Nola murriztu zure Diabetic Foot Complications aukerak
Diabetes gaixotasun kroniko larria da, oinak inplikatuz zailtasunak sor ditzakeelako. Diabetesak neuropatia (edo nerbio-kalteak ) eragiten du oinak sentimendu murriztua edo ausartak sortzen dituelarik. Neuropatia garatzen bada, diabetea ezin da larruazaleko lesioekin lotutako mina sentitzeko gai izan, eta horrek zauria edo ultzera diabetikoa ekar dezake. Diabetesa duten beste bi konplikazio posibleak odol-emateak gutxitu egiten ditu oinak eta erantzun immunologikoa ahuldu egiten da, zauriak sendatzeko eta infekzioen aurkako gaitasuna areagotzeko.
Faktore horiek guztiak gorputz anputazioaren arrisku handiagoa sortzen dute.
Osasun mediko arruntez eta bizimodu aldaketez gain, odoleko azukrea kontrolpean mantentzen laguntzeko, hona hemen diabetiko bakoitzak hiru diabetiko urrats garrantzitsuak hartu beharko lituzkeela diabetiko oinetan konplikazioen arriskua minimizatzeko:
1. Ikusi Podologo bat
Oinarri erregularraren zainketa podologo batean arazo potentzialak identifikatu eta gertaerak saihesten laguntzen du. Bi hilabetez behin gomendatzen da oinez errutinazko zainketarako podiatristora bisita egitea eta neuropatia eta odol-hornidura murriztu egiten ditu oinak. Arazo arazo posibleak, esate baterako, callos, corns eta toe toxinak kentzea tratatzen da, zauriak izateko potentziala saihesteko. Bunions bezalako arazo ortopediarrak identifikatu eta tratatu behar dira, behar izanez gero.
Frogatu da, nahiz eta diabetesa oinez konplikazio bat, hala nola, ulcer bat gertatzen bada ere, podiatric zainketa beste medikuntza eskuarekin batera, gorputzaren amputation aukera murrizten.
2. Egiaztatu Feet egunero
Oin diabetiko arazoak saihesteko modu garrantzitsuenetako bat zure oinak egunean zauriak eta beste arazo batzuk ikertzea da. Ez da arraroa neuropatia diabetikoa duten gaixo batek oinez infekzio bat edo lesio bat izatea, esate baterako zulatu zauria eta ez daki. Hau da neuropatiaren ezaugarri den mina sentsazioa galtzea dela.
Lehenago trauma edo infekzioa identifikatzen eta tratatzen den bakoitzean, orduan eta hobe da konplikazio gutxien ebatzi beharreko aukera.
Zure oinak ikuskatzen direnean, ziurtatu eremu guztiak, behatzak eta zoletan, besteak beste. Zauriak, rashes, larruazal irritatuak, hanturak edo beste azala aldatzen badira behintzat, hitzordu bat egin ahal izango duzu podiatristearekin edo zure lehen mailako arretako medikuarekin ahalik eta lasterren. Zure oinak zailtasunik ez baduzu edo norbaitek ikuskatzen badituzu, oinez aztertuko diren ispiluak daude eskuz eta luzagarriak. Oinez azterketa-ispiluak aurki ditzakezu online edo farmazia askotan, produktu diabetikoak saltzen direnean.
3. Erabili oinetako babesleak
Bereziki garrantzitsua da diabetikoa zapore urriko zapatak saihesteko. Foot zauriak erraz zapata estuak edo solteak aurka igurtziz gertatzen dira. Oinak babesteko, hobe da zure oinak tamainako neurri egokiak bermatzea eta estilo egokia duten behatzak diseinatzea, zapatak estuegi estuak saihestuz.
Oinarri sakonak zapatak dira, diabetikoentzat agindutakoa edo gomendatzen den zapata estiloa. Gaur egun, zorrotzagoak diren oinetakoetarako aukera gehiago eta dotoreagoak daude, sneakers estiloak janzteko.
Hauek erosi ahal izango dira online edo espezialitate zapata dendan. Baldintza jakin batzuetan, Medicare eta aseguru komertzial batzuek podiatrist-agindutako diabetiko zapata pare baten kostua estaltzen dute urtean. Galdetu zure podologoari aseguratutako estaldura oinetakoak eta plantilak sartzeko baldintza izanez gero.
Diabetiko oinetakoak, orthotics edo arku euskarriez gain, ortopediako oinetan arazoak sor ditzakete. Esate baterako, oina behealdean hezur-protagonismoa ulcer bat izateko arriskua handitu dezake. Arch euskarri edo ortotipoek presio hori konpentsatuko dute eta oina kuxin egingo dute.
Iturriak:
Caputo, Wayne J., DPM, FACFAS. "Diabetic Foot-aren Kudeaketa Kirurgikoa". Zaurituak .2008; 20 (3): 74-83.
Litzelman, MD MA, Debra K., et. al., "Ezegonkortasun gabeko Diabetearen Mellitis pazienteak dituzten beheraldi txikiko kutsadura akutuak murriztea". Barne Medikuntzaren Atala. 1993; 119 (1): 36-41.
Sloan, Frank A., Feinglos, Mark N., eta Grossman, Daniel. "Oszilazio txikien Amputzako Arreta eta Murrizpena jasotzea AEBetako Adinekoen Nazio Batuen Erakustaldian". Osasun Zerbitzuen Ikerketa. 2010; 45 (6p1): 1740-1762.
Turina, Matthias, MD; Fry, Donald E. MD; Polk, Hiram C. Jr MD. "Hiperglikemia akutua eta immunitate sistema innata: alderdi kliniko, zelular eta molekularrak". Kritikako Arreta Medikuntza. Julio 2005 33: 1624-1633.