Zeren okerragoak diren analisiak izatea

Ez da arraroa edoskitzearen hesteetako sindromea (IBS) duten pertsonek beren aserrea gutxitzen duten beste batzuek aurkitu dezaten. Gauzak esaten zaizkie: "IBS bakarra da, pozik ez da minbizia " edo "Ez ezazu horrelakorik handirik egin eta ongi egongo zara". IBS gabe jendeak ez du konturatzen askotan IBSk ia pertsonaren bizitzako alderdi guztietan eragina izan dezakeela eta ez modu onean. Hemen IBS-rekin erlazionatutako gauzarik okerrenetariko batzuk zerrendatu ditut besteei hezteko moduari dagokionez, digestio nahasmendu nahasmendu honekin bizi nahi duen moduan.

1 -

Min egiten du

IBS mina ez da gauza txikia. IBSekin jende askok bere mina alda dezake eta ezgaitzen du. IBS mina zorrotz, stabbing eta bizia izan daiteke. Jendea sarritan deskribatzen du indarrak indar indartsuenak estutzen ari balira bezala. Gas minaren eta hesteen kontrakzioak bikoiztu egin daitezke. Mina bizkarreko bizkarrean, sabelean edo gorputzean zehar irrati daiteke. Emakume askok erditzean laneko minak baino okerragoa da. Zenbaitentzat, mina hain txarra da, edo oso hurbil dago.

Maiz, ez dago errima itxuraz eta ez mina eragingo duen arrazoirik. Horrek guztiak bizirauteko beste alderdi guztiei kalte larriak eragiten dizkie, adibidez, lanak, familia betebeharrak eta aisialdi jarduerak.

2 -

Emozionala da

Izan ere, IBSk digestioaren ezabapen prozesuan eragina du sintomak umiliatzea. Oso bestelakoa da migrainetako buruko minak, diabetesa edo asma pairatzeko beste batzuk esatea, pertsona batzuek mina idorreriaz esaten duten edo beharra izan dezaten premia beherakoa izateko. Jendea oso ulergarria da diabetes-ekin dieta berezi bat izan behar denean edo migraine bat duten pertsonek gela ilun batean etzan behar dutenean. Sintomak digestioarekin lotutako estigma ezin da lotsagabekeria egin pertsona bat bainugela batean denbora luzez egon behar da (usain kezkagarria ez aipatzearren!)

3 -

Miss Out on Things

IBS sintomak izandako kalteak eta aurreikuspenek bizitza-jardueretan parte hartzeko duten gaitasun handia jartzen du. IBSk jendea lanak galdu, irteerak bertan behera uztea eta gizarte-topaketak galdu egiten ditu. Etorkizuneko planak egitea, pertsona gehienentzat ilusio eta aurreikuspen iturri bat izan dadin, IBSk beldurrez bete dezake pertsona bat. "Nola kudeatuko dut hori?", "Nola sentitzen dut?", Eta "inoiz ez dut horrelako zerbait konpromisoa hartu", pentsamendu arruntak dira. IBSk duen pertsona guztiek esango dizute bizitza asko galdu dituztela bainugela batean itsatsita egon zirelako edo sintomak desgaitzeko aurrez aurre zeuden etxean.

4 -

Ezin duzu jan edonork bezala

IBS ez duten pertsonek kezkatu gabe jan dezakete. Ez dute kezkatzen royally ordaindu beharko dutela ez dutela zerbait jateko. Ez dute kezkatu jateko ekintza sinpleak bloating, sabeleko cramps edo beherakoa premiazkoa eragingo du. IBS duten pertsonak kezkatzen dira jaten, jan egiten dute eta jan egiten dute. Aurretik maite diren elikagaiak kanpo-mugak izan daitezke. Sarritan, IBS-rekin jendeak saltzen ditu otorduak, gaixorik ez izateko. Askok saihestu sozialki jatea - ez da arriskua merezi.

5 -

Zure medikuak ez daki zer egin zurekin

Mediku gehienak mediku eremuan sartu nahi dute jendeak hobeto laguntzeko. IBSk erronka bat aurkezten du medikuen esanahia ere, analisi tratamendu eraginkorrak hain txikiak direlako. Medikuek lasaitasuna eman dezakete trastorno larriagorik ez dela galdu, agian IBS botikak antispasmodikoak edo bestelakoak prescribe ditzakete, baina oraindik ez dira sendabiderako plan sendo bat eskaintzeko gai. Muga hori hain gaizki sentitzen ari den pertsona batek eta bere medikuek erantzuten dien erantzuna izan daiteke, baina oraindik erliebearen zentzua gabe ateratzen da.

6 -

Ezin duzu erosi jantzirik nahi

Moda-mugak gogaikarriak izan arren, pertsona baten bizi-kalitatean eragin suntsitzailea izan dezake. IBS duten pertsonak sarritan gurpil malguak dituzten arropa aukeratu behar dute, bloating eta distension larria egokitzeko. IBSekin jende askok bainugela istripuetan bakarrik erabiltzen ditu prakak ilun. (Tanga, noski, analisirako emakumearen galdera besterik ez da.) Gure kulturaren arabera, itxura fisikoari dagokionez, muga horiek pertsonen autoestimua nabarmen eragin dezakete.

7 -

Pertsona orok du teoria bat zer hobetu behar duen

Osasun arazoak dituzten beste pertsona batzuek ez luketela sekula ametsik ikasiko dute jakintza esperimental bat adierazteko, arrazoi batzuen arabera IBS lurralde irekia dela dirudi. Hona hemen zenbait gauza IBS-rekin jende asko entzuten duten guztiak:

• "Egin behar duzun guztia erlaxatu. Oso estresatuta zaude".
• " Glutenik jatea gelditu behar duzu. Nire lagunak glutena jaten utzi du eta bere analitza hobeto iritsi da".
• "Mediku berri bat lortu behar duzu. Jakina, zuk ez duzu laguntzen".
• "Zure burua da dena. Ez ezazu pentsatu eta ongi egongo zara".

8 -

Zure lan bizitzaren eragina du

Digestio aparatuko sistema batek aurre egin dezake pertsona baten ibilbidean eragin handia izan dezan. Zenbaitentzat, horrek ez du esan nahi nahi den ikastarora joatea, ikasketen bidez eskolara joateko ezintasuna dela eta. Beste batzuentzat, maitekorra ez den lana egin dezakezu bainugelako ondoan egon behar duzulako edo sintomak larriak direla eta atseden hartzeko malgutasuna izan behar duzu. IBS duten jende askok bidaiatzen duten lanpostuak saihestu egiten dituelako, gorputz oso gogorra delako. Horrek esan nahi du IBSk eragin negatiboa izan dezakeela pertsona baten finantzaketan.

9 -

Maite duzun pertsonarengan eragina du

IBS ez da nahastea duen pertsonarengan bakarrik eragiten. Haurrek denbora galtzen dute gurasoekin, sintomak tratatzeko bakarrik izan behar dutenak. (Muturrekoan, umeak bakarrik utziko dira denbora luzez, guraso bat bainugelan itsatsita dagoen bitartean). Beste batzuk esanguratsuak dira gizarte aukeraketan. IBSk dituen pertsona guztiek badakite zenbait jarduera azken minutuetan bertan behera uzteko edo inoiz ez dituztela programatu, IBSk parte har dezakeen pertsonaren arabera.