Depresioa eta diabetesa bi baldintza dira batzuetan eskuz esku egiteak. Lehenik eta behin, diabetesa depresioaren arriskua areagotu daiteke, ikerketaren gorakadaren arabera. Izan ere, diabetes izatea depresioaren arriskua bikoizten du, gaixotasuna ez duten pertsonekin alderatuta. Alderantziz, depresioak ere 2 motako diabetesaren arriskua handitu dezake, ikerketa ikuskizunak.
Sarritan gurpil ziklo bat da. Depresioa okerragoa da diabetesaren konplikazioak okerragoa izan dadin eta depresioek diabetesaren tratamendua modu eraginkorrean kudeatzen dutelako, epe luzeko konplikazioen gehikuntzarik handiena erretinopatia , neuropatia edo nefropatia eragin dezakete.
Depresioak pertsona baten bizimodua kolorea ditzake. Eguneroko jarduerak egiteko gaitasuna erabatekoa da, eta horri esker, diabetesa zaintzea, hala nola botikak hartzea, eskuinera jatea eta egikaritzea. Nekea eta ilusio faltak jendeak nahi izan ditudan gauzetatik ateratzea eragin dezake. Emozioak lauak bihurtzen dira eta pentsamenduak tristura, antsietatea edota suizidio bihurtzen dira.
Zoritxarrez, depresioa eta diabetea duten pertsonen proportzio handia ez da depresioarentzako laguntza jasotzen. Batzuetan, osasun-profesionalek ez dute aintzat hartzen, eta, batzuetan, depresioa ez duten pertsonek euren pentsamendu eta sentimenduei buruz komunikatzen ez dituztenek ez dute konturatzen depresiorik egiten.
Depresioaren sintomak
Depresioaren sintomak aintzatestea garrantzitsua da behar den laguntza lortzeko.
- Tristura egiteagatik denbora luzez.
- Zentzugabekeria edo nahigabea sentitzea arrazoimenik gabe
- Tristura, babesgabetasuna edo baliogabetasuna sentitzea
- Ezin izan da kontzentratu
- Gauzak gogoratzeko ezintasuna
- Nekea edo energiaren galera, "arrastaka" eta nekatuta sentituz
- Gosea falta edo elikadura handitu egin da pisuarekin batera
- Ez zen plazerraz jantzitako gauzen interesik
- Ez gauez lotan edo lo gehiegi
- Pentsamendu suizidioak edo heriotzaren inguruko pentsamenduak
Depresioa tratatzea
Depresioarentzako laguntza lortzen ez denean, pertsonen bizi-kalitatea hobetzen du; horrez gain, diabetesak hobeto kudeatzen laguntzen du, energia gehiago eta itxaropen gehiago eskainiz. Aholkulari edo terapeuta bati hitz egitea lagungarria izan daiteke. Gehiegizko preskripzioa duten drogak desegokiak dira diabetesa duten pertsonentzat eta ez dute glukemia kontrolik eragiten. Nortriptyline (Pamelor, Aventyl), ordea, odoleko glukosaren mailak eragin ditzake, beraz, depresioa tratatzeko ohiko kontu handiz erabili beharko litzateke diabetesaren diagnostiko koherentea.
Iturriak
"Osasun Mentaleko Institutu Nazionala". Heldu zaharragoak eta Osasun Mentalak. Urriaren 12an. Osasun Institutu Nazionalak. 10/30/2006
Goldney, MD, Robert D., Phillips, MA Pat. J., Fisher, BA HONS, Laura J., Wilson, Ph.D., David H .. "Diabetes, Depresión y Vida de Calidad". Diabetes Care 27: 1066-10702004 1. 10/30/06
Golden, MD, MHS, Sherita Hill, Williams, PhD, MPH, Janice E., Ford, MD, MPH, Daniel E., Yeh, PhD, Hsin-Chieh, Sanford, MSPH, Catherine Paton, Nieto, F. Javier Nieto eta Brancati, MD, MHS, Frederick L. "Depresioaren Sintomak eta Mota 2 Diabetesaren Arriskuak". Diabetes Care 27: 429-4352004 1. 10/30/06