COPD bezalako baldintza kronikoekin , jende askok denbora asko igarotzen du ospitaletan, haurtzaindegiko gehiegikeriak edo beste gaixotasun batzuen konplikazioak. Etxetik kanpo inork ez du etxean gozatzen, gauzak egin ditzakezu eta gauzak ekarri ditzakezu, zure egonaldia pixka bat erosoa izan dadin.
Zalantzarik gabe, denek desberdina da, baina hemen hamaika gauza garrantzitsu daude zurekin eramateko.
Ospitalera joaten diren antsietatearekin, jende asko aurkitzen da onarpen prozesua errazagoa bihurtzeko gauza batzuk ahaztuko lituzketela eta, geroago, liburu berezi bat edo telefono zenbakien zerrenda bat ekarri nahi dutela. Nahiz eta poltsa bat partzialki pack bat izan, gutxienez, ospitalera joateko ordua iritsi arte bildu nahi duzu.
1. Dokumentu legalak
Onarpen prozesuan zehar, ondoko dokumentu legalak ospitalizatzeko eskatuko zaizu. Dokumentu eskuragarriak izan ditzakezu hemendik aurrera, etenaldi errepikariak saihesteko.
- Gidariaren lizentzia edo identifikazio txartela.
- Osasun txartelak - Egiaztatu txartelak eguneratuta dituzula, batez ere aseguruen aldaketak egin badituzu. Ohar azkar gisa, onarpenaren unean, langileek zure informazio eguneratua eduki dezazun nahi duzu. Normalean ohikoa da ospitaleko erregistroetan oinarritutako aseguruen konpainia fakturatu behar izatea, buruko minak burutzea geroago zuzentzeko.
- Abokatu boterea, bizitzeko borondatezkoa eta / edo aldez aurretik zuzendaritza (hala badagokio).
2. Botika zerrenda
Botiken zerrenda osoa ospitaleratzea onartu behar duen gauzarik garrantzitsuenetakoa da, baina oraindik ohikoena. Erizain askok paziente batekin lan egin du "pilula zuri txikia" zer den jakiteko.
Garrantzitsua da bitaminak edo elikadura-osagarri batzuk jasotzen dituzula. Mantendu zure botika errezeta eta ez-errezeta guztiak jatorrizko edukiontzietan, ahal bada. Era berean, ziurtatu zure inhalatzaileen zerrenda gogoratu eta aldizka erabiltzen dituzunean edo behar bezain beste. Ziurtatu zure zerrendan honako hauek sartzeko:
- Botikak izena
- Botikak dosifikatzea
- Botikak maiztasuna
- Azken dosiaren denbora
3. Telefono zenbaki garrantzitsuen zerrenda
Ospitalea telefono zenbaki garrantzitsuen zerrenda batekin ziurtatuz gero, familia eta lagunak jakinaraziko zaie larrialdi kasuan. Ziurtatu izen-abizenak eta telefono-zenbakiak, eremu-kodeak barne.
Oso lagungarria da zuk zeuk zenbakiak izatea. Hegaldi bat bertan behera uzteko konpainiarena ez den memorizatu edo behar duzun erlatiboa izendatzeko behar duzun ala ez adierazten du, zure helbide-liburua biltzeko denbora hartu zenuen.
4. Diru-kopuru txikia
Kreditu txartelak etxean utziz hobe da, eskudiruzko diru kopuru txiki batek alokatutako makina baten egunkari edo beste elementu batzuk eros ditzakezu. Lapurreta saihesteko, gorde dirua leku ezezagun batean, galtzerdi bat edo bandana lotuta.
5. Jantzi erosoa
Paziente gehienek esaten dizute ez dela ospitaleko soineko bat baino okerragorik, beraz, arropa eroso bat jarri behar da. Hotz egiten baduzu, zure soinekoa jarriko duzu (ospitaleko arropak eta flimsyak jantzita baino) jakintsua da. Baliteke paketatu nahi dituzun elementuak ere:
- Jantzi edo pijama
- galtzerdiak
- Underwear
- Arropak eta zapatilak
- Pertsona batzuek ere beren buruko edo manta berezi propioa ekartzen dute
Gogoratu ere, bihotz-monitore bat janztea edo IV bat izatea ospitalean egon litekeela, beraz arropa solteak hoberena da.
