Jakin ezazu zer egin dezakezun posible den MS sintoma hau eta nola identifikatu
Denek noizean behin buruko mina dute. Hala eta guztiz ere, ikerlan batzuk iradokitzen esklerosi anizkoitza duten pertsonak (MS) migrainak eta buruko mina beste buruko nahaste batzuk sor ditzakete, hala nola, tentsioko buruko minak edo oso gutxitan, cluster buruko minak .
MS-lotutako buruko minak motak
Hiru mota daude buruko mina nagusiak: esklerosi anizkoitzarekin lotutako potentzialki ebaluatu direnak:
Migrainak
Migrainak ohikoak izaten dira MS errepikatzen-birmoldatzen duten pertsonei. Lau eta 72 ordu bitarteko iraupena dute eta honako ezaugarri hauetakoren bat dute:
- Aura baten aurretiko aurresatea (aurpegiko mina aurpegiko seinaleztapen lausoa edo distortsionatua) edo sintoma metastikoak (nekea, gosea edo antsietatea barne)
- Burua edo biak alde bortitzak
- Sentsibilitatea argiarekin edo soinuarekin batera
- Goragalea, oka edo gosea galtzea lagunduta
- Ondorengo mina eta ondoeza jarraitzen du
Pertsona batzuek migraña baten ondorengo siesta luze bat aurkitzen dute zenbait sintoma egoeratan arintzeko.
Klusterreko buruko minak
Klusterreko buruko mina arintzeko sentsazio larria izaten da sudurrean edo sakon batean. 15 minutu irauten dute edo hiru ordu irauten dute. Ezaugarri, mina:
- Peaks azkar
- Blokeo elektrikoak edo "leherketak" bezalakoak izaten dira begiradan edo atzean
- Aurpegiaren alde bakarra gertatzen da
- Abisu gabe igarotzen da (migrainak askok ez bezala)
- Egunero egunero errepikatzen ohi da (maiz lotzen da laster), normalean aste askotan
- Ura, sudurra exekutatu edo betazalak kentzeko begiak sor ditzake
- Erabat konpontzen (hurrengo cluster buruko mina arte)
Tentsio mota buruko minak
Tentsioa-mota buruko minak biztanleria orokorrean buruko mina mota ohikoena da.
Bere iraupena 30 egunekoa izan daiteke egun osoan (edo astebetera arte). Tentsio motako buruko minak ere:
- Gutxitan eragin larria da, maizago moderatua edo epelak
- Konstante bat, band-like aching edo estutu sentsazioa dela bai bekain baino gehiago edo burua zirriborroa bezala sentitzen
- Zatoz pixkanaka
- Egunaren zati batean zehar gerta daiteke, baina normalean egunaren azken zatian gertatzen da
Zer gertatzen da MSrekin dituzten buruko minak?
Gauza askok buruko minak sor ditzakete MSrekin, gaixotasunak beste batzuek baino zuzenki lotuta.
Arrazoi hauek honakoak dira:
Esklerosi anizkoitza lesioak
MSn duten pertsonek egindako ikerketek iradokitzen dute burmuineko MSren lesioen eta migrainen eta / edo tentsio-motako buruko minak gehitzea. Gainera, buruko mina edo migraina txertatzen dira, MS izurriteak jasaten dituen pertsona baten sintoma nagusia izanik. Azkenean, kasu-txosten batek, migraña-sintomak larriagotu egiten ditu emakume gazte baten hasierako manifestazio gisa.
Alderantziz, beste ikerketa batek iradokitzen du migrainak eta tentsio-mota buruko minak eta MS arteko lotura ez dagoela. Esate baterako, Norvegiako kasu-kontrolen azterketek galdeketa bat egin zuten 750 pertsona baino gehiagorekin eta 1000 kontrol gehiagorekin.
Emaitzak agerian utzi ez diren migrainak edo tentsio motako buruko minak eta MSren arteko lotura.
Azkenean, MS taldeko buruko mina ere burmuineko lesioak lotzen dira, batez ere garunaren eremuan, nerbio trigeminalak, bosgarren garezurreko nerbioa deitzen dena. Hau da beste "MS sintoma mingarriena" parte hartzen duen nerbio hori - trigeminal neuralgia edo tic doloureux .
