Terapeuta fisikek sarritan erabiltzen dituzte medikuak bere ohar idatzietan. Jendea eta mediku profesionalak ez direnak, sarritan eta aipamen laburrak askotan nahasgarria izan daitezke. Jarraian, ohiko erabilitako terapia fisikoko laburdura bat dago. Zuk ere zure medikuaren fisioterapia egiteko errezeta ugari aurkituko dituzu.
Laburpen hauek ikasteko eta zer esan nahi duten zehazteko, zure PT teknikak erabili ahal izango dituzu berreskuratzeko.
Terapia fisikoa Laburpen motak
- Pisua mantentzea Laburpenak - Pisua murrizteko murrizketekin lan egitean, litekeena da kanabera, makuluak edo paseatzailea bezalako gailu laguntzaile batekin ibiltzea. Zure terapeuta fisikok zure laguntza-gailua nola erabili azaltzen dizu eta ziurtatu zure neurrira egokitu behar duzula.
- Laguntza-gailuaren laburdura-Laburpen hauek gailu mota desberdinetarako erabiltzen dira ibiltzeko eta mugitzeko. Gurutzeak eta bastoiak laguntza-gailuak dira.
- Mugimenduaren ebazpenen barrutia - Mugimenduen barrutia elkarrekin edo gorputz partean mugitzen da, eskuragarri dagoen barruti osoan. Batzuetan, PTren doktoreak mugimenduaren barrutia aipatzen du.
- Modu terapeutikoak -Trato horiek zirkulazioa, muskuluen kontrakzioak eta hantura hobetzen laguntzeko erabiltzen dira.
- Ariketa-ekipamenduen abizenak - Zure fisioterapeutarrak bere klinikan hainbat laburdura erabil ditzake. Esate baterako, McKenzie-ko trebatutako terapeuta fisikok REIL terminoa erabiltzen dute prentsaurrekoaren ariketa adierazteko. (REILek epearen luzapenean errepikatzen du).
Erabili baliabide hau fisioterapia ohikoenak eta haien esanahiak berrikusteko.
Zure fisioterapia eta errehabilitazioko oharrak sartu eta ulertzen ez duzun zerbait baduzu, galdetu zure terapeuta fisikoa.
Terapia Fisikoa Laburdurak (AZ)
# -
- 50% WB - 50 ehuneko pisuaren zinta
A -
- ā - Aurretik
- AAROM - Mugimenduaren Laguntzarako Laguntza Aktiboa
- ABD - Abduction
- ACJ - Joint Acromioclavicular
- ACL - Aurreko gurutzatuen ligamentua
- AD - Laguntzako gailua
- ADD - Adduction
- ADL - Eguneroko bizitzako jarduerak
- AFO - Orkatilaren Orkatilaren Orratza (Foot Drop tratatzeko erabiltzen da)
- AKA - Belaunaren Amputation Goian
- Amb - Ambulation
- AROM - Mugimenduaren Gama Aktiboa
B -
- B - Aldebiko
- BID - Bi aldiz egunean
- BKA - Azpitik Belaunaren Amputation
C -
- C - Con
- CGA - Harremanetarako Guardia Laguntza
- CKC - Kinetic kate itxia
- CP - Cold Pack
- CPM - Etengabeko Pasiboa
- CTx - Trakzio zakila
D -
- DB - Dumbbell
- DF - Dorsiflexion
- DF - Dorsiflexion (Orkatilan)
- DJD - Degenerative Disc Disease
E -
- ER - Kanpo biraketa
- Estim edo ES - Estimulazio elektrikoa
- EV - Eversion (Orkatilan)
- Ex - Ariketa
- EXT - Extension (edo Slash Mark luzapena sinatzeko erabiltzen da)
F -
- FIM puntuazioa - Funtzionamenduaren independentzia maila
- FLEX - Flexion (edo Simply Check Mark erabiltzen da Flexion adierazteko)
- FWB - Pisua osorik mantentzea
