizitzak pasioa eta esanahi berria hartuko du aurre egiteko aukeran.
Zure medikuntza beldurrezko istorioa partekatzeko arriskua
Istorioari buruzko kontuz ibili beharra dago gure osasun psikologikoa kaltegarria izan daitekeela. Anger, tristura eta mina egoera eta gertaera txarrak dituzten erreakzio naturalak dira. Izan ere, ondoren partekatzea lagungarria da sendatzeko laguntzen duen heinean. Baina puntu jakin batetik bestera bizitzea, guztiontzako desberdina denez, sendatze bidean sartzen hasten den drainatze bat bihurtu daiteke. Puntu horretara iritsiko zara zure lagunak eta familiak saihesten badituzu (ez dute gehiago entzuten), edo hilabete edo urte igaro direnean eta zure istorioa pentsatzen duzun lehenengo gauza izaten jarraitzen badu noiz esnatzen zara goizean. Horra hor zure laguntza istorioa igarotzerakoan laguntza profesionala behar baduzu eta zure bizimodua hobetzen hasteko.
Bad Badago arreta medikoaren istorioa partekatzeko gidalerroak
Wise storytellers-ek honako hau dakar:
- Esaten dute istorioak entzuten duten bakoitzean. Badakigu istorio berbera errepikatzea pertsona berberak behin eta berriro lagun dezakeen harremana sortzeko eta ez duela egoera hobetzen.
- Beraien istorioak esaten dituzte laburki , xehetasun garrantzitsuenak eta garrantzitsuak bakarrik esaten baitituzte, "bahitu" batzuk eusten ez dituzten bitartean. Beren entzuleek laburmetraia eskertzen dutela badakite, egoera grabitateaz ere ulertzen duten bitartean. Entzuleak xehetasun gehiago nahi baditu, haiei eskatuko die.
- Beraien istorioak kontutan hartzen dituzte eta ez dituzte haiek baino okerragoa izan. Jakina, emozioa istorioaren zati izango da, baina emozioa istorioaren erdigunea ez da besteei zerbitzatzen, besterik ez da modu bat vent.
- Beren ipuinak kontatzen dituzte une egokietan , ez dute besteen istorioak eteten, eta ez dute "bakarka" saiatzen ari, besteek baino istorioa ikusarazten saiatzen baitute. Istorioak ez dira txarra mailak konparatzeko erabiliko; Besteek ulertzen laguntzeko erabiltzen dute.
- Ez dira istorioak aitzaki gisa erabiltzen . Egoera bera aitzakia izan daiteke. Esate baterako, ospitaleko infekzio bat jasan ostean, norbaitek lan asteak galdu ditzake - hori arrazoizkoa da. Baina ez dago inolako arrazoirik istorioa bera erabiltzeko erantzukizunak lortzeko. Adibidez, gaizki diagnostikatu zaituelako ez du esan nahi aste honetan autoa ezin duzula gidatu.
- Besteak beste, euren istorioak erabiltzen dituzte eta entzulearekiko mesedetan oinarritzen dira: "abisua" alderdiak, ez "sentitzen dut niretzat" alderdiak. Mediku baten harrokeria bati buruz hitz egitea besteei ohartaraztea ahalbidetzen dio medikuari. Ospitalean infekzio bat eskuratzeari buruz hitz egiteak besteei arreta handiagoz lagunduko die, ospitalean daudenean ere.
Non gerta daitezkeen gertaera mediko txarrak jasaten dituzten pazienteen historiak partekatu?
Historiak partekatzea Pertsonan: ahozko hitza beti oso indartsua da. Elkarrizketa bakarreko elkarrizketa bat den ala ez, edo pertsonako laguntza-taldeko kide zarela, zure istorioa hitzez hitz egiteaz gain, gertakariak ez ezik, emozioak ere kontatzen dira.
Audioa edo bideoa: zure istorioa bideo edo audio modu batean esatea kontutan hartu dezakezu, gero YouTube edo Vimeo (bideo) edo iTunes edo Hipcast (audioa) kargatzea.
Istorioak idatziz partekatzea
- Zenbaitek aldizkarian idatzi nahi duten arren, beste batzuek gure istorioak online edo liburu edo aldizkari bat argitaratzea nahiago dute. Gutako askok aurkitu dute sufrimenduari buruzko gertakariak eta sentimenduak ia katartikoa direla. Hona hemen zure istorioa idazteko modu eta leku batzuk:
- Online laguntza-taldeek , gaixotasun edo baldintza guztiak ordezkatzen dituztelarik, zure partaidetzarako eskuragarri daude. Leku hori zure egoera egokitzen bada, jende asko egongo da partekatzeko zain.
- Bizirik irauteko proaktiboa bazara, kontuan hartu zure esperientzia buruzko bloga hasteko besteei laguntzeko.
- Liburu bat idaztea. Argitalpenen mundua nabarmen aldatu da azken urteotan, eta gaur egun nahiko erraza da zure liburua idazteko eta auto-argitaratzea, benetako bat, estalkia eta guzti, merke edo dohainik.
- Medikuaren berrikuspenen gunea beste pazienteentzat lagungarria izan daiteke ebaluazioak nahiko eta egia bihurtzen badira. Lortu informazio gehiago medikuen berrikuspen guneetan berrikuspenei buruz .
- Zure istorioa online argitaratu nahi baduzu dagoeneko egoitza akatsak medikuaren inguruko istorioak ongi etorria ematen badiozu pazientearen esperientzia txarrei, kontuan hartu honako hauek:
- Kontsumitzailearen Batasuna: Partekatu Zure Medikuaren Errorea Story
- Ahalmendutako Gaixoaren Koalizioa: Gertakari Aholku bat jakinarazi
- Pro Publica (Albisteak erakundea): galdetzen dizu zure istorioa Facebook-en partekatzeko