Neuritis optikoa
Buruko minak ere ohikoak dira neuritis optikoan . Buruko mina horiek, oro har, alde bakarrekoak izaten dira eta larriagotu egiten da kaltetutako begia mugitzen denean.
depresioa
Depresioa , MS sintoma komuna, MSn duten pertsonen buruko mina ere lotuta dago.
Depresioa eta migraina buruko minak biak serotonina maila baxuei lotuta daude.
Medikazioa Bigarren mailako efektuak
Interferon oinarritutako gaixotasunak (adibidez, Rebif , Betaseron eta Avonex ) terapia aldaketak buruko mina eragin dezake edo buruko minak okerragoak sor ditzake. Gilenya ere, beste medikamentu batzuen gaixotasunak botikak aldatuz, buruko minak sor ditzake. Azkenean, Provigil , Symmetrel eta nekea erabiltzen duten bestelako sendagaiak aurpegiko bigarren mailako efektuak izaten dituzte.
Zein gogorrago zauritzen zaitu?
Migrainaren buruko mina oso mingarria izan daiteke, eta argi eta soinuaren sentsibilitateari esker, ordu laurdenetan lasai eta lasai egotera eraman dezakegu. Nahiz eta migraina gainditu den, jendeak askotan izaten ditu sintomak hondatzen dituen -esate baterako, mutazioaren fasean- nekea, suminkortasuna, arazoak konbinatzen eta zorabioak barne.
Klusterren buruko mina jendeak askotan deskribatu duen mina txarrena dela esan ohi da, "izotz-izpi erretzea bere begipean murgiltzea" dela esanez. Klusterren buruko mina eragiten du jende askok lurrean erortzea eragiten duela, Horman buruak, harkaitzak atzera eta aurrera, garrasi egiten dute eta negar egiten dute. Muskulu-buruko mina ebatzi arren, minbizi-mota batzuek ez dute inolako eraginik izaten; jendeak askotan sentitzen du buruko minaren ostean.
Buruhausteak beldurra eta beldurra izaten duten bitartean desgaitzen dutenez, badirudi aukera bat dagoela beste bat ordu edo hurrengo egunean etortzen dela. Antsietatea hau eguneroko jardueretan edo harreman sozialean oztopatu daiteke, baita insomnioa eragin ere , jendeak lo egitera behartzen gaituelako.
A Word From
Zure medikua ezohiko buruko mina edozein motatakoan ikusi beharko zenuke, buruko minak errepikatzen dituena edo denbora luzez irauten duen bitartean.
Begiratu aurretik, buruko minari buruzko oharrak hartu. Lagungarria da sintoma-erregistroa gordetzea , buruko minaren ezaugarriak grabatzen dituzunean, eguneko ordua barne, zenbat denbora iraun zuten, nabaritu izan dituzun trigailuak eta lagundu egin zenuen guztia (botika barne).
Horrek zure medikuari lagunduko die buruko minak sor ditzakeen zehazteko, zer motatakoak diren eta zein motatako tratamenduak probatzeko.
> Iturriak:
> Applebee A. Esklerosi anizkoitza eta buruko minaren gaineko klinika. Buruko mina . 2012ko otsaila; 52 Suppl 2: 111-6.
> Kister I, Caminero AB, Herbet J. Tentsio motako buruko mina eta migraina esklerosi anizkoitzan. Curr Pain Headache Rep. 2010; 14: 441-48.
> Gustavsen MW et al. Migraña eta tentsio-mota askotan buruko mina ez dira esklerosi anizkoarekin lotzen norvegiako kasu kontrolen azterketan. Mult Scler J Exp . Transl . Clin . 2016 abendu 12; 2: 2055217316682976.
> Pelikan JB, McCombe JA, Kotylak T, Becker WJ. Klusterren buruko mina MS indizea gertaera gisa: kasu baten txostena. Adache zuen . 2016 Feb; 56 (2): 392-6.
> Tabby D, Majeed MH, Youngman B, Wilcox J. Gaixotasunen kudeaketaren ezaugarriak eta inplikazioak. Int J MS Care. 2013ko udan; 15 (2): 73-80.