Lagun erantzuna erantzuna automatikoa da gure gorputzaren barruan, gure vagus nerbioaren estimulazioaren ondorioz. Bere izena lortzen du, zure vagus nerbioaren eta odolaren arteko interakzioa dela. Nerbio vagus bat-batean estimulatzen denean, gorputz barruan gertakari katea bat sortzen du. Behean ikusiko duzun bezala, aldaketa horiek sentsazio desatseginak eta sintomak desberdinak izango dira.
Lagungarriaren erantzuna hainbat izenek osatzen dute, besteak beste:
- Vasovagal reflex
- Vasovagal erantzuna
- Vasovagal erasoa
- Vagus reflex
Vagal Response triggers
Hainbat saiakuntza vagal ezar ditzaketen abiarazle ugari daude. Ikusiko duzunez, desaktibo horietako batzuk barnekoak dira eta beste batzuk ingurutik datoz:
- Estresa emozionala
- Odola ateratzen edo odolaren ikusmena
- Beldurra
- Gaixotasun gastrointestinala
- Kolon mugimendua izatea
- Bero
- Pain
- Denbora luzez iraunkorra
- Azkar jartzea
- Trauma
Vagal erantzunaren sintomak
Behin vasovagal reflex aktibatuta, hainbat sintoma fisiko bizi daitezke. Honako hauek dira:
- Faltsua edo tunelaren ikuspegia
- zorabioak
- Desmayo
- Bero sentituz
- Argi-headedness
- Goragalea
- Belarrietan zintzilik
- Larruazala hotz eta hantxe sentitzen da
- izerditan
- Zurbilketa aktibatuta
Zer gertatzen da zure gorputzean?
Ustekabeko erantzunak nerbio-sistema zentrala dakar, zure nerbio-sistema periferikoa eta zure sistema kardiobaskularra. Erreflexua aktibatzen denean, zure odol-presioaren etenaldi bortitza eragiten du eta bihotz-gutxiegitasunaren bat-bateko murrizketa eragiten du.
Zure hanketako odolek handitu egin dezakete, hanketan odola igerian jartzea, odolaren presioa areagotuz. Aldaketa horiek guztiak zure burmuinean odol gutxiago sortzen dira eta sentsazioak eragiten dituzten sentipenak sor ditzakezu.
Arrazoimenean, erreakzioak kontzientziaren galera laburra sortzen du, ( syncopope vasovagal) .
Garrantzitsua da vagal erantzunak eragindako sintomak dituzten pasarteak bizitzen ez dituztela nahitaez esan nahi zurekin gaizki dagoela. Erreflexua unibertsala dela uste da. Pertsona batetik bestera aldatu egiten da erreaktibotasuna triggers-en, hau da, erreflexuaren sintomak nola bizi ditzakezun.
Vasovagal Syncope
Ez da erantzun vagal eztabaidarik egiten, vasovagal syncope terminoari arreta jarriz. Sinkopa odol-presioaren jaitsiera eta odol-fluxua burmuinean jaitsiz gero desintegrazioaren esperientzia da. Horrela, sagonismo vasovagikoa kontzientziaren galera da.
Vasovagal sinkopeak lurrean pasatzen eta jaregiten du. Sinkopearekin, inkontzienteen egoera normalean minutu pare bat bakarrik irauten du. Odoleko fluxua garunera itzultzen denean, pertsona kontzientziaren egoera normalean itzuliko da.
Zer egin dezakezun Vasovagal-en pasarteak izanez gero
Vasovagal episode beldurgarria izan daiteke baina normalean ez da osasun-larrialdi baten seinale. 10 minutu edo gutxi gorabehera 10 minutuz josita dago. Beste aukera bat zure burua belaunen artean jaistea da.
Ura edaten ere izan daiteke. Egin duzun guztia, ez jarri zutik azkar jaisteko arriskuan jartzen zaren moduan.
Pasaiak saihestu ahal izango dituzu lo egokiak eginez, ondo hidratatuta mantenduz eta epe luzerako zutik saihestuz. Sintoma hauetakoren bat izanez gero, koloneko mugimendua izanez gero, koloneko sindrome sindromea duten pertsonentzako esperientzia baduzu, lasaiago mantendu nahi baduzu, zure burua beherantz doa eta hankak gurutzatu egiten dira komunean esertzeko. odol-presio egonkorra.
Salbuespenezko erantzuna osasuntsu dagoen pertsona batek bizi dezakeen arren, ideia ona da zure medikuak jakin badakiela gertatu izan balitz.
Zure sintoma eta historiaren medikuaren arabera, zure medikuak erabakiko du ikerketa gehiago bermatzen badu.
> Iturriak:
> Raj S, Sheldon R. "Taquicardia Posturalaren Sindromearen Kudeaketa, Sinus Tachycardia eta Vasovagal Syncope" Arrhythmia & Electrophysiology Review ; 2016; 5 (2): 122-129.
> "Syncopope Information Page" nahaste neurologikoen eta trazaduraren Institutu Nazionala.