Obulutegi polizistikoaren sindromea ( PCOS ) Amerikako Estatu Batuetan seme-alabak dituzten emakumeen% 10 gutxienez eragiten du. PCOSek testosterona-maila altua du (emakume guztiek dute testosterona, gizonek estrogenoa dute) emakumezkoak sexu-hormonen desoreka sortuz. Izan ere, PCOSk antzutasun ovulatorearen kausa ohikoena da, baldintza hori ikusi duen hormonen desoreka dela eta.
Aldaketa irregularrak PCOS sintoma sinple bat da . Hala ere, une irregularrak sor ditzakeen gauza asko daude, eta PCOS ez da bakarra.
Nola zehazten dira epealdi irregularrak?
Batez besteko normaleko epeak 28 eta 32 egun artean daude. 34 egun baino luzeagoa edo luzeagoa den guztia irregularra dela uste da.
PCOS duten emakume batzuek hilean behin hileko ziklo arrunta izan dezakete. Bai, PCOS izan dezakezu eta ohiko aldiak izan dituzu. Batzuetan, epeak maizegi izan daitezke - hilabete batzuetan zehar irauten dutenak edo irauten dutenak aldi berean. Heavy odoljarioak emakumeak anemic bihurtzeko edo burdinazko maila txikiak sor ditzake. Hala eta guztiz ere, emakume gehienek irregulartasunak, ausentziak edo oligo-ebulazioak dituzte.
Oligo-ovulazioa ovulation gertatzen da gutxitan edo irregularra denean, eta, normalean, urtebetean 8 edo gutxiago izaten ditu. Normalean, emakume batek hilabetean hilean behin arrautza bat ematen du orkestran, edo bere zikloaren erdian zehar.
Hormonen desoreka dela eta, arrautzak ez dira helduak izaten edo antzekotasunak sor ditzakeen moduan kaleratu. Oligo-ebulazioa ziklo irregularretan edo ziklo luzean (50 egun baino gehiagotan) emakumeetan ikusten da. Honek zure emankortasun egunak jarraitzeko zailtasunak sor ditzake .
Irregularraren epeak
PCOS diagnostikatu egiten da emakumea aldi irregularrean, androgens altxatutako seinaleak gain, sintomak edo odolaren bidez.
Testosterona goiztiarreko sintomak (androgeno mota bat) ilearen hazkundea anormalak , ile-galerak eta aknea dira .
Haurdunaldiko porrota (edo menopausia) hurbiltzen ari den emakumea baino lehen lortzen bazenuen, ziklo irregularrak ohikoak izaten dira, hormonak fluktuatzen baitituzte. Pisu esanguratsua galtzen baduzu edo estresa asko dago, zure aldiak ere eragin ditzakezu.
Medikamentoki, amenorrea hipotalamikoa, haurdunaldia eta beste baldintza hormonalek aldi irregularrak edo ezbeharrak sor ditzakete. Nahiz eta emakumezko bat egiturazko anormalitate batekin jaio daiteke, denboraldi bat eragozten ez duen bitartean, umetokian edo cervixean ez izatea komeni da.
Irregularreko epeak tratatzeko
Hainbat modu daude paziente irregularrak tratatzeko edo oligo-ebulazioa tratatzeko zure helburuen eta osasunaren historiaren arabera. Oro har, ez da ona hilabete bakoitzeko zure umetokiko Hornigaia estaltzen ari ez bazara. Horrek endometrioko kuxin baten eraikuntza eragin dezake, umetokiko minbizia izateko arriskua handituz.
Mediku batzuek ahozko antisorgailuak gomendatzen dituzte hormonak orekatzeko eta ziklo erregular bat sortzeko. Arrazoi honengatik ez bada ere, Metformin-ek ere zikloa arautzen duten emakumek lagundu dezakete.
PCOS duten emakumeek beren hilekoaren zikloaren erregulartasuna izan dezakete, pisu galera, jateko aldaketak eta ariketa bidez. Horrez gain, inositol osagarri dietetikoa oso lagungarria izan da PCOSn duten emakumezkoen epeak eta orekak orekatzeko.
Zure aldiak bat-batean bihurtzen dira irregularra edo inoiz ez badira erregularki nerabe gisa, zure medikuaren arreta jarri behar duzu. Diagnostikorako probak eta / edo esku-hartze mediko gehiago beharrezkoak izan daitezke.
Angela Grassi, MS, RDN, LDN eguneratua