Kimioterapia jasotzen ari bazara, zure onkologoak litekeena da zurekin hitz egitea infekzio arriskua eta zure arriskua nola murriztu dezakeen. Odol zurizko zelula txikiak, kimioterapia-induzitutako neutropenia deritzonak, tratatzeko zailtasun handiak eragiten ditu eta, aldi berean, infekzio kronikoak eragiten ditu.
Zalantzarik gabe, arrisku hori aldatu egingo da jasotzen ari zaren kimioterapia-motaren arabera, zure odol-zurtoin zuriaren zenbakia eta zure odol-zurtoin zuriak ( Neulasta edo Neupogeno gisa) jasotzen dituzun tratamenduak.
Hala ere, edonork minbiziaren tratamenduan ohiko infekzio arriskuak izan behar ditu.
Garrantzitsua da ohartaraztea, nahiz eta zure zenbaketa normala izaten den, arriskuan egon daiteke. Minbizia eta minbizia duten tratamenduekin, odol zuri kopuru berdina izan dezakezue, baina oraingoek ezingo lukete bakterioak bezalako inbaditzaileei aurre egin.
Aldi berean, infekzio arriskua dagoela, ordea, garrantzitsua da bizitza ahalik eta ohikoena izatea eta gozatzen dituzun jardueretan parte hartzea. Non marrazten duzu lerroa? Ezin duzu zure 10 urteko biloba abesbatza kontzertu batera joan?
Infekzioaren arrisku posible eta teoriko batzuk eztabaidatzen hasiko gara. Zure arriskua murrizteko hartu ditzakezun neurri errazak daude. Zerrenda hau zurekin ekarri eta medikuei galdetu diezaiekezu neurriak garrantzitsuak direla eta minbizi-tratamenduan ahalik eta osasungarriago egon ahal izateko beste pentsamendu batzuk badituzu.
Abesbatzaren kontzertuetara itzultzea ere garrantzitsua da zure onkologoari galdetzea ez dakizun edozein jarduerei buruz. Jolaserako faktore ugari daude, kontzertua gripearen erdian dagoen ala ez.
Infekzio Arriskua Garrantzitsua da kimioterapia zehar
Hainbat arrazoi daude zergatik ulertzeko infekzio arriskua hain garrantzitsua den kimioterapian.
Arrazoi nabarienetako bat da, infekzio bat garatu behar baduzu, askoz zailagoa izango da borroka egitea. Zalantzarik gabe, antibiotikoak lagungarriak izan daitezke, baina oraindik asko ari gara konbinatzen immunitate sistema osasuntsu batean borroka egiteko. Hau da agerikoa, immunitate-sistema osorik gabe jaio diren "burbuila haurtxoak" istorioak gogoratzen badituzu.
Beste arrazoi bat da, zure sistema immunologikoa kenduta dagoenean, bakterioak edo gaixotasun arruntak ez dituen bakterioak edo infekzioak garatzea. Mikroorganismoei egunero entzuten diegu jakitea, gure sistema immunologikoa lana egiten delako.
Hala ere, beste arrisku bat da klinikako edo ospitaleko ospitale batean jasaten dituzun mikroorganismoak tratatzeko zailagoa izan daitekeela. Erresistentea "bugs" antibiotikoak indartsuak bizirauteko modu garatu dute. " MRSA " buruz galdetu bazenuen, hau da adibide bat. Antibiotikoen aurkako erresistentzia gero eta arazo gehiago izaten ari da urtero "bugs" lortzeko.
Azkenean, infekzio baten presentzia gogorragoa izan daiteke norbaitek minbizia aurre egiten duenean. Badaukazu sintomak, hala nola, minbiziarekin lotutako eztulak, infekzio bat garatu duzun ala ez zehazteko edo sintomak zure minbiziarekin erlazionatuta badago.
Orain infekzioen arrisku batzuei buruz ari zarela jakiteak, zure erakusketa nola murrizten duen begirada zabal bat hartuko dugu.
