Galdera: Zein da Irregularraren epeak eta PCOS arteko erlazioa?
Erantzuna:
Obulutegi polizistikoaren sindromea (PCOS) Amerikako Estatu Batuetan seme-alabak dituzten emakumeen% 10 gutxienez eragiten du. PCOSek testosterona- maila altua du (emakume guztiek dute testosterona, gizonek estrogenoa dute) emakumezkoak sexu-hormonen desoreka sortuz. Izan ere, PCOSk antzutasun ovulatorearen kausa ohikoena da, baldintza hori ikusi duen hormonen desoreka dela eta.
Aldaketa irregularrak PCOS sintomak dira . Hala ere, une irregularrak sor ditzakeen gauza asko daude, eta PCOS ez da bakarra.
Nola zehazten dira epealdi irregularrak?
PCOS duten emakume batzuek hilean behin hileko ziklo arrunta izan dezakete. Bai, PCOS izan dezakezu eta ohiko aldiak izan dituzu. Batzuetan, epeak ohiko maizagoak izaten dira, hilabete batzuetan zehar irauten dutenak edo aste iraunkorrak aldi berean. Heavy odoljarioak emakumeak anemic bihurtzeko edo burdinazko maila txikiak sor ditzake. Hala eta guztiz ere, emakume gehienek irregulartasunak, ausardiak edo oligozulipioak dituzte .
Oligo-ovulazioa ovulation gertatzen da gutxitan edo irregularra denean. Normalean, emakume batek ovulatzen du, edo hilean behin arrautza heldua ematen du, zikloaren erdian zehar. Oligo-ebulazioa emakumeek ziklo irregularretan edo ziklo luzean (50 egun baino gehiagotan) ikusten da. Honek zure emankortasun egunak jarraitzeko zailtasunak sor ditzake .
Batez besteko normaleko epeak 28 eta 32 egun artean daude.
34 egun baino luzeagoa edo luzeagoa den guztia irregularra dela uste da.
Irregularraren epeak
Lehenik eta behin, bere lehen aldia lortu berri duen nerabe bat bazara edo ovarian porrota (edo menopausian) hurbiltzen den emakume zahar bat bada, oso ohikoak dira ziklo irregularrak, hormonak fluktuatzen baitira.
Pisu esanguratsua galtzen baduzu edo estresa asko dago, zure aldiak ere eragin ditzakezu.
Medikamentoki, amenorrea hipotalamikoa, haurdunaldia eta beste baldintza hormonalek aldi irregularrak edo ezbeharrak sor ditzakete. Nahiz eta emakumezko bat egiturazko anormalitate batekin jaio daiteke, denboraldi bat eragozten ez duen bitartean, umetokian edo cervixean ez izatea komeni da.
PCOS diagnostikatu egiten da emakumea aldi irregularrean, androgens altxatutako seinaleak gain, sintomak edo odolaren bidez. Testosterona goiztiarreko sintomak (androgeno mota bat) ilearen hazkundea anormalak , ile-galerak eta aknea dira.
Irregularreko epeak tratatzeko
PCOS tratatzeko hainbat modu daude zure helburuen eta osasunaren historiaren arabera. Mediku batzuek ahozko antisorgailuak gomendatzen dituzte hormonak orekatzeko eta ziklo erregular bat sortzeko. Arrazoi honengatik ez bada ere, Metformin-ek ere zikloa arautzen duten emakumek lagundu dezakete. PCOS duten emakumeek erregulartasunez bizi dezakete beren menstural zikloaren bidez pisu galera, jateko aldaketak eta ariketa. Horrez gain, inositol osagarri dietetikoa oso lagungarria izan da PCOSn duten emakumezkoen epeak eta orekak orekatzeko.
Zure aldiak bat-batean bihurtzen dira irregularra edo inoiz ez badira erregularki nerabe gisa, zure medikuaren arreta jarri behar duzu. Diagnostikorako probak eta / edo esku-hartze mediko gehiago beharrezkoak izan daitezke.
PCOS aditua Angela Grassi, MS, RDN, LDN-k eguneratua