Sleep Apnea, Diabetes eta Prostatako arazoak gauean Peeing laguntzen
Gauean esnatzen zarenean esnatzen baduzu, agerraldi honen arrazoi arruntengatik ikasteko interesa duzu. Zer da nocturia? Zein dira arrazoi potentzial batzuk? Zergatik da ohikoagoa zaharragoak diren bezala? Ezagutu diabetearen rol potentzialak, loaren apnea osteoporosia eta prostatako edo maskuriko arazoak gauez urinatzeko.
Zer da Nocturia?
Nocturia gauez zehar altxa eta urinatu beharra da.
Bainugela hainbat aldiz gau bakoitzeko bainugela erabiliz aurkitu dezakezu eta zure lo nahasgarria izan daiteke. Oro har, gauez behin baino gehiagotan gertatzen denean esnatzeko ohitura izaten da. Enuresis (edo bedwetting) desberdina da, hau da, normalean umeetan gertatzen dena.
Zer gertatzen da Night gauean gertatzen diren arrazoiak?
Gaueko maiz gertatzen diren kausak daude. Ohikoena gehiegizko ura edo beste fluido batzuk (batez ere, kafeina edo alkohola) gehiegi edaten ahal izango dira. Afariaren ondoren fluidoen sarrerarekin murriztea ekarpena murrizteko lagungarri izango da.
Normalean, gure gorputzak gure gernua kontzentratzeko gai dira eta gauean lo egin dezakegu gauez igotzerik gabe, baina zahartzen ari garenontzat ere ez da behar bezala funtzionatzen. Gainera, gizonezko zaharrek nituria izan dezakete prostatako hiperplasia onberaren ondorioz (BPH) . Emakumeek maskuri ahultasuna eta beste arazo urologiko batzuk izaten dituzte.
Maskuraren edo gernu traktuko infekzioak edo infekzioak urinaren hazkundea eragin dezake gauari. Beste arazo nagusietako batzuk ere lagundu daitezke, besteak beste:
- Diabetes
- Gaixotasun klinikoa (giltzurruna)
- Bihotz-gutxiegitasun kongestiboa
- Hipercalcemia (goi-mailako odoleko kaltzio maila)
Badira zenbait gaixotasun sor daitezkeen gaixotasunak.
Ohikoenak presio altua edo edema periferikoa tratatzeko erabilitako botika diuretikoak dira (oinak eta orkatilak hantura). Adibide bat furosemide izango litzateke (Lasix). Beste gaixotasun batzuek gaixotasunak sor ditzakete honako hauek:
- Demeclocycline
- litiozko
- Methoxyflurane
- phenytoin
- Propoxyphene
Azkenean, nocturia sortzen duten loaren nahasteak daude. Loaren apnea osteguna oso ezaguna da gaueko urination maiz laguntzen. Litekeena da loaren apnea lo argian lortzea, maskuriaren osotasunaren kontzientzia eragitea. Horrez gain, loaren apnearen tentsioak bihotzera iristen dira giltzurrunak seinaleztatzeko, fluidoak botatzeko, presio negatiboko presio negatiboak tartean, bolumenaren gainkarga egoera gertatzen denaren antzekoa baita. Bihotzetik hormona-seinaleek giltzurrunek sortutako gernu-kopuru txikiak eragiten dituzte, gauez ohiko pixa eraginez. Loaren apnearen tratamenduak askotan maiztasuna murrizten du.
Hipertrofia prostatiko beninekoaren (HBP) rola Menen
Hipertrofia prostatiko benignoa (BPH) gaixoaren kausa oso ohikoa da gizonezko zaharretan, eta prostatako guruina, urethra edo uretarako hodi inguratzen duen prostatako guruina, ez du minbizi edo asmo onari erreferentzia egiten, eta gernuaren fluxua oztopatzen du. .
Aldi berean, maskuriko horma ere loditzen da, eta horrek zaildu egiten du gernu-gernua modu egokian uzteko.
50 urte baino gehiagoko gizonetan, BPH prostatako gaixotasun ohikoena da. 2010eko NIHren arabera, 14 milioi estatubatuarrek BPHren iradokitza izan zuten. 51 eta 60 urte bitarteko gizon guztien erdiak eragiten du baldintza hori. Gainera, egoera hori 80 urte edo gehiagoko gizonen% 90 ingurukoa da.
Sintomak gauez soilik badaude, kontuan hartu loaren apnearen rola, prostatako handitzearen errua baino lehen.
BPH tratatzeko hainbat modu daude, kirurgia eta botikak barne.
BPH-ren sintomak onartzen dituzten pertsona batzuek tratamendua atzeratu dezakete beren medikuarekin hitz egin ondoren. Uste duzu sintoma hori duten BPH sintomak badituzu, zure medikuarekin hitzordu bat egin beharko zenioke diagnostikoa eta kudeaketa eztabaidatzeko.
Bidaiarien bidaiak murriztea gauean
Arazoak izaten badituzu maiz gauean esnatu nahi baduzu, zure medikuarekin hitz egin nahi baduzu, kausa azpiko kausa izan daitekeen ikerketan aritzea. Larrialdi apnea ez diagnostikatuaren eginkizuna kontuan hartu behar da, eta, hala bada, tratamendua bilatzen jarraitzen du, beharrezkoak ez diren kirurgia edo botika saihesteko.
> Iturriak:
> Dugdale, DC. "Urination - gauez gehiegikeria". MedlinePlus , Osasun Institutu Nazionalak.
> Kryger MH, et al . "Printzipioak eta praktika Sleep Medikuntza". Elsevier , 6. edizioa, 2016.