Multzoaren esposizioa
Kimioterapian infekzioaren arrisku ohikoenetako bat gertatzen da jendeak harreman estua duela besteekin. Onkologoek maiz gomendatzen dute jendeak saihestea, baina zer esan nahi du horrek? Itxitako kontaktua laukitxoetan kanpoko ateak baino arrisku handiagoa daukate. Hala nola, hegazkina edo autobus bat, hala nola, jendez gainezka dagoen merkataritza-gunea.
Jendeak zure zuriz jantziaren eta urteko denboraren araberakoa izan behar du.
Gripearen garaia bada, urtarrilean bezala, askoz ere litekeena da infekzio bat infekzio-egoeran (infekzio-ikuspegitik) udako hilabeteetan baino.
Leku jendetsu batean egon behar baduzu, zure medikuarekin hitz egin maskara bat jantzita dagoen ala ez jakiteko.
Infekzio Arriskuak eta Kontaktuak Nor dira
Onena zure maiteak barne daude gaixo dauden pertsonak saihesteko. Batzuetan bihotz-hausturarik izan daiteke, baina kontuan hartu zure maiteak sentitzen zarela infekzio bat transmititu baduzu.
Mugatu zure maiteak dituzten edonorekin partekatzea, edalontziak jateko utensilez, hortzetako eskuilak eta baita makillajea ere.
Elikadura arriskuak
Jakin badakigu elikagaiek infekzioa eragin dezaketela eta urtero 50 milioi elikagaien inguruko kasuak daude urtero Estatu Batuetan.
Hala eta guztiz ere, goian aipatu bezala, arriskutsuak izan daitezkeen elikagaien infekzioak arriskuan egon litezke, normalean arazo bat izan liteke, eta nahiz eta infekzio txikiak larriak izan litezke. Hona hemen aholku batzuk zure kutsadura zehar elikagaiengan duten eragina murrizteko.
- Saihestu haragi gordinik. Ondo egindako haragi gorri eskaera. Itsaski guztiz egosi bakarrik jan, hau da, ez duzu sushi tratamenduarekin egiten den arte.
- Garbitu produktuak arretaz.
- Arrautzak erabat egosi behar dira. Saihestu eguzkitako arrautzak eguzkitsua eta arrautza bedeinkatuak eskatzea arrautza gordinak erabiltzen ez badira.
- Eztia saihestu - Botulismoaren arriskua dela eta eztia jan behar ez duen edoskitzat jotzen den bezala, eztia saihestu behar da baita immunosprimitu ere.
- Kontuz kutsadura zehatza. Ez erabili ebaki taula bera oilasko gordin eta barazkiak moztu.
- Inspira fruta eta barazki guztiak spoiling seinaleak.
- Jaten baduzu, janaririk utzi gabe dauden buffetak saihestu eta eztul edo izterrak kutsatu ditzaketen pertsonek kutsatu dezakete.
- Saihesteko mozten diren gaztak, hala nola, Brie eta gazta urdina.
Hasierakoa da, baina kimioterapian ez janari buruz gehiago ikastea.
Animaliak Infekzioaren kausa nagusiak izan daitezke
Txakur batek benetan lagun onak izan ditzake, eta, hain zuzen ere, minbizia duten pertsonen maskota terapia onura asko izan da. Hala ere, kontuan hartu beharra dago zure maskotak kimioterapian mantentzea nahi baduzu. Lagun bati mailegu bat eman nahi diezun maskotak ere badaude zure tratamendua egin arte.
Kimioterapian arazo bat sor dezaketen infekzio askok ez dira arazo handirik osasuntsu egongo balitz. Hori dela eta, ez da ohikoena. Medikuek zoonotiko infekzioak erabiltzen dituzte animalien eta gizakien artean transmititu daitezkeen infekzioak deskribatzeko.
