Mina eta ondoeza arintzeko konponbideak
Bunionsek mina eta ondoeza sor ditzakete eta arintzeko lagungarriak diren produktuak aurkitu nahi ditzakezu. Bunion bat oinaren baldintza muskuloeskeletikoa da, behatz handiak bigarren behatzaren norabidean angelu bat eragiten baitu eta behatz handiaren ertzean sartzen denean. Tooth big teilatua desplazatzen da lehen eta bigarren metatarsal hezurrak (oinez hezur luzeak) arteko bereizketa bat delako. Ondorioz, oin-oina zabaldu egiten da, zapatak zapuztuta egiteagatik . Bunion bati lotutako beste kexa ohiko bat da mina edo hantura erori den gezurretan.
Bunion batek ezin du behin betiko zuzendutako produktuek baino gehiagok zuzentzen, baina mina eta ondoeza arintzeko lagungarri izan daitezkeen produktuak daude. Bunions-eko produktu batzuk emakumeei zuzenduta daude, esate baterako, bunion support galtzerdiak gaur egun soilik emakumeen tamainetan eskuragarri daude. Hau da, batez ere, jostailuak emakumeei eragiten dietenean, nahiz eta gizonezkoek eta haurrenek jostailuak ere izan ditzakete.
1 -
Bunion laguntza SplintProduktu hau splint mota bat da , hau da, behatz handiak lepoan kokatzeko. Oinez edo atsedena edo lotan dagoen bitartean gastatu daiteke. Hala eta guztiz ere, pertsona batzuek deseroso sentitzen dute jantzita ibiltzea. Aldian behin gastatuta badago, gailu hau eta beste bunion splintsek bunion batekin gertatzen diren ehun bigunen kontraste batzuk aurrez lagun ditzakete. Zenbaitentzat, hau onuragarria izan daiteke ehun bigun horren estresari erantzuten dion mina eta hantura arintzeko.
gehiago
2 -
Bunion Night SplintBunion gaueko splints zure oinak off duzun higatuta diseinatuta daude eta ezin da gastatu oinez bitartean. Gaueko splintek behatz handia lerrokatzen du, jarrera egokian jarrita, jantzaria atseden hartzen duenean edo lo dagoen bitartean. Bunion laguntza splint bezala, gau splints ehun bigunak estresa aurre laguntzeko, ziurrenik mina eta hantura sintomak jaitsiz. Baina ez dute bunion iraunkorraren zuzenketa eskaintzen.
gehiago
3 -
Bunion mangaBunion mahukak brontzezko oihartzuna nabarmentzen duen zapata babesten laguntzen du. Oinaren gainean egokitzen da galtzerdi bat bezala babes gel geruza bat bunion kuxin ditu. Ez du ebakitzen behatzak bunion splint egiten du, baina abantaila gutxiago izatea da. Bunion manga bat lagungarria izan daiteke edonork bunion mina edo larruazaleko narritadura zapata aurka igurtziz. Bunion mahuka batzuek tamaina desberdinetakoak dira, eroso moldatzeko.
gehiago
4 -
Gelaren behatza zabaltzaileaGel tolestrozko igogailuak (espaziontziak edo bereizleak) ere erabiltzen dira bigarren behatzaren punta biguna bereizteko. Bunion batekin, behatzaren angelu txikiak bigarren behatzera norabidean jartzen ditu, eta arto bat bezalako arazoak sortzen ditu. Gel tolestrukatzaileek ere lagunduko dute tep handiaren errezeta, bunion bati loturiko ehun bigunak estresatzeko. Gel tolestratzaile batzuek bigarren behatzari eransten diote begirada bat, zabortegia irristatuz mantentzeko. Badira begizta hori ez duten behatz-marken marka ere.
gehiago
5 -
Bunion euskarri galtzerdiakBunion laguntza galtzerdi hauek zerrendatutako ezaugarrien konbinazioek behatzaren bereizlea big tep eta bunion kuxin biguna tep kanpo. Era berean, arku-euskarria dute, galtzerdia leku egokian eta eraikuntza osasungarria narritadura murrizteko.
> Iturria:
> Bunions. American Foot Ortopedikoa eta orkatila Gizartea. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.
gehiago