Seguruenik migraña bat da, ikasketen ikuskizuna.
Zentzuan buruko minak dituzten maiz gertatzen diren sufrimendua baldin baduzu, ziurrenik migrainetako buruko minak badituzu.
Bai, hori da zuzena: zure "minbizi sinesgarriak" seguruenik Migrainak dira. Ikasketak egitean auto-diagnostikatu diren minen buruko minak% 90 dira benetan Migrainak.
Oso erraza da minbizia pairatzea sinus-buruko mina, batez ere buruko mina sintomak sudur-kongestioa eta ureztatzeko begiak dituztelako. Sintoma horiek "sinus" garela dirudi. Baina ezin duzu konturatzen migraine gaixoak presio nasal eta begi ureztapen bat migraine eraso batekin ere esperientzia dezake.
Minaren migrainetako minbizi eta minaren inguruko informazio gehiago nahi izanez gero, eta nola egin dezakezun aldea kontatu ahal izango duzu.
Sinus buruko minak vs migraña sintomak
Sinusaren buruko mina eta migraña buruko minaren sintomak bereizten dira.
Bi buruko mina motak izango dira zure bekainak zentratzen badira, zure bekainen, kopeta eta sudur inguruaren inguruan. Gainera, bi kasuetan, mina okerrago sentituko da aurrerantzean.
Goian aipatu dudan bezala, sudurra estutu eta ureztatzeko begiak migraineetan eta minbizi bekainetan ere eragin ditzakezu. Horrek ez du alde batera utziko.
Hona hemen non bihotz-bihotz mota bereizten diren: Sinus-buruko mina denean, sinusitisa sintoma gehigarriak izango dituzu, hau da, zure sinuses infekzio bat da. Seinale horiek moco-itxurako sudurreko isurketa handiagoa izan dezakete (horia edo kolore berdeagoa izan daiteke), eztula, arnas hatsa eta sukarra ere.
Ez daukazu seguruenik migraña batekin.
Migraña bat baduzu, berriz, goragalea edo oka izan dezakezu eta argi distiratsuak eta usain indartsuak sentikorrak zaizkizu. Ezaugarri hauek ez dira ohikoak sinusitisarekin lotutako buruko minak.
Zuzeneko diagnostikoa egitea
Sinus buruko minak dituzten pertsonak gehienak migrainetakoak direla uste dutenez geroztik, oso garrantzitsua da diagnosi zuzena lortzea, batez ere buruko minak jasaten dituzunean hilabete bat edo gehiago badituzu, eta zure buruko minak zure bizitza eten egiten badute.
Zure medikua ikusten duzunean, jakin nahi du noizbehinkako buruko minak edukitzea eta zure sintomak deskribatzea eskatuko dizu. Seguruenik, zure buruko minak abiarazle posibleak eztabaidatzeko aukera izango duzu, zenbait elikagai, estresa eta emakumeak zure epea barne.
Zure medikuak migrainetako nahasteak diagnostikatzen baditu, hainbat botika lagun ditzakegu, hala nola, over-the-counter eta preskripzio aukerak. Bestalde, zure buruko minak sinusitisa kronikotzat hartzen baditu, nasal sprayak, mina tratatzeko edo dekongestatzaileak preskribitu ahal izango dituzu zure sinusesetan presioa arintzeko.
Iturriak:
American Headache Society. "Sinus buruko mina" edo Migraine fitxa. Sarbidea 2015eko azaroaren 29an.
Patel ZM et al. "Sinus buruko mina" ebaluazioa eta kudeaketa otorrinolaringologia praktikan. Ipar Amerikako Otolaryngologic Clinics. 2014 Apr; 47 (2): 269-87.
Patel ZM et al. "Sinus buruko mina": buruko mina rhinogenikoa edo migraina? Diagnostikorako eta tratatzeko ebidentzian oinarritutako gida. Alergiaren eta Rhinologiako Nazioarteko Forum. 2013 Mar; 3 (3): 221-30.
Osasunaren eta Giza Eskubideen Sailean Osasun Saila. Migrainaren fitxa. Sarbidea 2015eko azaroaren 30ean.