Arrisku ohikoenetako bat Toxoplasmosia da . Gutxi gorabehera,% 25etik% 30era, Toxoplasma gondii bakterioek eragindako infekzio hori jasan duten frogak dituzte . Infekzioa epelak edo oharkabean izaten diren bitartean, immunitate-sistemak arriskuan jartzen dituzten pertsonen seizures edo itsutasunak bezalako sintoma larriak ekar ditzake. Gaixotasun horri buruz gehiago jakingo duzu, haurdun dauden emakumeak gomendatzen baitituzte litter kutxa aldatzeko.
Zure ondoan maite duzula maite baduzu. Gomendagarria da eskularruak janztea edo beste batek kamuflatua aldatzea. Zure katua mantenduz etxeak ere arriskua murrizten du. Gogoan izan katuek askotan lorategiak erabiltzen dituztela kutxatilategi gisa, eta eskularruak jantzita ideia ona da katu bat jabea den ala ez.
Askoz ere gehiago da kimioterapian zehar maskotak eta infekzioak partekatzeko. Maskotak badituzu, kontuan hartu zure maskotak kimioterapian nola gorde behar diren jakiteko animaliekin espezifikoki aritzeko. Aholku batzuk praktikatzeko zure oinarriak gehienak estaltzeko.
- Saihestu kitten edo txakurkume bat kimioterapian zehar. Gazte horiek ez dira hauen kontrako antzekorik infekzio bat transmititzeko, baina askoz gehiago izan daiteke, ez bada lan gehiago, haur txikiak baino, eta atsedena oso garrantzitsua da tratamenduan.
- Katuak badituzu, saiatu etxeak ahalik eta gehien mantentzen. Hainbat infekzio jasotzen dituzte joko basatietatik.
- Beste norbaiti garbitu zaborrik kutxa eta txakur doo-doo biltzea.
- Play zure maskota arretaz. Infekzio gehienak ziztadak eta scratches (edo saliva eta feces arabera) transmititzen dira.
- Erabili eskularruak feces picking, hegazti kaiola garbitzeko edo akuarioa garbitzeko.
- Animaliak, esate baterako, narrastiak eta basatiak kimioterapian zehar saihestu daitezke. Zure seme-alabak dragoi bizarra badu, seguruenik ados badago, begiratzen duzun bitartean ez ukitu.
Infekzioa aurrezteko bestelako aholkuak
Badira zenbait eguneko eguneko aholkuak ere, infekzio arriskua areagotzen lagun dezakeela.
- Erabili makina elektriko bat makila baten ordez
- Bainatu edo dutxa egunero
- Erabili eskuila biguna
Immunizazioak eta kimioterapia
Kimioterapian zehar immunizations jaso behar diren ala ez, bi moduak joan daitezke, eta garrantzitsua da zure medikuari hitz egitea.
Bi txerto mota nagusi daude, "hil" eta "atenuatuak" direnak. Atxikitako txertoak zuzenean eta kimioterapian zehar saihestu behar dira. Kutsatutako txertoak ez daukate arazorik infekzioekin, baina ezin dute immunitate-erantzun bat muntatu.
Gripea ohikoa denez, minbiziaren aurkako bigarren mailako infekzio larriak eragiten duenez, zure medikuari hitz egin behar diozunez, gripeari tiroa eman behar diozun ala ez jasotzeko epea. Infragorrien kontrako gripearen aurkako txertoa (FluMist) txerto atenuatua da eta ez da erabili kimioterapian.
Minbizia duten pertsonentzat gomendatzen diren immunizations espezifikoak daude .
Babes neurriak: Maskarak eta eskularruak
Zure zuri kopurua baxua bada eta publikoan egongo bazaizu, zure onkologoak maskara jantzita gomendatzen du. Makillaje bat jartzen baduzu, ziurtatu ondo egokitzen dela eta zigilatu behar bezala. Gogoratu maskara gure esposizioa murriztu dezakeela, baina ez du eraginik bakterio eta birus guztiei.
Kimioterapia hasi baino lehen, lagungarri izan daiteke eskuzorro bateko kutxa bat jasotzea, haurrentzako sudurrak garbitzeko eta animaliak garbitzeko dena erabiltzeko.
