Zer da kirol hernia?
Okerreko minaren diagnostikoa egitea atleta batean erronka bihurtu da medikuei eta atletei. Ez aspaldi, atleta baten gernu-mina gehienak muskulu-tentsio gisa diagnostikatu ziren. Azken hamarkadetan ikerketa garrantzitsuak ikertu ditu gernu-mina sorrarazteko eta muskulu-lesioak, kartilagoen kalteak, nerbio-arazoak eta urologiaren inguruko baldintza batzuk aurkitu dituzte sintoma antzekoak eragiteko.
Diagnostiko arazo bereziki zaila kirol-hernia deitzen zaio.
Kirolaren hernia gertatzen da sabelaldeko horma beheko muskuluak edo tendoiak ahultzen direnean. Abdominalaren zati hau inguinal hernia gertatzen den tokian kokatzen da, inguinal kanala deitzen dena. Hernia inguinal bat gertatzen denean, sabeleko horma ahultzea nahikoa izaten da zorroa, hernia sentitzeko. Kirol hernia baten kasuan, arazoa da sabeleko horma muskuluen ahultzea dela eta, baina ez dago hernia ikusgairik.
Kanal inguinala beheko sabelaldeko eskualdean dago, gurutzearen gainetik. Kanala sabelaldeko muskuluen eta tendoien txertatzeek osatzen dute, baita hainbat ligament ere . Kanal inguinalean, kablea espermatikoa (gizonezkoetan) edo ligako biribila (emakumezkoetan) bidaiatzen du. Abdominalaren azalera sabeleko hormaren ahultzea joera da, hantura edo hernia sor dezake.
Kirol hernia duten pertsonen sabeleko horma arazoa ez da giharren indarraren arazoa. Sabeleko harresiaren zati ahul bat ez da esan nahi ez dituzun esfortzuak edo indarguneak nahikoa egiten. Baizik eta, eskualde jakin batean sabelaldeko horma oso mehea da, hernia osatzeko. Kirolaren hernia ez da muskuluaren zati handi eta lodiaren inguruan gertatzen.
Kirol Hernia baten sintomak
Kirolaren hernia izaten ohi da sabeleko eskualdean txikiagoa izan arren. Sintomak honako hauek izan daitezke:
- Mina sentitzen duzu behealdeko sabelaldean
- Umorean mina sentitzen duzu
- Testiclean mina duzu (gizonezkoetan)
Normalean sintomak areagotu egiten dira, hala nola exekutatzen, ebakitzen eta tolestuz. Pazienteek ere sintoma handiak izan ditzakete eztul edo estutuz. Kirol herniak ohikoenak dira atletek aurrera egin dezaten, hala nola hockey-jokalaria. Hala eta guztiz ere, kirol-herniak beste kirol mota batzuetan ere aurki daitezke, esate baterako, futbola eta futbola.
Kirolaren hernia diagnostikoa gaixoaren historia, azterketa fisikoa eta diagnostiko probak konbinatuta oinarritzen da. Berriki, MRI azterketen erabilera ohikoagoa bihurtu da kirol hernia baten seinaleak bilatzeko. Aurretik, IRMa nagusiki gurutziltzatutako minaren arrazoiak bilatzeko erabili zen, baina azken ikerketek aurkitu dute MRI baten aurkikuntza zenbait kirol hernia duten pazienteetan. Hori dela eta, MRIak ohikoagoak dira kirol hernia diagnostikatzeko.
Minbizi-mina duten beste kausa batzuk daude atleta batzuetan, eta, hain zuzen ere, kirol-hernia sorrarazten duen mina sorrarazten du.
Zoritxarrez, paziente askok diagnostiko hau eman diote gurutzearen mina arrazoi posible guztien ebaluazio egokia egin gabe. Askotan ikusten ditut kirolarien hernia duten kirolaren hernia sintoma duten gernu-mina duten sintomak diagnostikatzeko zailtasunak dituztela. Hala ere, gerta daiteke kasu honetan diagnosia honetara joatea ezinezkoa dela ebaluazio sakon bat egin behar izatea, gezurrezko mina ahalik eta atleten artean.
Groin mina beste iturri posible batzuen artean, besteak beste:
Kirol Hernia tratamendua
Kirurgiako beste kirolarentzat eraginkorrak izan ohi diren tratamendu gutxi daude.
Hori esanda, kirol hernia hasierako tratamendua beti kontserbadorea da, sintomak konpondu egingo direla espero da. Jarduera, antiinflamatorioen botikak , izotz tratamenduak eta fisioterapia uztea ahalbidetzen dute gaixoaren sintomak arintzeko. Pelbiseko eta sabeleko muskuluak indartzea batzuetan sintoma arintzeko baliagarria da.
Medikuntza horiek hernia kirolaren sintomak arintzeko neurririk ez badute, kirurgia gomendatzen da sabelaldeko horma ahulduen eremua konpondu ahal izateko. Azterketen arabera, 65 ehuneko eta% 90 kirolarien ehunekoak kirolaren hernia egiteko kirurgiaren ondoren itzultzeko gai dira. Kirol hernia baten kirurgia berritzeko normalean zortzi aste inguru hartzen ditu normalean.
A Word From
Kirol herniak tratatzeko zailtasunak dira; Mediku batzuek ez dute sinesten. Hala eta guztiz ere, kirol medikuntzako zirujau gehienek lesio hauek ikusten dituzte eta berreskuratzeko atletek baldintza egokiro identifikatu eta tratatzen dutenean egin dezakete. Sintomak edo sabeleko minaren sintomak txikiagoak badituzu eta zure medikuak zailtasunak ditu diagnostikoa egiteko, galdetu edonor kirolarien hernia duten atletak kudeatzen dituen mediku batek ebaluatu ahal izateko.
Iturriak:
Minnich JM, Hanks JB, Muschaweck U, Brunt LM, Diduch DR. "Kirol hernia: diagnostikoa eta tratamendua konponketa kirurgiko minimoa duen teknikaria nabarmenduz" Am J Sports Med. 2011 Jun; 39 (6): 1341-9.
Farber AJ1, Wilckens JH. "Kirol hernia: diagnostikoa eta ikuspegi terapeutikoa" J Am Acad Orthop Surg. 2007 Abu; 15 (8): 507-14.
Zoga AC, et al. "Athletic pubalgia eta" kirol hernia ": MR irudien aurkikuntzak". Erradiologia. 2008 Jun; 247 (3): 797-807.