Triglizerido altuenak - batez ere LDL kolesterol altuarekin (kolesterol "txarra" deitzen dena) bihotzeko gaixotasunak izateko arriskuan jartzen dira, baina zer dira?
Triklizidoak azalduta
Triglizeridoak gantz edo lipido mota bat dira, gure dietak koipe gehienak kontatzen dituena. Triglizeridoak oso garrantzitsuak dira egunerokoan funtzionatzeko behar duen energia ematen dietelako.
Gorputzean triglizerido gehiegirik baduzu, normalean gantz bezala gordeko dira.
Triglizeridoak gibelean egiten dira edo dietak kontsumitzen dituzte eta, ondoren, heste loditik gorputzera heltzen dira.
Gainera, triglizeridoek ez dute inoiz euren gorputzera joaten. Proteina bati atxikitzen diete eta chylomicron edo dentsitate handiko lipoproteina (VLDL) bezalako lipoproteina bihurtu.
Lipoprotein hauek ez dira oso trinkoak edo astunak. Hori dela eta, dentsitate txikiko lipoproteinekin ( LDL ) batera, bihotzeko gaixotasunak eragin ditzaketen arriskua dute.
Zer egin behar dut nire triglyceride mailak?
Triglizeridoen maila altuak bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua ere bada. Heart, Biriketako eta Odol Institutu Nazionalaren arabera.
- Triglyceride mailak 150 mg / dL azpitik egon behar du (1.69 mmol / L).
- 150 mg / dL (1.69 mmol / L) eta 199 mg / dL (2.25 mmol / L) arteko mailak jotzen dira mugan.
- 200-499 mg / dL (2,26-5,63 mmol / L) arteko mailak altuak dira.
- 500 mg / dL-tik gorako mailak (5,64 mmol / L) oso altuak dira.
Nor da arrisku altuko triglizerido maila altuak lortzeko?
Hipertriglikeridemia edo triglizerido maila altuko kausa nagusiak eta bigarrenak daude . Lehen mailako kausak triglizeridoen eta / edo kolesterolaren metabolismoan eragiten dituzten desberdintasun genetikoak dituzte.
Bigarren mailako kausak normalean dieta edo azpiko baldintza gehiegizko koipeak izan ohi dira:
- Diabetes
- Sindrome metabolikoa
- Loditasuna
- hipotiroidismoaren
- Alkohol gehiegizko kontsumoa
- Sindromea nefrotikoa
Arrisku faktore hauetakoren bat baldin badago, zure osasun-hornitzaileak seguruenik gomendatuko dizu lipidoen panel bat maiz egiten dela (bost urtez behin edo bi urtez).
Zer gertatuko da nire triglyceride mailak oso altuak baldin badira?
Triglizerido maila altua izatea bihotzeko gaixotasunak izateko arriskuan jar daiteke. Hala ere, gertaera hori ez da frogatu.
Noiz triglizerido maila altua denean, normalean, LDL maila ere handia izango da. LDL maila altuak bihotzeko gaixotasunak dituzten arrisku faktore garrantzitsuak dira. Hala eta guztiz ere, ez da guztiz zehaztu triglizerido maila altuak bakarrik osasuneko gaixotasunak sortzeko gai direla.
Triglizerido altuak ez diren bihotzeko gaixotasunen arrisku faktore independenteak ez diren beste ikerketetan, beste azterketek frogatu dute triglizeridoak bakarrik, LDL eta HDL maila normalean ere, koronarioaren bihotzeko gaixotasuna garatzeko. .
Nola tratatzen diren triglizerido maila altuak?
Triglizerido maila altuak bihotzeko gaixotasuna eragin dezakeen ala ez erabakitzen badu ere, oraindik ere garrantzitsua da berreskuratzea maila normaletara.
Triglizerido maila altuak hasieran karbohidrato gutxiko dieta eta bizimodu aldaketak dituzten gantz gutxirekin tratatzen dira. Lan hori ez denean, zure osasun-laguntzaileak botikak gehitzea nahi du zure triglizerido maila jaistea.
> Iturriak:
> Hiru Txosten Kolesterol Hezkuntzako Programa Nazionalak (NCEP), Adituen Panelean, Helduen Goi Odoleko Kolesterolaren Detekzioa, Ebaluazioa eta Tratamendua
> Bihotz Babeserako Ikerketarako Laguntzako Taldea. MRC / BHF bihotz-babesaren aurkako kolesterolaren azterketa, simvastatinekin 20.536 arrisku handiko gizabanakoekin jaistea: ausazko plazebo-kontrolatutako saiakuntza. Lancet 2002; 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT. Hipertriglizeridemia. J Am Board Fam Med . 2006; 19 (3): 310-316