Nola zure eskuak garbitu
Badirudi denok dakigula nola eskuak garbitu , ezta? Gurekin gehienak eskolan ez ginenean irakasten. Garbiketa egokia berriro ikasteko duen garrantziari buruz hitz egitea zirujau guztiek "berraskuratu" dute eskua mediku eta egoitzan nola garbitu behar duten jakiteko. Ez da beti argi zer beharrezkoa den bakterioen zama gure eskuetan murrizteko.
Lehenengo pausoa guztiz larri dago zure esku. Harrigarria bada ere, xaboi antibiotikoa ez da beharrezkoa, eskuz xaboi ona besterik ez. Hurrengo urratsa jende gehienak nahastea da. Eseki zure eskuak gutxienez 20 segundoz. Denbora behar duzu zeure buruari, jende gehienak harrituta uzten baitu zenbat denboran dagoen. Azkeneko pausoa eskuak lehortzea da, eskuoihal garbiarekin. Erabili paper eskuoihal bat edo inor inor ez duen eskuoihal garbi bat.
Infekzioaren sintomak kimioterapian zehar
Kimioterapian zehar infekzioak ahalik eta azkarren tratatzeko garrantzitsua denez gero, lagungarria da zer sintomak ikusteko. Ziurtatu zure medikuari hitz egin behar diozu zein sintoma zehatz ikusi behar dituzun. Horietako batzuk honakoak dira:
- Sukarra - Galdetu zure medikuari zein den zure tenperatura deitu aurretik. Gomendatzen du deitu zure tenperatura 100,5 F baino handiagoa bada, baina hau aldatu egin daiteke
- Hozkailuak edo beroa izateko ezintasuna
- Eztul bat, produktiboa edo ez
- Arnasketa txikia
- Mina edo maiztasunarekin urination
- Buruko minak edo lepoko gogorra
- Sabeleko mina
- beherakoa
Infekzioen tratamendua
Odola zuriaren kopuru txikia baduzu, infekzioak zailagoak izan daitezke tratamendua zure zurtoina normala bada. Adibidez, zure onkologoak intravenous (IV) antibiotikoak gomendatzen ditu antibiotikako ahozkoak normalean tratatzeko. Kimioterapian garatzen den sukarra ere askotan antibiotiko sendoen konbinazioarekin tratatzen da infekzioaren kausa zehatza zehazteko. Tratamendua askotan gertatzen da ospitalean, non oso ondo ikus daitekeen.
Ospitaleko-hartzeari buruzko ohar bat (nosokomiala) infekzioak
Urtero entzuten dugu infekzio nosokomialen kopuruak. Ez dira ospitaleak leku ona biltzen duten germenak, baina bakterio erresistenteak ospitaleko ingurunean ezagutzen dira. 1,5 milioi lagun baino gehiago ospitalean kutsatuta daude, eta horietako 100.000 hiltzen dira. Inskribatu zure medikuak eta zure maiteak bisitatzen dituzun guztiek lehenbiziko eskuak garbitzen dituztela. Gainera, kontsultatu aholku hauek ospitale hartutako infekzioak saihesteko.
Iturriak:
Dunbar, A., Tai, E., Beauchesne Nielsen, D., Shropshire, S., eta L. Richarson. Minbiziaren tratamenduan infekzioak prebenitzea. Onkologia Erizaintzako aldizkari klinikoa . 2014. 18 (4): 426-431.
Van Dalan, E., Mank, A., Leclercq, E., Mulder, R., Davies, M., Kersten, M., eta M. van de Wetering. Dieta Bakterio Baxua, Neutropenia Episode Causes kimioterapian tratatutako gaixoen tratamenduan infekzioa saihesteko dieta kontrolatzeko. Cochrane datu-baseko sistemaren berrikuspenen datu-basea . 2016. 4: CD006247.
Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci eta Stephen L .. Hauser. Harrisonen barne-medikuntza printzipioak. New York: Mc Graw Hill hezkuntza, 2015. Print.