PCOSekin aurre egiteak erronka konplexua eta sarritan mingarria da. Kontzeptu zailetan lotsagarria den sintoma askorengatik, erraza da PCOSek bakarrik sentitzea emakumeak. Aldaketa hormonalak gaixotasun horren ezaugarri dira, gorputz-sistema ia guztietan eragina izan daitekeelako. Ile hazkundea areagotu egin dezakezu leku arraroetan, edo zure ilea galtzeak gizonezkoen ereduaren baldintza antzekoa galdu du.
Zorionez, hainbat tratamendu erabilgarriak sintomak kudeatzen lagun zaitzake eta zailtasunik baduzu.
Garrantzitsuena da zure medikuarekin elkarrizketa hasteko ahalik eta goizena izatea. Gomendioak jarraituz, bizimodu osasungarri bat bizi eta tratamendu gonbidatua lortzeak nahigabeko sintomak gutxitu edo ezabatu ditzakezu. Obulutegiko polizistikoaren sindromea hainbat motatako arazoak izan dira: II motako diabetesa , gaixotasun kardiobaskularrak eta endometrioko minbizia . Beraz, azkarrago zure gaixotasuna kudeatzeko hasten zara, lehenago sintoma anormalak kontrolatzen dituzunean.
antzutasuna
Ziklo irregularrak ulertu eta zertxobait saiatzen ari bazara, ezin duzu ovulatu, kontzepzioaren urrats garrantzitsua. Jarrai ezazu zikloak egutegi batean eta ikusi zenbat denbora ematen duzun. Saiatu etxeko ovulation predictor kit erabiliz . Hala eta guztiz ere, kontuan izan emakume batzuk LH maila iraunkorrekoak (kotxe horiek detektatzen dituzten hormona).
Ari zaren koherentziaz emaitza positiboa lortzen ari zaren ovulating ustez ez baduzu, metodo hau desegokia izan daiteke zuretzat. Azkenean, 35 urte baino gutxiago badituzu eta urte bat edo gehiagoko 35 urte baino gehiago probatu badituzu eta 6 hilabetez gehiago probatu baduzu, kontsultatu zure ob / gyn edo ugalketa endokrinologoa.
Agian ez duzu ovulating zure kabuz eta laguntza medikoa behar duzu laguntzeko.
Sintoma kontrola
PCOS duten emakumeak askotan aknea edo nahigabeko ilea bezalako sintomak gogaikarriak aurre egiteko, batez ere, aurpegia. Zorionez, gaur egun esku-hartze posible ugari daude, aurre egin ahal izateko. Oinarrizko etxeko erremedioak, elektrolisia edo laser tratamendua bezalako bulegoetan egiten diren prozeduretatik bizkorketa, argizaria eta depilazio-kremak bezalakoak, aukera asko daude aukeran. Ez izan zalantzarik eta dermatologoari buruz hitz egiteko aukerarik hoberena.
Laguntzarako
Azkenean, gaixotasuna eta haren ondorioak oso gogaikarriak izan daitezke. PCOSekin zerikusia duten kezkak kudeatzeko laguntza jasotzeko zenbait leku daude. Irakaskuntzarako eta bozketarako mezuak Internetera konektatuta daudenez, baliabide edo laguntza ematen duten web gune ugari daude. Garrantzitsua da gaixotasun horretaz hezteko, konplikazioen jarraipena egiteko aktiboki parte har dezazun.