Zure Meds Harm egin liteke
Ba al zenekien fibromialgia eta sindrome kronikoa sindromea izateko arrisku bat gibeleko kaltea dela? Baldintza hauek ez dute zuzenean zure gibela eraso egiten, baizik eta botika horiek kalte handiak eragin ditzakete.
Antiinflamatorioak (NSAIDak) eta narcotics , batez ere, acetaminophen (esate baterako, Vicodin) dutenak, etengabe toxinak korrontea bidaltzen dute gibelean.
Horrek esan nahi du gibela oso gogorra izan behar duela, eta horrek bidesaria hartu dezake. Ezagutzen dut akademikoki denbora luzez, baina duela gutxi iritsi nintzen aurrez aurre, epe luzeko botikak erabiltzearen konplexutasun osoarekin. Odoleko test batean, azkeneko jaitsierarekin, gibelaren entzimak teilatuan zeuden. Nire medikuak gibeleko gantza garatzeko arriskua zegoela esan zitekeen, zirrosia ekarrarazteko.
Orain, beldurtu egiten nauena! Ezin dut esan harritu nintzenik, baina niri zalantzarik gabe nintzen "axola ez zait bururatu".
NSAID erabilera heavy izan dut 13 urte zituela, Motrin (ibuprofenoa) 1600 mg-ko dosi eguneratua jarri nuen lehenago bizkarreko lesioengatik. Urte bat geroago, 2400 mg altxatu zen. Urte parean geratu nintzen, Motrin kontratatu arte. Orduan jarraitu nuen, baina maizago eta dosi txikiagoan. Nire 20an, Tylenol (acetaminophen) asko hartu nuen tunel karpangoaren nahasteagatik .
Nire fibromialgia sintomak orain dela 4 urte hasi zirenetik, Relafen (nabumetona), preskripzioa NSAID bat izan nuen, eguneroko dosi gehienetan. Gehitu noizean behin Vicodin, eta nire gibela racing mantendu.
Duela pare bat hilabete, eguneroko erreportajea moztu nuen. Aleve (Naproxen sodioa) eta Vicodin pixka bat ohikoa baino ohikoagoak hartu ditut, baina ez dut behar bezala tratatu beharrik izan.
Nire sendagileak gibeleko entzimak berriki egiaztatu ditu eta normala da eta bestea apur bat altxatuta dago, beraz albiste ona da. Berri txarrak nire muskuluak estuak, gogorrak eta espasmodikoak izan dira. (Fibromialgia ez da hanturazko baldintza gisa hartzen, eta nire hanturako arazo handiak miofasiazko mina sindromea eta gaixotasun autoinmunioideoak dira .)
Beraz, bi gai horri aurre egin behar diot: nire muskulu-mina eta hantura kontrolpean eduki behar dut, eta gibela babesten dut. Mina eta hantura, tratamendu batzuk erabiltzen ari naiz abian, besteak beste:
- Akupuntura
- Masaje
- Beroa eta / edo izotza
- Epsom gatz bainuak
Nire dieta ere erabiltzen dut hantura txikiagotzeko. Hona hemen honi buruzko informazio gehiago:
- Zure dieta sintomak kudeatzeko
- Weilren Anti-hanturazko Elikadura Pyramid doktoreak
Nire gibela babesteko, esne-karduko belar osagarri bat hartu dut. Ez da zientifikoki frogatua edo FDA onartutako tratamendua, esne-kardua, zure gibelaren prozesu-toxinak laguntzen duen erremedio tradizionala da. Desintoxikazio dieta ere kontuan hartzen dut. Sarritan egiten dudan moduan, Cathy Wong-en Medikuntza Alternatiboari aditua eman diot, nire gibelaren babesari buruzko informazio gehiago izateko.
Hona hemen zenbait artikulu handi:
- Fatty Liver gerra
- Detox Dietari buruz jakin behar duzuna
Gibeleko entzimak erregulartasunez egiaztatuko ditut, behera egoteko. Droga-historia nirea bezalako zerbait baduzu, baliteke gibeleko funtzioaren proba aldian behin gibeletik galdetzea.