Ez zara etzanda nahi duzulako - baina batzuetan sentitzen duzu
Inork ez du gezurtia izango. Batez ere, ez dugu nahi guk gezurra gure familia eta lagunekin. Baina gure hesteetako hanturazko gaixotasunak (EIB) zenbaitetan jartzen gaitu egia esateko nola ez dakigun. Beste egoeretan, hala nola, lanean edo eskolan, edo beldurtzen gara, egia izango da jende gehiagok kudeatuko duen informazio gehiegi edo gure karrera negatiboki eragin dezakeela.
Azken emaitza: fibs asko kontatzen ditugu. Atsegina izango litzateke zintzoa izatea, eta zintzotasuna IBDri buruzko elkarrizketa bat abiatu dezake, gaixotasunari buruzko beste pertsona batzuk hezteko. Kontzientzia arazo larria da IBD duten pertsonentzako, zeren eta pertzepzio publikoa IBD duten pertsonek buruko nahasteak dituztelako edo beraiek dieta edo estresa gaizki duten gaixotasuna ekarri baitute. Zure IBDari buruz hitz egiten duten beste pertsona batzuekin eta gaixotasunari buruzko egia eskainiz, haien pertzepzioa aldatuz joan daiteke.
Zure lana edo osasun asegurua galtzeko beldur zarenean, zer egin behar duzue. Denbora etorriko zaizu zure Crohn-en gaixotasuna edo kolitis ulcerativeaz hitz egiteko, eta hori egiterakoan prest egongo zara. Ordura arte, seguru asko egia luzatuz aurkituko duzu. Hona hemen norberak planean bertan behera uzteko edo zenbat bainugelatan izan duzun gaur egun aurrez aurre dagoenean.
1 -
"Ondo nago"Gaixotasun kroniko bat duzula eta, batez ere, ospitalean zaudenean, jendeak galdetzen dizu nola sentitzen zaren. Kargatutako galdera da: erantzuten baduzu, zintzotasunez , pertsona batzuek negatiboki erreakzionatu dezakete. Beraz, normalean, "ondo nago" erantzungo duzu "" Ados nago "," Beti ari naiz egiten "edo beste aldaera batzuk. Zurekin hurbilen duzun jendea jakingo du hori ez dela egia, batez ere konplikazioak izaten ari bazara edo botika asko hartzen ari bazara. Baina ezagunei edo lankideei dagokienez, agian ez da asko haiekin konpartitzea.
Lotutakoak: "Bizitzeko dut", "Ziur bihar hobeto sentituko naiz" edo "Ondo egongo naiz".
2 -
"Hori da OK, ez naiz josta"Elikagai bakarrak nahasketa edo artilezko artilezko bidea da, eta gosez ari zaren arren, ez duzu benetan gose. Zenbait kasutan, egoera horretarako prestatu ahal izango duzu, baina beste batzuetan ez dago horrelakorik egin ahal izateko. Ezin duzu jan jan, ez da ondo izango zure gorputzarekin oraintxe bertan, baina gosez ari zara. Beraz, isiltasunean gosez hiltzen zara edo, agian, ez duzu inor bilatzen ez duen izar bateko ogi zuririk jan.
Lotutakoak: "Lehenago jan nuen", "Elikagai alergiak ditut", "Vegan / begetarianoa / paleo / low-carb naiz".
3 -
"Urdaileko gripea behar dut"Jende gehienak ez du iruzkinik egingo egunean (edo ordubete) bainugelan hainbat aldiz ikusten dituzunean, baina jendeak galdetu egingo dizu zer gertatzen den. Normalean, zure ongizateaz arduratzen da, nahiz eta arraroa den norbaiti galdetzen ari zaion. Denek dakite zer esan nahi du beherakoa denbora gutxian, nahiz eta helduek osasuntsuak beherakoak bi edo hiru aldiz urtean. Gastroenteritisak edo "jateko zerbait gaizki jaten" duen norbait esaten dio, normalean elkarrizketa nahiko azkar ixten du.
Lotutakoak: "Ur gehiegi edaten dut", "maskuria oso txikia daukat", "uste dut nire afaria niri errepikatzen ari dela".
4 -
"Barkatu, beste planak ditut"Lagunekin eta familiarekin IBDri buruz ulertzeko gauza zailenetako bat zergatik ezin duzu afaria edo edaria joan edo zergatik planak bertan behera utzi ditzakezu azken momentuan. Konplexuak dira harremanak orekatzeko, hain zaila izaten baitute elkarrekin eusteko eta ez duzu beste pertsona batzuek egiten dituzten gizarte-ekintzak egiteko energia. Egia esaten duzun bitartean, jendeak nahaspilatu egiten du maiz maiztasunik gabe bertan behera uzteko edo gonbidapenak gutxitzeko.
Lotutakoak: "Oso lanpetuta nago", "Lan egin behar dut", "Ezin dut haurtzaindegia lortu".
5 -
"Badakizu, bitaminak asko hartzen ditut"Gaixotasun kroniko dutenek hainbat botika hartu ditzakete. Guztia sartzeko zailtasunak lor ditzakezu: aldiz egunean zehar janaririk edo janarik gabe hartu behar dituzu, eta horietako batzuk ezin dituzu konbinatu. Horrek esan nahi du pilulak zure ahoan etengabe jartzen ari direla dirudi. Bitaminak edo osagarri gisa pasatzea egoeraren tratamendua modu onargarriagoa dela dirudi.
Lotutakoak: "Nire antibiotikoak naiz", "Nire medikuak dio D bitamina / burdina / kaltzioa behar dut".