Zure sintomak zenbatzea eta deskribatzea
Tiroideen pazienteek badakite medikuekin komunikatzea batzuetan erronka izan daitekeela. Medikuak lanpetuta, hitzordu guztiak oso laburrak slots, eta ikuspegi desberdinak zer tiroideo zaintza ona da , elkarrizketak azkenean ekoizten edo ere frustrating izan daiteke. Komunikazio eraginkorragorako , hona hemen bost gauza : tiroideo-pazienteek medikuaren hitzorduan esaten ez dutela esaten.
1. "Hona hemen gauza batzuk irakurri beharko zenituzke!"
Azkenean , medikuek nahi duten gauza bakarra ikusi nahi du gaixo bat, azterketa gelan sartzen den paziente bat, paperezko papera egitea - albisteak, aldizkari erreferentziak, Internet inprimatuak - hitzorduan partekatzeko. Mediku batzuek modu dibertigarrian dihardute - pazienteek papiro txikiak (frantsesez "paperezkoak") deitzen diete. Beste batzuk nahiko beldurgarriak eta mehatxatuta daude, nahiz eta etsaia norabidean - ezagunak eta informatuta tiroideo paziente . Batzuk benetan partekatu nahi dituzun gauzak irakurtzeko eta esploratzeko prest daude ... baina ez dute horrelakorik egin beharrik azkar egiteko, bulegoko bisita sakon bat eskaintzen dizun bitartean.
Irtenbidea: hautatu partekatzen dituzun elementu garrantzitsuenetako batzuk, eta gutxienez aste bat edo gehiago bidali behar dizkiozu medikuei zure hitzorduaren aurretik, eztabaidatu nahi duzun materialaren alderdiak azaltzen dituen ohar batekin batera. zure hitzorduaren data eta ordua.
Eta zure medikuak mehatxatuta badago, mediku berri bat aurkitzeko ordua da.
2. "I'm Nired / I'm Fat / I Can not Lose Weight / I Just Do not Feel Well"
Hobe da zure medikuarekin harreman ona egitea, baina gogoan izan: zure medikuaren hitzordua ez da lagun batekin hitz egiten. Nahikoa da kafea kafetegi bati lagun egitea "Ez dut gauza bat jaten eta blob bat naiz". edo "Gaueko 15 ordu lo egin nuen bezala sentitzea gustatzen zait, eta oraindik agortu egin dut" hau ez da zure medikuarekin komunikatzeko modu eraginkorra.
Sintomak modu emozionalean deskribatzen dituzunean, medikuntzaren joera sintomak jatorriz emozionalak diren ikusteko edo medikuei hitz egiteko nahasmendu somataform gisa agertu daitezke . Eta antidepresiboko preskripzio batekin amaituko zenuke, edo "gehiago baliatu" aholkuak eman ditzakezu zure tiroideoaren ebaluazio zainduaren ordez.
Irtenbidea: kuantifikatu, kuantifikatu, kuantifikatu. Eta egin ezazu lasai. Azterketa arrazoizkoa, ustekabekoa eta zientifikoa hartu ahal izateko sintomak deskribatzeko, medikuak zure kezkak garrantzitsutzat jotzen ditu. Esate baterako: "Doktorea gauero 8 ½ orduz lo egin dut, eta, hala ere, siesta bat behar dut etxera iristean eta afaria egin aurretik". "Jarraipena egin dut, eta 1500 kaloria eguneko jan ditut gantz gutxiko, dieta karbohidratodun kontrolpean eta gutxienez 2 mila treadmill astean bost aldiz ibili naiz eta oraindik ere irabazten dut 1 astean 2 kilo. "
3. Ziur naiz _____
Nahiz eta baldintza partikular bat izan dezakezula susmatzen baduzu, ez da ideia ona hitzordu batean deklaratzea, "ziur nago ____ naizela". Mediku batzuentzat, hau da "cyberchondria" funtsezko sintoma eta zure medikua zure auto-diagnostikari buruz eszeptikoa izan daiteke - edo zure teoria erresistenteak erabat, nahiz eta baliteke!
Mediku ilustratuak baino gutxiago ere gaixoek Googler bezala aipatzen dute.
Irtenbidea: berretsi ezazu zure susmoak aurkezten dituzunean. "Medikuak, sintoma a, b eta c izan ditut, eta entzun ditut horiek gaixotasunaren seinaleak direla x. Zerbait esploratu dezakegu?"
4. Honi buruz irakurri dut Interneten
Ideia berri bat edo tratamendurako hurbilketa egin nahi duzunean zure medikuarekin harremanetan jartzen baduzu, askotan ez da ideia ona Interneten irakurtzea aipatzea. Interneten informazio iturri legitimo ugari dauden arren, praktikatzaile kopuru harrigarriak, bereziki Internet adituak ez direnak (eta bai, badira!) Interneten ikuspegi negatiboa dute.
Medikuntzako Liburutegi Nazionala eta munduko mediku-aldizkari nagusiak konektatuta daude oraindik, medikuek esaten dutenez: "Interneten gauza bakarra suge-olioa da " edo "ezin duzu Interneten informazio medikoa sinesten".
Irtenbidea: eskaintzea aipamen bat, ahal den guztietan. Nolanahi ere den, "New Yorken doktore bat dago pazienteak tratatzeko ..." edo "artikulu bat zegoen hitz egin zuen Times-etan ..." Edo "Ikerketa honen laburpen bat ikusi nuen New England-tik Aldizkaria . " Informazioa ikasi zenuen lehenengo tokia izan bazen ere, medikuarengana hurbiltzen zarenean, egin ezazu zure onena informazioaren jatorria partekatzeko, baizik "Interneten irakurtzen dut ..."
5. Ez dut ezer hartzen ...
Maiz, "Ez dut beste ezer hartzen" esaten duten pazienteei entzuten diot, medikuak galdetzen duenean: "Zer botatako edo osagarri gehiago hartzen dituzu?" Baina medikua engainatzen ari dira, beste medikuei agindutako botika batzuk hartzerakoan edo preskripzio medikamentuekin auto-botikak eramanez errezetarik gabe erosten dituztelako. Eta maiz, pazienteak bitaminak, belarak, mineralak eta beste osagarri batzuk hartzen ari dira berriro, sarritan auto-agindutakoa edo osasun-arduradunek osasun arloko dendetan holistiko medikuntzako aholkulariak gomendatzen dituztela. Hemen arazoa da zenbait preskripzio drogak eta osagarriak zure tiroideo botikak elkarrekintzan ditzakeela , gutxiago eragiten dutenak , edota tiroideoaren egoera larriagotzeko gaitasuna ere .
Irtenbidea: Egin zure errezeta botika eta osagarri guztien zerrenda, eta partekatu zure medikuei eta profesional guztiei. Eta zure medikuarekin duen harremana ez baduzu horrelako informazioa trukatzeko funtsezko modua ematen, orduan argi hori argi dago tiroideoaren doktore berri bat lortzeko ordua dela .