6. Betaurrekoak
Ospitalean egiaztatzen duzunean, ez ahaztu zure betaurrekoak jantzita badituzu.
Beharrezko baimenik ez duten beste ospitaleko dokumentu batzuk sinatu beharko dituzu, horiek gabe irakurri gabe. Jende askok ospitalean aurkitzen dute eleberri hori azkenez irakurri ahal izateko, baina ezin dute etxean gelditu.
7. Aurrez ordaindutako telefono-txartela
Ospitale askok ez dute telefono mugikorrak onartzen, beraz, aurrez ordaindutako telefono-txartel bat jarriko da familiako kideekin eta lagunekin kontaktuan egon ahal izateko.
8. Toiletries
Ospitale askok oinarrizko osagaiak eskaintzen dituzte, esate baterako, hortzetako eskuila eta hortzetako pasta, normalean kalitate txikiagoak izaten dira eta paziente batzuen kasuan ez da nahikoa. Zure etxeko produktuak ekartzea onena izan daiteke zuretzat, bereziki, eserlekuak edo ile gelak erabiltzen dituzunean. Ez ahaztu elementu batzuk, hala nola, desodoranteak, ezpainen ixten eta maquinilla. Emakume batek bere hospitalizazioari buruz duen arazoetako bat dela ohartu da, bere pintxoak jantzi nahian, menopausiarekin agertzen diren barreneko ile txarrak.
Emakume bat bazara, zure curling edo zuzeneko burdina eta ile-lehorgailua eskuratu ahal izango dituzu. Hasieratik zure ospitaleratzean, lehentasun txikia dirudi, baina deskargatzeko hurbilago egongo zara pixka bat nahastu nahian. Hau lagungarria izan daiteke bereziki zure osasunarentzako gomendagarria bada. Batzuetan, momentu bat zure kanpoko itxura une horretan inbertitzen lagun dezake.
9. Ez ahaztu entretenimendua
Ikus dezagun, ospitaleak ez dira entretenigarriak izateko diseinatuta eta gauzak egun osoan oinez inguruan aspergarria izan daiteke. Zure gogoko gauzak gutxi egiteaz gain, denbora pasatzen lagunduko ez baduzu, zure gaitzaz gain, kontuan hartuko duzu. Hona hemen iradokizun batzuk:
- Liburuak edo aldizkariak
- Gurutzegrama puzzleak, sudoku edo garuneko teasers
- Puntuzko edo crochet
- Telefono mugikorra eta kargagailua
- Aldizkaria zure pentsamenduak grabatzeko
- iPod, irratia edo CD erreproduzitzailea eta CDak
- Ordenagailu eramangarria edo DVD eramangarria
- Estazio, notecards eta zigiluak (azkenean idatzitako orduak bidaltzeko)
10. Familia Argazkiak
Familia-argazkien inguruan zugandik hurbilen eta maitatzen dituzunen artean zure ospitale egonaldian gertukoenak mantentzen lagunduko dizu. Gainera, ospitaleko langileei gogoraraziko zaie pertsona erreala zarela, eta ez soilik mediku-erregistro zenbaki bat.
11. Eye Covering eta Ear Plugs
Argiak traba egiten bazaizkizu, zure begiak estutzeko edo lo egiteko zerbait jarriz gero, argia piztu beharko litzateke. Ehun aurikularren multzoa ere ondo funtzionatzen du zarata sentikorra bada.
Gogoratu, ospitale gehienek onarpen prozesuan aholkatzen dizute, ospitaleratzean galdutako edo lapurtutako ondasun pertsonalen arduradun ez direnak. Horretarako, hobeak dira elementu baliotsuak, hala nola bitxiak, zorroak edo poltsak, etxean utzi.
Iturriak:
Brien, S., Lewith, G., eta M. Thomas. Gaixoaren estresaren inguruko estrategiak COPDan gaixotasun larritasun eta bizi kalitatean zehar: Estudio kualitatiboa. NPJ Arreta Primarioa Medikuntza . 2016. 26: 16051.