Artzainen gertakari horiek ezagutzen al dituzu?
1) Artrosia artritis mota ohikoena da.
Ezagutzen al dakizu horrelako jende askok baldintza hau eta ez duzu oso urrun begiratu behar hori aurkitzeko. Artrosia helduen helduen% 13,9 da eta 25 urtetik gorakoena eta% 33,6 65 urtekoa da. Gaixotasunen Kontrolerako Zentroak (CDC) estimatzen du 26.9 milioi heldu amerikarrek artrosia dutela (2005eko azken datuetan oinarrituta).
2) Artrosiaren bi sailkapen nagusiak daude: lehen mailakoak (idiopathikoak) edo bigarrenak.
Lehen mailako artrosia ere idiopathic artrosia gisa aipatzen da, ez dagoelako azpiko edo predisposing kausa ezagutzen. Bigarren mailako artrosia beste baldintza mediko edo traumatismo baten ondorioz garatzen da (adibidez, kirol lesioak).
3) Belaunak eta aldakak ostean artritis gehien kaltetutako artikulazioak dira.
Creaky belaunak eta kexak aldakak ez dira zahartzearen estereotipoa besterik. Framingham-en OA Study-en datuek frogatu dute belauneko artrosiaren sintomatikoa helduen helduen% 6,1 eragiten duela helduen adinaren% 30 eta% 9,5 helduen artean 63-93 urte bitartekoen artean. Hip artrosiaren sintomak 55 urtetik gorako helduen% 55 eragiten du.
4) Emakumeek gizonezkoak baino pisu handiagoa dute, batez ere 50 urtetik gorakoen ondoren.
CDCren arabera, gizonezkoek 45% txikiago dituzte belauneko artrosiaren arriskua eta hip artrosia baino 36 aldiz txikiagoa da emakumeak baino.
5) Artrosia artritisaren heriotzen% 6 ingurukoa da.
Normalean ez duzu artritisa uste hiltzaileen gaixotasun gisa. Baina urtean 500 heriotza inguru ostean ematen dira. Zenbakia igo egin da. Kontuan izan behar da hilkortasunaren benetako ekarpena hilkortasuna gutxiestea eta konparatzea zaila dela.
Esate baterako, NSAID erabileraren heriotza ez da zenbatuko.
6) Belauneko artrosia ezintasun instituzionalizatuen artean ezintasuna duten bost arrazoi nagusietako bat da.
Jende askok baztertzen ditu belauneko artrosia garatzen dutenean. Ostean artritisaren% 80 inguru mugimendu sorta mugatua dute. 25 urtetik gorakoek ezin dute eguneroko bizimodua egin . 1999ko estatistikek erakusten dute belauneko artrosia duten pertsonak 13 lanegun baino gehiago galdu dituztela.
7) Arrisku faktore modifikagarriak artrosia kudeatzeko lagungarriak dira.
Artrosia saihesteko ez duzu zentzurik. Zure pisua kudeatzea , errepikakorra den estresa arintzeko lanak aldatzea, lesio arteriala saihestea eta jarduera fisiko erregularrean parte hartzea garrantzitsua den ekintza dira artrosiaren arrisku-faktoreak aldatzeko.
8) Genetika potentzial handiak izan daitezke ostean.
Aurrera eta errua zure ama. Ikertzaileek aitortzen dute belauneko artrosiaren% 20-35 inguru eta hip-arteriaren eta artrosiaren% 50 inguru geneen arabera zehaztu daitekeela.
9) 70 urte baino gehiagoko hirurogeita hamarreko ehunek artrosia duten x izpien frogak dituzte.
70 urte baino gehiagoko 70 pertsonek artrosiaren x izpien frogak badituzte ere, erradiografien erdia baino ez da agertzen sintomak.
10) Nahiz eta artrosia artritis erreumatoide gisa kezkatzen ez den arren, mina eta muga fisikoek artrosia gaixotasun esanguratsu bihurtzen dute.
Belauneko artrosiaren diagnostikatutako helduen% 40k txertoa adierazten du osasunean pobreak diren ala ez. Eguneroko bizimodua bere egoera eragiten duten pertsona kopuru esanguratsua da.
Iturria:
Artrosia. Gaixotasunen Kontrola eta Prebentziorako Zentroak. 2015eko urriaren 28a eguneratua.