- Fx - Haustura
G -
- GHJ - Glenohumeral Joint
H -
- H / o - Historia
- HEP - Home Exercise Program
- HOB - Bedeko burua
- Horiz ABD - Abduction horizontala
- Horiz ADD - Aduktzio horizontala
- HP - Hot Packs
- HVGS - Tentsio altuko estimulazio galvantikoa
- Hx - Historia
I -
- I - Independentea
- Inv - Inbertsioa
- Ionto - Iontophoresis
- IR - Biraketa barnekoa
- ITB - Iliotibial Band
- IV - Inbertsioa (Orkatilan)
K -
- KAFO - Belaun orkatila Foot Orthosis
L -
- LAQ - Long Arc Quad
- LBQC - Base Grande Quad Cane (Wide Base Quad Cane (Wbqc) ere ezaguna)
- LCL - Lateral Collateral Ligament
- LE - Beheko muturra
- LOA - Laguntze maila
- LP - Leg Press
- LTG - Epe luzeko helburuak
M -
- MCL - Medial Collateral Ligament
- MFR - Myofascial Release
- MHP - Moist Hot Pack
- Mm - Muskulua
- MMT - Manual Muscle Test
- Mobs - Mugikortasuna
N -
- NDT - Neuroen garapeneko teknika (Bobath teknika bezala ere ezaguna)
- NWB - Pisua ez duen zinta
O -
- OKC - Kinetic kate irekia
- OOB - Ohe Out
P -
- PCL - Later Crossciate Ligament
- PF - Plantar Flexion
- Pfin - Parafina Bath
- PFS - Patellofemoral sindromea
- Phono - fonophoresia
- PMHx - Past Medical History
- PNF - Neurromuskularizazio proprioceptiboak
- PRO - Pronation (zure eskumuturraren palmondoa piztuta)
- PROM - Mugimenduaren inguru pasiboa
- PT - Terapeuta fisikoa
- Pt. - Pazienteak
- PTA - Terapia fisikoa laguntzailea
- PUW - Aukeratu Walker
- PWB - Pisu partzialeko hartzidura
Q -
- Q - Guztiak
- QC - Quad Cane
- QD - Egunero
- QID - Lau aldiz egunean
R -
- RC - Rotator Cuff
- RD - Desbideratze erradioa (eskumuturraren mugimendua)
- ARROZ - Gainerakoa, izotza, konpresioa, altxamendua
- ROM - Mugimendu-eremua
- Rot - Biraketa
- RW - Rolling Walker
- Rx - Tratamendua
S -
- S - Sans (Sans)
- SAQ - Arc Quad laburra
- SB - Bigarren mailako tolestura
- SBA - Stand By Assist
- SBQC - Quad Cane Base Txikia (Base Narratiboa Quad Cane bezala ere ezagutzen da (Nbqc))
- SC - Straight Cane
- SLR - Hanka erregularra
- STM - Soft Tissue Mobilization
- SUP - Supination (Eskumuturreko Palm Up aktibatuta)
- SW - Standard Walker
T -
- TB - Theraband
- TENS - transkurruzio elektrikoaren neurketa bizkortzailea
- THA - Hip Arthroplasty osoa
- Ex Therapeutic Exercise
- TID - Hiru aldiz egunean
- TKA - Belauneko artroplastia osoa
- TLSO - Thoracic Lumbar Orthosis Sakratua
- TM - Treadmill
- Trxn - Trakzioa
- TTWB - Toe Touch Pisu Bearing
U -
- UBE - Goiko gorputz ergometroa
- UD - Ulnar desbideratzea (eskumuturrekoa)
- UE - Extremadura Handia
- US - Ultra Sound
W -
- W / c - Gurpil-aulkia
- WBAT - Pisua Toleratutako moduan
- WC - Gurpil-aulkia
- WFL - Functional Limit barruan
- WNL - Mugak normalen barruan
- WW - Wheeled Walker
PT-rekin erlazionatutako laburdurak bezalako oinarrizko ezagutzak zure rehab-aren ulermen handiagoa lortzen lagunduko dizu. Beti bezala, zure terapiaari buruzko galderarik baduzu, hitz egin zure PTarekin.