Zure telomeroak bezain gazteak zara

LONGEVIDAD Ikerketa eremu interesgarri bat telomeroen gainean garatzen da. Hauek dira "aholkuak" gure kromosomaren muturretan, DNA ez kodetzeko sekuentziak osatuta. Telomeroak funtsezko zeregina betetzen du giza osasunean eta 2009an aurkitutako zientzialariek Fisiologia edo Medikuntza Nobel Saria irabazi zuten.

Zelulak zatitzen direnean, DNA erreplikatu behar da.

Erreplikazio prozesua burutzen duten entzimak kromosomaren amaierarekin lotzen hasten dira. Erreplikazio makineriari atxikitako kromosomaren zatiak ezin dira kopiatu, beraz, zelulen zatiketa bakoitzean, kromosoma teorikoki laburragoa izango litzateke. Telomeroen laburtzea zahartze zelularraren adierazlea da. Telomeroak ADNaren segmentuak dira, erreplikazio makinekin lotzeko leku bat ematen duten kromosomaren muturretan, ADNaren estalkia bere osotasunean kopiatu ahal izateko. Beste erreplikazio bat egiteko, telomeroaren nahikoa izan behar da erreplikazio entzimak lotzeko leku bat emateko, geneen kodifikazioa oinarrizko bikoteak osorik mantenduz eta kopiatu ahal izateko. Telomera laburregia bihurtzen bada, DNAren erreplikazioa arriskuan dago eta zelula ezin da banatu. Zelulak telomeroak mantentzeko tokian tokiko mekanismoak dituzte. Entzima telomeraseak telomeroak berreraikitzen ditu, zatiketa zelular bakoitzarekin gertatzen den laburtzeagatik konpentsatzeko.

Zelularra zahartzea zelularra da

Zelularra zahartzea, telomereen laburtzea eta DNAren kalteak biltzen dituena, azkenean senescentzian sortzen da, zelula-hazkuntzako atxiloketaren egoera. Zelula bizirik dago oraindik, baina ez da osasungarria eta ez du zatitzeko gai. Zelulak gero eta ehun gehiago bihurtzen dira senescent gisa, funtsean ehun zahartzea da, bere funtzioa arriskuan jartzen da.

Zelula senesgarriek ez dute zelula prozesu normalak burutzeko gai, ehunaren kalteak konpontzeko gaitasuna murrizten dute eta aldameneko zelulen funtzioan eragin negatiboak eragiten dituzten faktoreak ezkutatzen dituzte eta minbiziaren garapena sustatzen dute.

Telomero txikiagoak gaixotasunarekin lotuta daude

Telomeroen luzera eta telomerasa jarduera giza odol zuri zeluletan neurtu daitezke, eta horrek ikertzaileei faktoreak eta gaixotasun egoerak ikertzeko gaitasuna du zelula-zahartze markatzaile horiei lotzeko.

Giza ikerketan, telomeroen luzera laburragoa edo telomerasa txikiagoaren jarduera gaixotasun kroniko eta prebentiboen kopuruarekin lotu da, hipertentsioa, gaixotasun kardiobaskularrak, intsulinarekiko erresistentzia, 2 diabetes mota, depresioa, osteoporosia eta obesitatea barne.

Dieta eta Bizimodua faktoreek Telomeroaren luzera eragiten dute

Telomeroen luzera eta telomerasa jarduera eragin genetikoak eta ingurumenekoak dira, dieta eta bizimodu aukerak barne. Landareen eta fruta-kontsumoen maila altuena, zuntz-sarrerarekin, bitamina eta mineral-sarrerarekin eta ariketa telomero luzeagoekin eta telomerase-jarduera handiagoarekin lotutako faktoreak dira. Telomeroak mantentzea bizimodu osasungarriaren jokabideak biziberritzea bultzatzen duten mekanismo askoren artean agertzen da.

Iturriak:

Burton DG, Krizhanovsky V. Zelulen senescencearen ondorio fisiologikoak eta patologikoak. Cell Mol Life Sci 2014, 71: 4373-4386.

Cassidy A, De Vivo I, Liu Y, et al. Dieta, bizimodu faktoreak eta telomeroaren arteko luzeraren arteko elkarteak emakumeen artean. Am J Clin Nutr 2010, 91: 1273-1280.

Deng W, Cheung ST, Tsao SW, et al. Telomeraseen jarduera eta estres psikologikoa, buruko nahasteak, bizimodu faktoreak eta esku-hartzeak elkarrekin lotzea: berrikuspen sistematikoa. Psikoneuroendokrinologia 2016, 64: 150-163.

Biztanleen bizimodu osoko aldaketak telomerasaren jardueran eta telomeroaren luzeran eragiten dute gizonezkoetan biopsia frogatutako arrisku txikiko prostata-minbizia: azterketa pilot deskribatzaile baten 5 urteko jarraipena egin da.

Marcon F, Siniscalchi E, Crebelli R, et al. Dietarekin erlazionatutako telomeroen laburtzea eta kromosomaren egonkortasuna. Mutagenesia 2012, 27: 49-57.