Noiz abdominala da larrialdi bat?
Urdaileko mina jasanezina mingarria izan daiteke. Gainera, zaila da jakiteko zer egin behar duzun. Anbulantzia bat deitu edo larrialdi gela batera joan behar al duzu? Zure medikuak dei egin behar diozu? Edo etxera tratatu ahal izango al duzue?
Hauek galdera garrantzitsuak dira eta zuk zeuk edo norberak maite duzun erabaki seguruena eta erabakiarena egiteko jakin behar dituzun gauza batzuk daude.
Gogoratu arretaz kontuz ibili beharra dagoen ala ez berehalako arreta medikoa bilatzeko. Zalantzarik baduzu, deitu.
Anbulantzia bat deitzea edo Joan ER batera
Pertsona batek larrialdi mediku bat izatea, denbora esentzia da. Sintoma hauetakoren bat izanez gero, larrialdi gela batera iritsiko zara. Anbulantzia bat deitu behar da bakarka bazaude, pentsatu berehalako EMT laguntza beharrezkoa dela edo uste duzu zure osasuna txarrerakoa izan litekeela okerragoa hurbilen dagoen ospitaleetara iristeko.
Lortu laguntza berehala urdaileko mina larria hurrengo sintomekin batera:
- Abdomen oso gogorra edo ukitu samarra
- Etengabea ezin da gelditu
- Beherako odoljarioa
- Okerreko mina edo presioa
- Odol eztul edo oka
- Zailtasun arnasketa
- zorabioak
- Desmayo
- Kanpoko mugimendua ez galtzeko gaitasuna
- Lepoan, sorbalda edo sorbalda artean mina
- Ezin da oka gelditu
- Ikusizko aldaketak
Beste arrazoi batzuk urdaileko mina larria izateko berehalako laguntza behar izatea da.
- Zure sabelaldean duela gutxi zauritu zara.
- Minbizia tratatzeko ari zara.
- Haurdun zaude edo uste haurdun egon litekeela.
Zure Doctor deitu beharko zenuke
Zure sintomak larrialdi-gela batera bisita bat eskatzea erabakitzen baduzu, oraindik galdetu behar da zure medikuak zer gertatzen den jakiteko.
Sintoma hauetakoren bat izanez gero, garrantzitsua da zure medikuari modu egokian harremanetan jartzea:
- Urination sintoma gogorra edo premiazkoa
- Bost egun baino gehiago irauten du
- 100 urte baino gehiagoko gaixotasuna edo hiru egunetan ez irtetea
- Gosea galtze esanguratsua
- Mina okertzen da edo ez da hobea egun batean edo bi egunetan
- Rectal hemorragia edo odola taburetan
- Odoljario odoljarioa gehiegizkoa edo tipikoa baino gehiago irauten du
Ez da larrialdi bat? Nola hobeto sentitzen zara?
Heriotza gaixorik ez duzula erabakitzen baduzu, oraindik ere ez zara ongi. Hona hemen urrats batzuk:
- Limitu zuk zeuk likido garbiak bakarrik ordu batzuk pasatzeko.
- Oka eta / edo beherakoa badituzu, BRAT dieta eta bestelako elikagai leunekin itsasten baduzu, sintomak azpitik hasten dira.
- Saihestu digestio-sistema gogorra duten elikagaiak, esate baterako, elikagai frijituak, elikagai minak eta alkohol edo kafeina duten edariak.
- Saiatu overa-counter antacid edo gas-arintzeko produktua.
- Saiatu kolon mugimendua izatea . Batzuetan sabeleko bat-bateko sabeleko zorroztasunak sor dezake gas harrapatuta. Kanpoko mugimendua edukitzea hesteak mugitu ahal izateko, gasak zure sistematik atera dezake.
- Erabili ur bero botila edo berokuntza pad. Hau zure mina arintzeko lagungarri izan daiteke, eta beste ezer ez bada, lasaigarria izan daiteke. Kokatu padura zure sabelaldea ordu erdi-tartetan eta ziurtatu padurrean eskuoihal bat erabili zure larruazala babesteko.
Nola erraztu zure burua
Zer da ziurrenik okerrekoari buruzko antsietatea zure mina esperientzia hobetuko du. Hona hemen kezka murrizteko lagunduko dizuten gauza batzuk:
Hezteko zeure burua digestio sistemari buruz. Agian ez duzu zure insides biolontxeladak geroztik pentsatu. Zure digestio aparatuaren irudiak begirada bat hartu ahal izango duzu zer minik egiten duen. Ez duzu medikuarengatik behin betiko erantzunik izango, mina erradia daitekeelako, baina zer gertatzen den ikusiz gero, zure antsietatea murrizten lagunduko dizu.
Zure mina arrazoi posibleei buruz hezteko. Minaren zain egoteko edo zure medikuarekin hitz egiteko zain dagoen bitartean, denbora pixka bat gastatu ahal izango duzu digestio-arazoak sortzen dituzten arrazoi ohikoenei buruz.
Lasaitu zeure burua. Gogoan izan gure gorputzak batzuetan funky gauzak egiten dituztela. Goian adierazi bezala, gas harrapatuta nahiko mingarria izan daiteke, baina ez du esan nahi ezer terrible zurekin gaizki dagoela.
Era berean, gogoan izan larriagorik gertatuz gero litekeena dela zure gorputzak jakingo duela. Aurreko sintoma beltzak ez badira garatzen, seguruenik zure gorputza denboran zehar lan egingo duen aldi baterako arazo bat izaten ari zara.
> Iturria:
> US National Library of Medicine. Sabeleko mina . Medline Plus. 2016an.
> Larrialdietako Medikuen Amerikako Eskola. Larrialdi bat al da? 2017an.