Espiritualitatea nola eragiten duen Espiritualtasuna

Fedea eta espiritualtasuna, zalantzarik gabe, objektiboki neurtzeko gauza izugarrienak dira.

Espiritualtasunaren eta osasunaren arteko harremana dagoen ala ez aztertzen duten adinekoak belaunaldi bakoitzarekin oihartzuna izaten jarraitzen dute. Jende askok fedea eta osasuna erlazionatzen dituela uste dut, baina ez dakigu benetan. Fedearen eta medikuaren arazo larrien arteko elkartasuna ezinezkoa da seguruenik zehaztea, mundu osoko zientzialariek zientzialariek ez dutela datuak biltzeko asmorik, espiritualtasunaren eta gaixotasun larrien arteko lotura dagoen ala ez jakiteko.

Harrigarria bada ere, espiritualtasuna lotzen duen ebidentzia zientifikoa trazatuaren berreskurapenarekin eta trazaduraren errepikapenarekin fedearen eta trazaren arteko lotura erreala da, fedeak eragina izan dezakeela trazako berreskurapenean eta trazaduraren errepikapenaren prebentzioan eragina izan dezan.

Posizionamendua izatea trazatuaren arriskuari buruzko inpaktua

Erresilientzia eta baikortasuna espiritualtasuna, fedea eta erlijioarekin lotu dira. Ezaugarri horiek trazatuaren errepikapen gutxiagoekin lotu dira. Stroke aldizkariaren 2011ko abenduko zenbakian argitaratutako ikerketaren arabera, depresioa eta fatalismoaren zentzua gertatu ziren trazatuaren larritasun handiagoa, trazatuen errepikapen gehiago eta, are gehiago, heriotza tasak igo ondoren.

Emaitza horiek ez dira, ordea, frogatzen espiritualtasuna trazua murriztu dela, baizik eta jarrera baikorrak trazua arriskua murriztu dezakeela.

Eta, espiritualtasuna jarrera positiboaren determinatzaileetariko bat den bitartean, ez da determinante bakarra.

Trazatu Arriskuen faktoreek Espiritualtasunari lotu ahal zaizkio

Arrisku-faktoreak, esate baterako, estresa eta hipertentsioa epe luzean trazatzea ekar dezakete . Hipertentsio klinikoan eta esperimentalean argitaratutako ikerketa zientifikoak proposatu zuen espiritualtasuna hipertentsioaren kontra babestea edo hipertentsioa eragiten duten arrisku-faktore batzuei aurre egitea, hala nola, estresa, haserrea eta beldurra.

Espiritualitatea eta trazua berreskuratzea

Espiritualitatea oso uste da bakea eta erosotasuna emateko. Stroke aldizkarian argitaratutako ikerketa batean, trazua bizi duten 132 paziente ebaluatu ziren erlijioaren, osasun fisikoaren eta osasun mentalean. Emaitzek frogatu zuten erlijio sinesmenen indarra dela trazatu ondoren emozionaltasunaren aurkako babes faktore posible gisa.

Era berean, Missouri-Columbia Unibertsitateko ikerketa batek frogatu zuen erlijioak eta espiritualtasunak eragin positiboa izan zutela hemorragia buruko minaren ondoren, baina ez zuten garunaren hobekuntza esanguratsurik erakutsi edo espiritualtasunaren, erlijioaren ondorioz trazatu ondoren hobeto berreskuratzeko fisiko hobea. edo fedea.

Urte osoan zehar beste ikerketa zientifiko askok frogatu dute egonkortasun emozionala trazua berreskuratzeko hobe dela eta trazua ekar dezaketen estresak eta berreskuratze ezin hobea saihesten duten bitartean.

Zaintzaileen Espiritualtasuna eta Heriotza

Zaintzaileek trazatuaren ostean zama nabarmen bat hartzen dute askotan. Jazarpen espiritual izateagatik zaintzen dituzten zaintzaileek uste dute haurtzaroan berreskuratzen duten maitekorra zaintzea arduragabekeria gutxiago duten zaintzaileek baino.

Ikasketarik ez Imply Faith Causes Stroke

Hainbat ongi eraikitako ikasketa zientifikoak espiritualtasunaren, erlijioaren edo fedearen eragin positiboaren eragin positiboa erakutsi duten arren, ikasketak ez du fedeak ondorio negatiboak edo kaltegarriak izan ditzakeela trazatuaren agerraldia, trazako berreskurapena, trazaduraren larritasuna edo heriotza trazatu ondoren .

A Word From

Zaila da zehaztea, hala nola, espiritualtasuna, trazatuaren emaitza edo trazua berreskuratzeko eragina izan dezakeen. Erlijioa jende askorentzat kontsolagarria da eta beste batzuek eszeptizismoa ikusi dute. Mundu osoko erlijio asko daude, eta ezohikoa litzateke denek eragina izan dutenean trazatuan.

Espiritualtasunaren log efektuak pertsonaren aurreikuspenak hobetu ditzakeela dirudi, estresaren larritasuna murriztuz, baldintza medikoekin, esaterako trazua eta trazua eragiten duten arrisku faktore batzuekin. Saiakerak iradokitzen du espiritualtasuna trazu baten ondorio fisiko eta kognitiboen aurrean eta beste edozein gaixotasunen aurrean errazagoa izan dadin. Baina espiritualtasuna eta trazaduraren arteko lotura sendoagoa ez da espiritualtasuna eta beste edozein baldintza mediko artean baino.

Erlijio ala ez, bakea, serenitate eta baikortasun zentzua trazu berreskuratzeko lagungarriak izan daitezke.

> Hautatutako iturriak:

> Trazatuaren birgaitzeko sinesmen erlijioso eta espiritualak, Giaquinto S, Sarno S, Dall'Armi V, Spiridigliozzi C, Clin Exp Hypertens. 2010; 32 (6): 329-34.

> Trazua eta zamak dituzten paziente zaharragoetako zaintzaileen jarrera espiritualaren arteko harremana, Torabi Chafjiri R, Navabi N, Shamsalinia A, Ghaffari F, Clin Interv Aging. 2017 Mar 1; 12: 453-458.