Tamaina eta zabalera zuzena duten zapatak erosteko arazoak saihestu
Oinetakoak oinez arazoak izaten laguntzen du edo oinez arazoak sor ditzake . Zure oinak oinetako pare egokian egokitzen laguntzeko moduak daude. Oinetakoen online erosketak oso ezagunak diren bitartean, adierazitako tamainan soilik konfiantza dezakezu eta ez oinetakoak zure oinak nola egokitzen diren. Erabili jarraibide eta aholku hauek oinetako egokiak aukeratzeko eta egokiro egokitzen zaizkizun ziurtatzeko.
Oinetarako Fitxa egokitzeko oinak neurtzea
Oinak astean behin aldiz neurtu behar dituzu zapata-denda batean. Ez egin hamar urte daramatzaten oinez egindako neurketa. Zure hanketako ligaments eta beste ehun bigunek erlaxatu eta luzatu egiten zaituzte zahartzaroan. Honek zure oinak forma eta tamaina aldatzeko eragiten du. Ziurtatu zure oinak luzera, zabalera eta arku luzera neurtzeko. Erabili aholku hauek:
- Zure oinak neurtu eta zapatak erosi geroago egunean. Jende gehienak oinak hantura garatzen ditu egunaren amaieran. Zapata-dendara egunera arte itxaron gero, oinetakoak oso estuak izaten jarraitzea saihestuko duzu.
- Stand neurtzen denean. Ziurtatu zutik zure oinak neurtzeko. Zutik dagoenean, zure oinak gehiago zabalduko dira. Hobe da beste norbaiti neurria hartzea, altuera altxatu behar delako eta zure pisua oinez zentratzen den zure pisua zuzenean begiratu dezazun. Nola estaltzen duzu zure oinak tamaina eta forma eragina izan dezake.
- Arkuaren luzera neurtu. Oinetako fitaren zati garrantzitsu bat arkuaren luzera da. Arkuaren luzera zure oinetik neurtzen da zure oinaren bola (non zure big tep joint bihurguneak). Zure tep biguneko bihurguneak zapata bihurguneekin lotzen du. Oinetakoekin bai, igo zure behatzetara. Oinetako bihurgunea zapata bigunaren aurretik edo ondoren sentitzen baduzu, zapata ez da zure arku luzera egokitzeko.
- Tamaina ez da axola. Saiatu ez zapatearentzako tamaina gehiegi kezkatu. Oinetako enpresen artean zapata-tamaina handieneko aldea dago erabilitako iraupenagatik. Azkeneko zapata moldatzen den forma da. Enpresa bakoitzak azkeneko iraupenak erabiltzen ditu, 8 balioak New Balance-k tamaina bateko 8 tamainakoak ez direnez, 9 edo gehiagoko tamaina bat 9. Manolo Blahnikek ez du 9 Jimmy Choo bezain tamaina izango.
- Oinetako egokitu oinez handiagoz. Bi oin ez dira berdinak. Oinez beste oina baino apur bat handiagoa da. Erosi handiago oinez egokitzen den zapata-tamaina. Oinetakoan gela handi bat hartzeko aukera ematen duten pads eta txertatze ezberdinak daude, baina ezin duzu gehiegi zapata txikia izan. Oinetarako oinetako egokitzea muga da. Zure oinak 1 1/2 tamain baino gehiagokoak badira, bi zapatila desberdin lortu.
Zapatak egokiarekin probatzea
Oinetakoetan zapata dendan edo kaxaren freskotasuna probatu dezakezu linean eskatzeko. Hona hemen aholku gehiago jakiteko eta horiek baztertzeko ala ez jakiteko.
- Erabili galtzerdi egokiak edo galtzerdiak. Garrantzitsua da galtzerdiak, nylons, etab. Jantzi nahi dituzun oinetako motaz janzten dituzula normalean. Soineko zapatak jantzi nahi dituzun malgukiak jantzi nahi dituzu (edo ez horrelako jantziekin). Oinetakoak edo kanpoko oinetakoak egiteko, ziurtatu galtzerdien lodiera eraman ohi dituzula. Galtzerdiaren lodierak zapataren doikuntzari eragingo dio.
- Utzi 1/2 hazbeteko zapata aurrean. Zure esku luzeena eta zapata aurrean amaitzen den artean, 1/2 hazbetekoa izan beharko luke. Oro har, zure indizea hatzaren (eskuak txikiak) edo hatz arrosa (eskuak handiak) punta-tamaina da. Jende askorengandik luzeena luzeena den bitartean, besteek bigarren behatz luzeagoa dute, Morton's toe izenez ezaguna.
- Utzi 1/8 hazbeteko zapata atzeko aldean. Ez duzu zapatako atzealdea oso estu zure orpotik atzeko aldean nahi. Azalaren narritadura eta babak sor ditzake. Ontsa da 1/8 hazbeteko lodiera eta oinetakoaren artean.
- Aukeratu oinetakoak behatzaren koadroko gela batekin. Behatzak mugitu behar dira. Zure behatzak nahikoa ez izateak laboreak, calluses , neuromas edo deformed toes ekar ditzake.
- Oinetakoekin oinez ibili. Ez izan beldurrik denbora hartu eta oinetakoetan saiatu eta dendan ibiltzea. Ibili gainazal ezberdinetan (alfonbra, teila, eta abar), eskuragarri badago. Egokiena litzateke onena oinetakoak gimnasioara eramatea eta treadmilleran ibiltzea. Zapatak zapatak mantenduko ditu eta oinetakoak probatzeko aukera emango dizu. Zenbait dendek zerbitzu hau eskaintzen dute, beraz, ez izan beldurrik galdetu. Linean agindutakoa izanez gero, ziurtatu jarraibideei jarraitzen diela zein forma higadura onargarria den, oinetakoak itzuli ahal izateko.
- Oinetakoak erosoa izan behar du . Oinetakoak dendan edo kaxatik eskuinera erostera eroso egon beharko lirateke erositako online. Ez erosi oinetakoak itxaropenarekin, egunen batean eroso nahikoa izango baita higadura. Itzuli online erosketak berehala ez badute handia sentitzen.
- Late zapatak errazago egokitzen dira . Oinetakoak dituzten zapatak errazago egokitzen dira zure beharretara egokitzeko eta errazago oinak mantentzen dira. Besoetako zapatak ezin dira aldaketen hantura egokitu eta oinak mantentzen zailagoak dira, oinak zailagoak izaten baitira.
Talde adituen laguntza
Oinetako arazoak baldin badituzu edo zapata egokiarekin lotzen ez badituzu, oso gomendagarria da oinetakoen denda profesionala eta pertsonalizatua eskaintzen duen zapata-denda batera joatea. Oinetako egokitze eta aukeraketa zorrotz batek 45 eta 60 minutu bitartekoak izan ditzake. Oina arazoak saihesteko, orpoa altuera 1 1/2 hazbeteko baino handiagoa izan behar da. Edozein baino handiagoa da forefoot presioa nabarmen areagotzen du eta oinez mina ekarriko errepidean behera.
> Iturria:
> 10 zapata egokiaren puntuak Fit. American Foot Ortopedikoa eta orkatila Gizartea. http://www.aofas.org/footcaremd/how-to/footwear/Pages/10-Points-of-Proper-Shoefit.aspx.