Zure beso edo hankak giltza-giltza bat bezala sentitzen duenean
Parkinson gaixotasuna Cogwheeling da zure beso edo hankan sentimendu jerky (edo zure medikuak) zentzua gorputz hori edo biratzen denean. Parkinsonen sintoma goiztiarra da.
Zer da Cogwheeling?
Sentsazioa giltzurruneko giltza baten antzekoa da eta "klik" aurrera egin aurretik bere hurrengo posizioa zalantzan jartzen du. Cogwheeling-ek gurpila, gurpil zurrun bat edo engranajea izendatu zituen, aurrera eta atzera egin beharrean.
Cogwheelingek Parkinsonen gaixotasunaren hiru sintoma nagusietako bi lotzen ditu: dardara (dardara) eta zurruntasuna (muskulu gogortasuna). Parkinson-en, zurruntasuna edozein motatako mugimenduarekiko erresistentea da, dardara zure muskuluak tenteago bihurtzen ditu eta, ondoren, lasaigarria.
Parkinsonen Cogwheeling-en probak
Parkinsonen gaixotasuna duen jende askok behin betiko sentitzen dute beren artikulazioak edo gorputz-atalak korapilatzen dituztela. Batzuek deskribatzen dute "ikono" entzungarria denez, elkarrekin gurutziltzatuaren atal bat aurrera eramaten dute. Beste batzuek esaten dute kotxea oso mingarria dela. Korapiloa sintoma agertu daiteke gorputzean, baina ez beste batean.
Medikuek asko erabiltzen dute probak egiteko, Parkinsonen gaixotasuna izan dezaten. Proba hau burutzeko, zure medikuak erlaxatu egingo dizu eta zure gorputzari, eskumuturrei, besoei edo hankari mugituko zaio. Sentsazioa "klik egitean" badago eta zure medikuak erresistentzia aurkitzen duenean gorputzarekin mugitzen bada, litekeena da Parkinsonen gaixotasuna izatea.
Cogwheeling-a ez da berehala begi-bistakoa ematen, zure medikuak gorputzaren kontrako norabidean edo gorputzari mugitzeko eskatu diezaioke, esate baterako, ezkerreko besoa altxa eta beheratu eskumako eskumuturra mugitzen duen aldi berean. Ekintza honek zakarrontzia efektua burutzen laguntzen du bereziki sotila bada.
Nola kontrolatzea Cogwheeling
Cogwheeling-ek bi Parkinsonen gaixotasuna (zurruntasuna eta dardara) sintoma nagusiekin lotzen denez, baldintza tratamenduak kontrolatzen du.
Sendagaiak zure medikuak zure Parkinsonaren artean Levodopa eta dopamina agonistak tratatzeko erabil dezake. Bi trebetasun eta dardara tratamendu eraginkorrak dira, nahiz eta denboran zehar eraginkorragoak izan daitezkeen zure gaixotasuna aurrera egin ahala.
Ariketa erregularrean, gainera, muskuluak gehiago mantentzen laguntzen diezu eta arintze efektua murriztu. Musika dantzatzeko zurruntasuna murrizteko lagungarri izan daitekeen jarduera dibertigarria da.
Gainera, badirudi eguneroko ohiko eginkizunekin arazorik izaten ari zarela gogora ekartzen bazaizu, terapia fisikoa kontuan hartu beharko duzu. Terapeuta fisiko on batek instrukzioa eman diezaioke zure zurruntasunari aurre egiteko eta modu egokian mugitzeko (eta egin).
> Iturriak:
> Kanadako mugimenduaren nahasteen taldea. Parkinson gaixotasuna.
> Kaliforniako Unibertsitatea, San Frantziskoko Parkinson Gaixotasunaren Klinika eta Ikerketa Zentroa. (2012). Ariketa eta terapia fisikoa.