Zure kolesterola eskuratzea egiaztatua

Kolesterol-proba bat, lipidoen panel gisa ere ezaguna, odoleko kolesterol-eta triglizerido-maila egiaztatzeko erabiltzen den proba sinplea da. Proba horiek zure osasun-hornitzailearen bulegoan egiten dira normalean, baina zure komunitatean osasun-proiekzio ugari egin daitezke eta zure farmaziako erositako etxeko azterketen bidez egin daitezke. Kolesterol-probak gutxienez kontsumitzen ditu eta errazena da.

Ez du zure odol lagin txiki bat behar, baina emaitzarik errazena egin daitekeen emaitzak jakitea ezinbestekoa da bizitza aurreztea.

Nork behar du kolesterolaren proba bat hartzeko?

American Heart Association-en gaur egungo jarraibideak gomendatzen da 20 urtetik gorako edonork egindako kolesterol-proba egin behar duela. Biztanleriaren kolesterol altuarekin diagnostikatu den familiako, hipertolesterolemia familiako egoeretan bezala, erlatibo itxia baduzu, zure osasun- arduradunak zure kolesterol-maila kontrolatzen hasiko da lehenago baino. honetan.

Gidalerro hauek iradokitzen badituzu zure kolesterola gutxienez lau edo sei urtez behin egiaztatu behar duzula, osasun-hornitzaile gehienek zure kolesterol-maila egiaztatzen dutela egiaztatuko dute egunean, batez ere gaixotasun kardiobaskularrak garatzeko arriskuan jartzen diren beste baldintza izanez gero. .

Kolesterolaren proba: zer espero eta nola prestatu

Ez da asko behar kolesterol-proba prestatzen ari zarenean. Zure osasun-laguntzaileak azkarrago eska diezaioke - edo jateko edo edateko ez izatea - gutxienez 8 eta 12 ordu lehenago probatu aurretik. Horrek zure proba zehatza izango dela bermatuko du, zenbait elikagai, batez ere gantz elikagaiak, testuaren osagai batzuen emaitzak eragin ditzakeelako.

Zure hitzorduaren aurretik jan edo edateko zure osasun-arduradunek zure bisita zehar egiteko asmoa duten beste odol-azterketak ere eragin ditzake.

Zure osasun-hornitzailearen bulegoan hitzorduan, odol-kopuru txikia besotik atera eta laborategira bidaliko da, emaitzek zure osasun-hornitzaileei itzuliko zaie egun bat edo hiru egunetan.

Zer gertatzen da Kolesterol Test batek?

Oinarrizko kolesterol-probak lau osagai nagusi begiratuko ditu:

Zure LDL, HDL, kolesterol kolesterol osoa eta triglizeridoen maila jakiteak zure osasun-hornitzaileak zure bihotzeko gaixotasuna arriskua zehazteko aukera emango dizu.

Hala eta guztiz ere, kolesterol-probek zenbait informazio gehiago edo gutxiago eman dezakete. Adibidez, etxeko kolesterol-probek kolesterol-maila guztirako probak egin ditzakete, lipidoen osasunerako irudi osoa eman ez dezaten. Beste aldetik, mediku-bulegoetan egindako kolesterol-probak lau lipido mota baino gehiago neurtzen dira eta LDL eta apolipoprotein maila oxidatuen osagaiak ere izan ditzake (ohikoena kolesterol-errutinetako proba batean neurtu arren).

Zure kolesterola edo triglizeridoa mailak ez badira osasuntsu sorta baten barruan, zure osasun -arduradunak gantz gutxiko dieta eta bizimodu aldaketak gomendatzen ditu, hala nola, pisua galtzea edo jarduera fisikoa areagotzea. Zure kolesterola edo triglizeridoa maila galtzerik ez badago, zure bizimodua hobetu arren, edo hasieratik oso altxatuta egon arren, botika gehiago jarri ahal izango duzu zure lipido mailak osasuntsu sartzeko.

> Iturria:

> Dipiro JT, Talbert RL. Farmakoterapia: ikuspegi fisiko-fisiko bat, 2014ko 9. edizioa.

> Kolesterolen Hezkuntzako Panela Nazionala. Hirugarren txostena Kolesterol Hazkuntzako Programa Nazionalean (NCEP), Helduen Goi Odoleko Kolesterolaren Detekzio, Ebaluazio eta Tratamenduari buruzko Adituen Panelean (Helduen Tratamenduen III. Panela) azken txostena. Zirkulazioa 2002; 106: 3143-3421.