Medikuntza medikuntzaren belauneko giltza erabiltzea gai polemikoa da. Belauneko giltza arazoak eta baldintza ugariak erabiltzen dira. Baina belauneko giltza laguntzen al da?
Belauneko giltza motak
Oinarrizko bi mota daude belauneko giltza:
- Belaun funtzionaleko giltza
Belauneko funtzio funtzionalak ligaments kaltetuak ordezkatzeko diseinatuta daude. Adibidez, ACL malko bat jasaten duen gaixo batek belauneko giltza bat eskaini ahal izango dio kirurgiarik gabeko zenbait jarduera egiteko ahaleginetan.
- Belaun giltza profilaktikoa
Belauneko giltzen profilaktikoak belauneko lesioak saihesteko erabiltzen dira. Belauneko giltzurrun profilaktikoak arrisku handiko kiroletan parte hartzen duten atletaek erabiltzen dituzte, belauneko lesio bat mantentzeko arriskua minimizatzeko ahaleginean.
Belaun funtzionaleko giltza
Belauneko giltza kezkatzen duten gaixo gehienek ligamenturen bat izaten dute. Paziente horiek belauneko giltza funtzionaletan interesa izan liteke. Belauneko giltza funtzional hauek birikako belauneko ligamentua konpentsatzeko diseinatuta daude.
Belauneko giltza funtzionalak ez dira belauneko ligaments normal bezain eraginkorrak. Hala eta guztiz ere, belauneko giltza funtzionalak ligamenteko lesio bat duten pazienteetan lagun dezake. Belauneko giltza hauen eraginkortasuna ikertzeko hainbat ikerketatan egin da. Ikasketa horien laburpena belauneko giltza funtzionalek belauna babesten dute karga txikietan. Horrek esan nahi du indarra belauneko funtzionaltasunarekin onartzen duen belaunari aplikatzen denean, giltza gabe baino egonkorragoa da.
Ikasketa horietan aplikatzen diren indarrak askoz txikiagoa eta polikiagoa da atletismo lehiakorretan belaunaldian aplikatutako indarrak baino. Belauneko lesio bat goi mailako kiroletan gertatzen denean, belauna indar oso handiak izaten dira oso azkar gertatzen direnean. Zoritxarrez, baldintza berezi hauen azpian giltza horiek probatzea zaila da.
Zailagoa da belauneko giltza funtzionalak baldintza berezi hauen pean laguntzarik ez badute.
Functional braces Be Worn?
Hau zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke, faktore askoren araberakoa baita, besteak beste:
- Zein lenteak zauritu dira?
- Zer kirol ari zara parte hartzen
- Zer errehabilitazio egin zenuen edo planifikatu egin zenuen
Ezaguna da, terapia fisikoa, indartzea barne, faktore garrantzitsu bat ligamenteko lesio baten ondoren kiroletara itzultzea. Terapia eta errehabilitazioa oso garrantzitsuak dira belauneko giltza baino. Belauneko giltzak belaunaldiko lesioak saihesteko lagun dezake, baina litekeena da faktore txikia izatea.
Belaun giltza profilaktikoa
Belauneko giltzurrun profilaktikoak diseinatuta daude atleta osasuntsuetan belauneko lesioak saihesteko. Belauneko giltza horiek 1970eko hamarkadaren bukaeran ezagunak ziren, NFL jokalarietan probatu zuten belauneko giltza prophylactic-a. Garai hartatik aurrera, hainbat ikerlanek belauneko gerriko bat jantzita dutenek ez duten belauneko profilaktikoak erabiltzen dituzten atletaen lesioa-tasak ikertu dituzte.
Berriz ere, ebidentzia laino dago, aldea oso txikia delako. Ikasketak erakusten dute kirolariek zenbait kirol (futbol) MCL lesioa tasa txikiagoa dute belauneko giltza prophylactic bat jantzita.
Hala ere, belauneko prophylactic giltza eragina ikuspegitik jarri behar da. Lesioen probabilitatea zehazteko faktore garrantzitsuak ere honakoak dira:
- Kirola jokatu
- Jokalarien posizioa
- Jokalari girotua
- Jokalarien tamaina
Kezkagarria zen belauneko giltzak belaunean indarrak alda zezakeela, esate baterako, belauneko prophylactic giltzak arazo larriak izan litezkeela. Hala eta guztiz ere, belauneko giltza, egokitutako eta gastatu denean, ez da inolako kalterik izan. Seguruenik, higadura seguruak dira eta ez dira belauneko edo orkatilako lesio tasak gehitzeko erakutsi.
Belaun funtzionala eta profilactikoa giltza erosteko
Ikerketa horiek ikertzen ari diren belauneko giltza ez da erraza belauneko mahuka edo belauneko giltza bat.
Belauneko giltza horiek zure medikuak agindu eta aginduak izan behar dituzte. Kirol lehiakorrerako belauneko giltza erabili nahi baduzu, zure medikuarentzako edo zure zirujau ortopedikoarekin harremanetan jarri beharko zenuke.
Zure medikuak zuretzat eta zure kirolerako giltza mota egokia eman dezake. Gainera, edozein belauneko giltza eraginkorra behar bezala moldatu behar da. Behin belauneko giltza bat eginda, ziurtatu zure medikuak belauneko giltza egokitutakoa aztertzen duela tamaina eta behar bezala kokatzeko bermatzeko.