Zure bizitza ez da bainugela inguruan mugitu behar
Gizon gehienentzat, bainugelarako bidaia bat maskuria hutsik egongo da eta erliebeak emango ditu hainbat orduz. Maskurik gabeko maskuriko (OAB) gizonezkoek gaixotasuna eta gosea areagotu egingo dituzte egunero. OAB bizirik irautea izan daiteke, adin guztietako gizonei eragiten die eta zure lanean, bizimodu sozialean eta aktiboan eta lo egiten duzu. Zorionez, aurreikuspen ugari daude eskuragarri maskuriko hipertentsiboak errazteko eta bizitzeko.
prebalentzia
Emakumeen gaixotasun hipertentsiboa emakume baten arazo gisa ikus daitekeen bitartean, 2009ko azterlan batek dioenez, "maskuriko hipertentsioaren (OAB) sintomak prebalentzia handia da gizon eta emakumeen artean, eta bizi kalitatean (QOL) eragina berdina da".
Izan ere, Amerikako Estatu Batuetan bizi diren gizon guztien ehuneko 30 estimatzen dute maskuri hipertentsiboa. Gainera, ikerketaren arabera, tratamenduak tratatu gabeko tratamenduak edo prostatako hiperplasia onberak (BPH) bezalako beste baldintza gisa tratatu behar dira edo prostatako guruinaren handitzea. OAB beste faktore batzuek ere izan liteke.
Errotuluak eta sintomak
OABren sintoma asko zure eguneroko jardueretan oztopatu dezake. Esperientzia izan dezakezu:
- Urritasunen premiazkoa: urinate sentipen bizia da, eta zaila izaten da gelditu edo baztertu.
- Ezegonkortasuna eskatzea: gernuaren nahigabeko galera da, urinaren gogo indartsua jarraituz. Zenbait pertsonak gernuan kantitate txikiak bota ditzakete, eta beste batzuek gernu-bolumen handien nahigabea gal dezakete.
- Uhin-maiztasunaren maiztasuna: 24 ordu baino gehiagotan zortzi aldiz baino gehiago urinatzea gogoa sentitzea.
- Nocturia: Epe horrek gau osoan bi edo gehiagoko jatea komuna erabiltzeko beharra deskribatzen du.
- Pelbiseko mina: 2008ko ikerketaren arabera, hanturazko proteinak, zitokinak bezala ezagutzen direnak, pelbiseko edo maskuriko mina eragin dezakete eta OABren sintomak sortzen dituzte.
- Hutsik gabea: jende askok beren maskuriak husteko zailtasunak izan ditzake. Horrek gehiegizko maskuriko bat eragin dezake, maskuri bere ahalmen osoa azkar iristen delako eta maizago irentsi behar da.
Causes
Lehenago aipatu bezala, OABren kausa nagusietako bat prostatako handitu baten ondorioz izan daiteke. Kontinenteen Elkarte Nazionalak (NAFC) adierazi duenez, gizonezkoen erdiek 60 urte bitarteko prostatako bat izango dute. Zenbakiak 85 urte ditu 85 urte bitarteko adinaren arabera. Handitutako prostatak gernu-fluxua oztopatzen du. bainugela.
OABek beste arrazoi batzuk ere badira. Trazisioak, Parkinson gaixotasuna eta bizkarrezur-lesioak bezalako baldintza neurologikoak arduratsuak izan daitezke. Gainera, diabetes bezalako beste baldintza medikoak, gernu traktuko infekzioak edo idorreria kronikoa, arrazoi potentzialak izan daitezke. Gainera, maskuraren eta gaixotasun kognitiboen egituraren anomaliak sintomak eragin ditzakete.
Kontuan izan arrazoi potentzial hauek direla-eta ez du esan nahi zure OABk arazo horietako edozein edo batzuk eragiten duela. Zure medikuarekiko elkarrizketa irekiak zure kezkak arintzeko eta tratamendu egokiak ekartzeko lagunduko dizu.
Tratamenduaren aukerak
Tratamenduaren ikuspegi orokorrak daude OAB kudeatzeko eta eguneroko bizitzan eraginak murrizteko.
Diabetes eta Gaixotasun Digestio eta Gaixotasunen Institutuko (NIDDK) Institutu Nazionalak tratamenduaren ikuspegi integralak eskaintzen ditu. Honako hauek dira:
- Umetokiko prestakuntza: tratamenduaren ikuspegi horretarako, zure medikuak ziurrenik pelbiseko osasun-espezialista edo terapeuta fisikoari erreferentzia egingo dio. Prestakuntza espezializatua duten profesionalak dira maskuriaren, hesteetako eta sexu-osasunean.
Bernadette Kamin, fisioterapiako fisioterapeuta Kamin Physical Therapy Illinois-en, dio "OAB duten gizonezkoentzako fisioterapia tratatzeko aukerak daude. Gizonak ez lirateke bizkarrezurreko sintomekin bizitzeko moduko bizimodurik behar. Terapia fisikoa OABekin gizonei egin diezaiekeen informazio gehiago nahi izanez gero, jarri harremanetan American Physical Therapy Association-ekin, pelbiseko pisu maskulinoaren eta gizonezkoen disfuntzioan espezializatutako atalak dituena.
- Droga-terapiak: Tolterodina, Oxybutynin eta Solifenacin bezalako botika ugari daude. Droga hauen bigarren mailako efektuak hauek dira: begiak lehorrak eta lehorrak.
- Neuromodulazioa: NIDDK-k dioenez, "Pultsu elektriko leuna erabil daiteke maskuria eta sphincter muskuluak kontrolatzen dituzten nerbioak estimulatzeko." Pultsuak kokapen desberdinetara bidal daitezke, hala nola tailbone edo larruazaleko gune zehatzetan. Neurromodulazio gailu sorta bat dago, nerbio-estimulatzaile iraunkorreko ezarpen kirurgikoen ikuspegi kontserbatzaileetatik.
- Bladder injekzioak: Dosi txikietan, Botox injekzioak epe laburrerako erliebea eska dezake inkontinentzia larria duten pertsonentzat. Eraginkortasunez mantentzea, injekzioak noizean behin administra daitezke. Eztabaidatu albo-ondorio potentzialak zure medikuarekin.
- Kirurgia: Oro har, kirurgia azken aukera da aurreko tratamendu aukerak ez badira arrakastarik izan. Kirurgiako esku-hartzeak maskulinitatearen gaitasuna areagotzeko gernua eduki dezakete, edo, kasu guztietan, maskuraren kentzea aintzat hartu daiteke.
A Word From
Maskako hipertentsioaren seinaleak eta sintomak zure bizitzan kalteak izan daitezke, baina lehenago zure medikuarekin sintomak eztabaidatzen dituzunean, azkarrago aurkituko duzu erliebea aurkitzeko, egoera kudeatzeko eta bizitzeko. Mesedez, ez dakizu tratamendu guztiek bat egingo dute. Interbentzio konbinazio egokiak aurkitzea ahalbidetzen du.
> Iturriak:
> Gomelsky A, Dmochowski RR. Gizonezkoen maskuri ez-aktiboak. Urologia aurrerapen terapeutikoa. 2009; 1 (4): 209-221. DOI: 10.1177 / 1756287209350383
> Gizonezkoen baldintzak. Continental webguneko Elkarte Nazionala. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Pelbiseko mina sindromea kronikoa eta maskuriko hipertentsioa: hanturazko lotura. Urologiaren egungo txostenak. 2008 Jul; 9 (4): 314-9.
> Urologia Care Foundation webgunea. Zer da overactive maskuri (OAB)?