Zure J-Pouch arreta berezia behar du lehenengo asteetan eta hilabeteetan Baztertu ondoren
Kolitis ulcerative tratatzeko egiten den J-pouch kirurgia bizitza errentan berri bat sor dezake. Gainera, bi kolonik gabeko ins eta outs aurre egiteko modu asko ere planteatzen ditu, eta rectumarekin birkonfiguratuta eta konektatutako heste txikia edukitzea ere badu. Hemen j-pouch takedown kirurgia ondorengo lehenengo asteetan nola egin jakiteko aholkuak aurkituko dituzu, baita zure dieta zure poltsa eragin dezakezun.
1 -
Mantendu zure dieta errazaJ-pouch kirurgia egin ondorengo lehen hilabeteetan, heste lodiak zure heste zabalak egiten duen lana hobetzen eta egokitzen laguntzen ari da. Hori gertatzen den bitartean, zure taburetea oso azidoa izango da. Zure dieta elikagai sinpleei eustea lagungarria da hainbat arrazoirengatik. Lehenik eta behin, gantzak, espeziak eta karbonazioa saihestuz gero, mantendu ahal izango duzu zure taburetea mina eta erretzea eragiten duen bitartean.
Bigarrena da zer elikagaiak lagungarria diren jakiteko (eta gutxiago lagungarria) zure poltsa kudeatzean, hobe da eroso zauden elikagaiak itsasten dituztela eta elikagai berriak edo elikagai problematikoak aldi berean gehitzea. Horrela, ondoeza sortzen duten elikagaiak identifikatzea errazagoa da.
Hirugarrenean j-pouch kirurgia duten pertsonek arrisku handiagoa dute koloneko obstrucción txiki bat garatzeko. Elikagaiak saihestea, hala nola, haziak, fruitu lehorrak, krispetak eta elikagai oso zuntzek izan ditzaketen ekintzak. Zure dieta zalantzan jartzen baduzu, zirujauari, gastroenterologiari edo dietariari hitz egin.
Iturria:
MacLean AR, Cohen A, MacRae HM eta beste. Obulutegiko txikiaren arriskua Ilearen Anal Analisiaren ondoren. Ann Surg . 2002ko otsaila; 235 (2): 200-206. 2014ko azaroaren 10a.
2 -
Saihestu garbiketaHasieran, zure aulkiak azidoa eta maiz izaten dira. Bakoitzaren esperientzia desberdina da, baina, kasu gehienetan, j-pouch berri bat duten pertsonek larruazal ankerrez jantzitako aulki askoren bat jasaten dute. Garbiketa gehiago narritagarriak lirateke. Aukerarik hoberena urarekin garbitzea da, modu desberdinetan egin daitekeena. Bidet komuneko edo bidetezko eserleku bat edukitzea lagungarria izan daiteke j-pouch duten pertsonentzat, bai beheko berrian, bai eta denborak aurrera egin ahala. Moneta inbertsioa izan daiteke, baina denbora luzez dibidenduak ordainduko ditu.
Beste modu bat bainuontzia edo dutxa erabiltzea da, bai dutxa eranskin batekin edo baita uretatik ur pixka bat eserita ere. Aukera eramangarria pita batekin botila estutu erabiltzea da: bete ur epelarekin eta erabili beheraino squirt.
Garbitu behar baduzu, hezetutako toailatxoak erabiliz, komuneko paper bustia edo zapi heze bat eraginkorragoak izango dira eta lehorrean paper lehorra baino ez da egongo.
3 -
Loose aulki lo egitenLehen mailako tabureteak solteak izango dira, nahiz eta denboran zehar loditu behar den, heste txikiak ur gehiago xurgatzen hasten du eta zure dieta finkatzen duzun bitartean. Zirujau askok preskribatzen edo gomendatzen dute beherakoa motelduko duten botika batzuk . Beharbada behar ez dituzun edo ez, eta probak eta akats batzuk erabili behar izatea ondo funtzionatzen duen dosia aurkitzeko. Zure zirujauari buruzko eztabaidari buruzko edozein errezeta edo over-the-counter anti-diarrheal botika buruz ari zaren bezala hartu behar direla ziurtatzeko. Zure preskripzioa anti-diarrea droga opiate bat (adibidez, loperamide hydrochloride bada, agian, ikusi nola eragiten zaitu gidatzen edo lanera joan aurretik.
4 -
Itzuli Jarduerak pixkanakaJende askok j-pouch kirurgia aukeratzen dute bitartean, beste batzuek kirurgiarekin kolitis ulcerative batekin oso gaixo dagoenean dute kirurgia. Jende askok kolektiomikaren ondoren hobeto sentitzen hasten da eta ulergarria da kirurgiarekin amaitu eta egin nahi izatea eta bizitzeko negozioarekin nahastea. Zenbaitentzat, bizitza errentamendu berri bat izan liteke, eta orain arte ez da posible gauzak, hala nola bidaia, gertaera sozialak, eskola, edo lana. Hala eta guztiz ere, zure zirujauarekin zure bizimodua eztabaidatzea komeni da, norberak aholku emango die zenbait jarduera burutzeko.
Gidatzeko, sexu, egikaritze eta eguneroko kirurgiako eguneroko errutinei jarraituz, mediku-taldeari galdetzeko galderak daude. (Saiatu lotsa ez kezkatu, gogoratu zure medikuek lehenago entzun dutela, eta beren esperientzia oinarritutako galderei erantzun ahal izango diete). Oro har, ordea, hilabete batzuk lehenago ohiko jarduera batzuk gomendatzen dira, kirurgiaren zehaztapenen arabera eta kirurgiaren aurretik. Denbora berreskuratzean, noizbehinka frustrating izateaz gain, zure zorroa etengabe bermatzeko modu ona da.
5 -
Mina batzuk tipikoak diraJ-pouch takedown kirurgia, j-pouch eta colectomy sortzea baino gutxiago inbaditzaileak izan arren, oraindik kirurgia da. Ospitaleen egonaldia eta berreskurapen-denbora aurreko kontsultategietan baino azkarragoak izan ohi dira (1 edo 2 minututan egin daiteke), baina garrantzitsua da gogoan izan kirurgiko mina arintzea espero dela. Berreskuratzeak aurrera jarraitzen badu, mina gutxituko litzateke. Mina eta mina bizia badituzu, hala ere, zure zirujauarekin harremanetan jartzea ez da inolako konplikazioren bat izaten ari.