American Heart Association-ek (AHA) dioen arabera, hiru emakumeetatik bihotzeko gaixotasunak eta trazuak hil egiten dira. Gaixotasun kardiobaskularrak emakumezkoen hiltzaile bakarra da, baina emakumeek oraindik ere ez dute aintzat hartzen portzentaje handia. Gaixotasun kardiobaskularrak emakume gehiago hiltzen ditu urtero minbizi mota guztiak konbinatuta . Gainera, obesitatea gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskua da.
Nola da bihotzeko gaixotasuna emakumea desberdina?
Gizonek bezala, emakumeek bularretako ondoeza izaten dute, bihotzekoak edo bihotzeko gaixotasunak dituzten sintomak aurkezteko ohiko moduan. Emakumeek, ordea, gizonek beste bihotz-gaixotasunekin asoziatzen duten sintoma laxoak dituzte.
Beste sintoma horiek arnasa gutxitzeko, nekea bizia, goragalea, giharren mina eta goiko atzeko mina ere izan daitezke.
Emakumeek ere haurdunaldian bihotzeko gaixotasuna duten edozein motatako konplikazio posibleei aurre egin behar diete. Haurdunaldian (pre-eclampsia edo eclampsia) edo jaiotzako bihotzeko gaixotasunak haurdunaldian monitorizatu eta arretaz kontrolatu behar duen amaren artean presio altuko odol-presioa (adibidez).
Emakumeak gaixotasun kardiobaskularrekin gehiago lirateke
1984az geroztik, gaixotasun kardiobaskularrak (CVD) -hemen bihotzeko gaixotasunak eta trazua barne- emakumeak KVDetik hiltzen diren gizon kopurua gainditu du.
Bizirik 6,6 milioi emakumezko gutxi gorabehera gaur egun Estatu Batuetan koronarioen bihotzeko gaixotasunak direla estimatzen da. Horietako 2,6 milioi bihotzekoak izan dituzte.
Bihotz-gutxiegitasuna dutenentzat, estatistikak ez dira onak. Bihotz-bihotzetik bihotzekoak aitortzen dituzten 45 urtetik gorako adinaren hogeita sei urteetan hil egiten da, gizonen% 19arekin alderatuta.
Emakumeek gizonek baino adin tarte handiagoak dituzten bihotzeko erasoak (gutxi gorabehera, 10 urte beranduago) izan ohi dute. Horregatik, hilabete gutxiren buruan hiltzen dira. Harrigarria bada ere, koronarioko bihotzeko gaixotasunak bat-batean hil ziren emakumeen% 64k ez zuen aurreko sintoma identifikagarririk. Horrek prebentzioa are garrantzitsuagoa da.
Emakumeak larriagotu egiten dira trazu bat izateko
Gogoratu trazua gaixotasun kardiobaskularraren forma dela. Izan ere, sarritan baztertu egiten da emakumeek gizonezkoek baino traumatismo bat baino gehiago izatea eta emakumeak baino gaixotasun kardiobaskularren estatistiken aurka babesten dituzten estatistikak igotzea baino.
American Heart Association / American Stroke Association-en arabera, urtero 55.000 gizon baino gehiago emakumeek trazu bat dute. Goian adierazi bezala, emakumeek gizonezkoek baino bizi-itxaropen handiagoa dute eta trazatzea sarritan gertatzen da zahartzerik zaharrenetan.
Trazatuentzako larrialdi-tratamenduak azkar hobetzen ari diren arren, trazatzea gertaera benetan suntsitzailea izan daiteke eta ahal den guztia saihestu behar da. Hori da prebentzioa.
Prebentzio
Estatistiken zilarrezko forrua AHAen estimazioa da, gaixotasun kardiobaskularren% 80 bezainbeste prebenitu daitekeela.
Paziente kardiobaskularraren arriskua gutxitzeko edozein emakume edo gizonek urrats errazak dituzte:
- Erretzen baduzu, gelditu. Erretzeari uzteko baliabideen aberastasunagatik, begiratu erretzeari uzteko tokia.
- Egin gutxienez 30 minutu jarduera fisiko moderatua egunero, hau da gutxieneko bilakaera.
- Ezagutu zure odol-presioa . Altua bada, zure medikuarekin eztabaidatu behar duzu neurriak kontrolpean jartzeko. Zure kolesterolarengatik doa.
- Gehiegizko pisua edo obesitatea izanez gero, eztabaidatu zure medikuei zer tratamendu aukerak zure eskura dauden. Nahiz eta gehiegizko pisuaren% 5 besterik ez galtzea, zure osasuna areagotu egin daiteke.
Iturriak:
American Heart Assocation. Fitxa estatistikoa: emakumeak eta gaixotasun kardiobaskularrak.
Morell K. Bihotz-erasoko sintomak gogorra aitortzea.