Zure bularrean dauden guneak al dira ukitu mingarriak? Costochondritis izeneko baldintza bat, breastbone eta saiheskia kaiola inguruan mina eragiten du, errua izan liteke. Fibromialgia (FMS) duten pertsonentzat ohikoa izaten da.
Kostakondritis deitzen zaio kardiobaskularrak bularretako mina edo muskuloeskeletikoa bularretako mina. Ez du bihotza hartzen.
Zerbait eta guztia FMS izan ditzakeenean, jende asko ez da konturatzen mina hori tratamendua behar duen beste baldintza baterako da.
Beste edozein mina-iturriak FMS sintomak okerragoa izan litzakeelako , garrantzitsua da kostokondriosi tratatzea.
Costochondritis-k bihotzeko arazoak izaten jarraitzen duela uste duzu. Gauza beldurgarria da. Nahiz eta kostokondritisa ohikoa den ere, arreta medikoa behar duzu bularretako mina azaldu gabe. Ez duzu FMS-rekin erlazionatuta egon nahi eta bihotz iraunkorreko kalteak edo okerragoak izaten jarraitu nahi duzu.
Kostachondritis oinarriak
Kostakondritisa hesteetako estekak lotzen dituen kartilagoaren hantura da. Zenbat hanturaren arabera dago, motelki gogaikarriak eta intolerantea izan daitezke. Jendea noizean behin deskribatzen du mina pilatzen, zoratzen edo erretzen.
Kostokondritaren arrazoiak ez dira argiak, baina hauek izan daitezke:
- Trakzio-istripua, auto istripu baten adibidez
- Errepikakorra edo gehiegizko trauma
- Infekzio viralak, bereziki arnas aparatuko infekzioak
Aditu batzuek uste dute FMSk kostokondritisa sor dezakeela.
Nolanahi ere, FMSk mina areagotzen duelako, kostokondritis askoz mingarriagoak sor ditzake.
Zergatik FMS eta Costochondritis elkarrekin joan?
Estimazioak FMS duten pertsonen% 60 eta 70 artean kostu-kondomotrizearen antzekoak dira.
Azterketa batean, ez-zehatzak bularretako mina FMS duten pertsonek ohikoena izan ohi dute ospitaleratuta.
FMS zerrendak beste muskuloskeletoren bularreko minaren kausa izaten dira.
Inor ez da ziur asko egia den kostokondrioduna den edo zergatik gertatzen den FMS. Hipotesi bat FMSk faszia hantura dakar, gorputz osoan zehar jartzen den ehun konektiboaren geruza fina. Egia bada, zergatik kostokondritisa hain ohikoa den azaltzen du.
Fibromialgia tendoiaren puntuak lepoan hezuraren azpian ere izan daitezke. (Fibermialgia diagnostikatzeko erabiltzen diren gorputzetan 18 lekuak dira.) Mofascial mina sindromea , hau da, FMS duten pertsonek ohikoak izaten dira.
Kostakondritis normalean zauri txikiak izaten dira egunetan sendatzen. Sintomak ez badira garbitzen, beste zerbait, adibidez, FMS bezalako seinale bat izan daiteke.
Calostokritis Sintomak
Bularretako horma eta saiheskia kortikoan mina Costochondritis sintoma nagusia da. Oro har, jarduera edo ariketa okerragoa lortuko du. Arnasa sakonetan ere mina eragin dezake, kartilagoa inflameda luzatzen baita. Eztulak eta eztulak mina handitu dezakete.
Mina zure sorbaldan eta besoetan iratxiki daiteke (beste modu bat, baldintza bihotzekoa imitatzen du). Batzuetan, mingarria da arnasketa eta / edo hantura gehien gertatzen diren eremuetan.
Hori gertatzen denean, Tietze-ren Sindromea deritzo.
Costochondritis diagnostikatzea
Zure medikuak kostokondriodunaren diagnostikoa egin dezake esterilak eta breastbone elkartzen diren tokian. Lokura eta mingarria bada, kostokondritisa mina sor daiteke.
Medikuek, oro har, beste probak egingo dituzte bihotzeko arazoak eta beste minaren arrazoiak arintzeko diagnostikoa egin aurretik.
Kostuen tratamendua
Costochondritis tratatzeko, edozein hantura-izotza eta antiinflamatorioak tratatzeko , Aleve (naproxen) eta ibuprofenoa bezalako drogak, Advil eta Motrin bezalakoak barne.
Tratamendu hau batzuetan FMS tratamenduak kontrajartzen da, beste mina sorterri eta bero motak barne.
Biek biak badituzu, zeure izotz-paketea zure bularrean eta aldi berean berogailu pad bat aurkituko duzu. Ziurtatu zure medikuekin edo botikarioarekin egiaztatu zure antiinflamatorioen eta zure beste botika batzuen arteko elkarrekintzak.
Zure medikuak bestelako tratamenduak ere gomendatzen ditu, fisioterapia edo akupuntura barne.
A Word From
Txarra da nahikoa mina kronikoaren iturri bakar batera bizitzea. Zenbat eta gehiago pisatzen duzu, zenbat eta mina gehiago izango duzu eta zenbat eta gehiago eragin dezake zure bizitza.
Zorionez, kostokondritisa tratatzeko erraza eta merkeagoa da, eta kudeatzea FMS sintomak areagotu egingo du.
Iturriak:
> Ayloo A, Cvengros T, Marella S. Muskuloeskeletikoaren bularreko minaren ebaluazioa eta tratamendua. Lehen mailako arreta . 2013; (4): 863-87.
> Flores, LK. Costochondritis. eMedicine.
> Haviland MG, Banta JE, Przekop P. Fibromyalgia: Estatu Batuetan ospitaleratutako gaixoen prebalentzia, ikastaroa eta elkarbizitza, 1999-2007. Reumatologia klinikoa eta esperimentala . 2011; (6 Suppl 69): S79-87.