Ados zaude zure hileko ordutegi normala izateak ados baduela ados. Baina zure medikuak ebaluatu beharko lituzkeen hilekoaren zikloaren aldaketak daude.
Hileko menstruation normalak hilean hain zuzen ere behar diren prozesu konplexu batzuen emaitzak dira. Zure lehen aldian zure eskura menopausian, hilekoaren ziklo normalak 21 eta 35 egun bitartekoak izaten ditu eta 7 egun baino gehiago irauten du.
Ziklo erregularrak ezartzen dituzunean, batzuetan urte batzuk igaro ondoren, epeak aurrera egin ahala, zure hilekoaren zikloaren aldaketak aitortu ahal izango dituzu. Denek ziklo arrunta apur bat desberdina da. Batzuetan gauza txikiak oker ditzake eta zure zikloan aldaketa dramatikoak abiarazi.
Hona hemen 5 seinaleak, zure medikuak zure hilekoaren zatia ezagutzeko beharra duzula.
Zure epea larria da
Sexu aktiboa izanez gero, haurdunaldiko proba bat hartu beharko zenuke jaiotza-kontrola erabiltzen ari bazara ere. Haurdunaldia galdutako denboraren arrazoi ohikoena da. Zure haurdunaldiaren proba negatiboa bada, anovulatory zikloa duzu.
Anovulatory ziklo bat esan nahi du ez duzula ovulate. Obulutegiko ovuluak ez badituzu zure epea abiarazteko beharrezko hormona aldaketak sortzen. Ohikoa izaten da noizbehinkako galdutako denbora epeak ez izatea. Esate baterako, azterketa bati buruz azpimarratu nahi baduzu edo lan berri bat hasten baduzu eta lo egiteko edo ondo jaten ez baduzu, ezin duzu ovulate.
Hori gertatzen bada ere, zure aldia galdu egingo duzu. Garai bat falta da edo normala da eta ez du arreta medikoa behar.
Baina, ohiko epeak izaten badituzu eta hiru ilara jarraian galdu, zure medikuari begiratu beharko zenioke. Hau gertatzen denean bigarren mailako amenorrea deritzo. Errenkada batean hiru ilararik falta da seguruenik zure gorputzaren ovulazio gaitasuna oztopatzen jarraitzen duen azpiko arazo baten seinale.
Arrazoi posible batzuk zergatik ez lirateke ovulating artean daude:
- Estres kronikoa
- Pisu galera esanguratsua
- Pisu esanguratsua
- Jarduera fisiko bizia eta bizkorra
Arrazoi oso arruntak zergatik ezin duzu zure epea lortzen:
- Tiroideen nahasteak
- Obarioaren hutsegite goiztiarra
Zure aldiak irregularrak dira
Aldiz, noizean behin epe bat falta zaio edo zure aldia ez da lortzen. Aldian-aldian epeak izan dituzu lehenengo aldiz menstruatzen zarenean. Hau guztiz arrunta izan daiteke, baina urtebete igaro ondoren, zure aldiak erregularki bihurtu behar dira. Zure aldiak ez dira erregular bihurtzen 2 urte barru zure menstruazioa hasteko zure medikuari hitz egin behar duzu.
Agian zure aldiak irregularra bihurtu dira. Hainbat hilabete behar izan ditzake eredu hori irudikatzeko. Zure aldiak irregularrak direnean, zure aldien arteko egun kopurua ez da berdina hilero, eta horrek esan nahi du aldi bat edo bi edo hilabete gehiago irauten duen bitartean denboraldiaren artean. Arraroa iruditzen zaizu beti epeak izan badituzu.
Aldiz irregularraren eta amenorrea arteko aldea sotila da. Baldintza bakarrean ovulating guztiak gelditzeko gelditzeko duzu menstruatu ez duzu. Bestean, berriz, maizago ovulate egiten duzu zure aldiak modu irregularrean lortzen dituzunean.
Izan ere, 3 hilabeteko iraupena galdu dezakezu eta ondoren hurrengo hilabetea zure epea lortzeko. Amenergia bigarren mailako diagnostikoa eman behar zen lehenbailehen, baina epe irregularretara aldatu zen. Epe irregularretan lotutako baldintza adibideak honakoak dira:
- Obulutegi polizistikoaren sindromea (PCOS)
- perimenopause
Hilabete bat baino gehiago dituzu
Gauza interesgarria da benetan ez duzula bi hilabetez beharrik. Otsoa behar duzu zure epea lortu baino lehen, eta gehienetan hilean behin ovulate besterik ez duzu.
Beraz, zer gertatzen ari da orduan?
Hilabete bitan odolez gero, litekeena da bi astetik behin odolatzea.
Horrek esan nahi du hilabetean hilean ovulatzen eta normala izaten jarraitzen duzula. Baina, ondoren, aurrerapen odoltsua daukazu ovulationaren garaian, gutxi gorabehera, bi aste zure epea igaro ondoren. Odoljario mota hori aldaketa hormonalek eragina izan dezakete eta jaiotzako kontrol mota batzuetan arruntak izan daitezke. Beste aurrerapen batzuen hemorragia arrazoi batzuen artean daude:
- Stress
- endometritis
- Umetokiko fibroids
- Umetokiko polipoak
Zure aldia 7 egun baino luzeagoa da
Zure aldia 7 egun baino gehiagotan izatea ez da normala. Luzeagoa den denbora luzea normalean hemorragia astunagoarekin lotuta dago. Arazo-aldian arazo hau pixkanaka pixkanaka hilabete askotan zehar gerta daiteke aldi batez, eta gero eta astunagoak izaten dira. Odoljarioen eredu hau ohikoa da baldintza umetokiekin:
- Umetokiko fibroids
- Umetokiko polipoak
- Adenomyosis
- Endometriako hiperplasia
- Copper T IUD erabiliz
Zure epea oso larria da
Epe mingarriak kronikoak izan daitezke. Eta luzeagoak eta astunagoak diren denborekin lotuta badago ere, zure epea edo dysmenorrhea duten mina adenomiosia eta umetokiko fibroids diagnostikoa onartzen.
Hala eta guztiz ere, zure epea mina agerraldi bat ez da normala eta, normalean, akutua arazo bat adierazten du. Hori gertatzen bada, zure medikuak berehala ikusi beharko zenuke. Ustekabeko eta larria pelbiseko mina arrazoiak zure epea arrazoiak honako hauek dira:
- Pelbiseko hanturazko gaixotasuna (PID)
- Ovarian cyst
- Haurduntza ectopic