Patchouli funtsezko olioa aromaterapian erabiltzen den olio ezinbestekoa da. Pogostemon cablin landarearen hostoetatik (Asiako eskualde tropikaleen iraunkorrak diren belarrak), patchouli oinarrizko olioa hainbat osasun prestazio eskaintzen ditu.
Patchouli funtsezko olioa batzuetan intsentsu eta perfume gisa erabiltzen da, baita larruazaleko produktuak ere.
Nola dabil?
Aromaterapian, Patchouli funtsezko olioa (edo Patchouli olio ezinbestekoa olioaren xurgapena azala erabiliz) arnastea pentsatzen da emozioak kontrolatzeko parte hartzen duten garuneko eskualdeko mezuak transmititzea. Sistema limbic gisa ezagutzen dena, garuneko eskualdean ere nerbio sisteman eragiten du. Aromaterapiako egileek iradokitzen dute funtsezko olioek faktore biologiko ugari izan ditzaketela, bihotz-tasa, estres maila, odol-presioa, arnasketa eta funtzio immunologikoa.
erabilerak
Aromaterapian, patchouli funtsezko olioa normalean erabiltzen da honako arazo hauek tratatzeko:
- aknea
- antsietatea
- atleta oinez
- idorreria
- dandruff
- ekzema
- nekea
- indigestioak
- loezina
Horrez gain, patchouli funtsezko olioa intsektuen aurkako erregaia da, erredurak eta zauriak sendatzen laguntzen du, hantura murriztu eta estresa arintzeko.
Larruazaleko produktuak erabiltzen direnean, patchouli ezinbesteko olioa zahartze koipetsua eta alderantzizko seinaleak tratatzeko pentsatuta dago.
Abantailak
Patchouli funtsezko olioaren erabilera aromatherapeutikoari buruzko ikerketa oso mugatua da, nahiz eta osasun prestazio batzuk eskain ditzakeen zenbait froga.
Esate baterako, 2011ko Medikuntza Naturalean Aldizkarian argitaratutako aurretiko azterketa batek aurkitu zuen patchouli ezinbesteko olioa loa sustatzen lagun dezakeela.
Saguen probetan, ikerketaren egileek zehaztu zuten Patchouli funtsezko olioaren aromak inpiteak loaren arazoen tratamenduan erabilgarria izan zezakeen efektu lasaigarriak izan ditzakeela.
Horrez gain, Phytotherapy Research- en 2005ean argitaratutako txosten bat aurkitu zuen Patchouli-k ezinbesteko olioa lagun dezakeela eltxoak babesteko, intsektizidakotzat jotzen baitu.
Nola erabili
Garraioleko olioarekin konbinatuta (hala nola jojoba , almendra gozoa edo aguakatea), patchouli ezinbesteko olioa zuzenean azala edo bainuetara gehitu daiteke.
Patchouli ezinbesteko olioa ere arnastu daiteke oliotan tanta batzuk olio edo ehunean sartuz gero edo aromaterapia hedatzaile edo lurruna erabiliz.
ohar
Patchouli ezinbesteko olioa ez da barrutik hartu behar osasun profesional baten gainbegiraketa gabe. Patchouli ezinbesteko olioaren barne-erabilera efektu toxikoak izan ditzake.
Gainera, gizabanako batzuek narritadura izan dezakete patchouli-ko olioaren azala larruazala aplikatuz. Ez da inoiz azala guztiz indarra aplikatu behar.
Haurdun dauden emakumeak eta haurrak lehen mailako osasun-hornitzaileak kontsultatu behar dituzte oinarrizko olioak erabiliz.
Ezagutu patchouli ezinbesteko olioa modu seguruan erabiltzeko aholku gehiago.
Alternatibak
Funtsezko olio kopuru bat patchouli funtsezko olioaren onuraren antzekoak diren estres murrizketa ondorioak izan ditzake.
Esate baterako, izpilikua ezinbesteko olioa, bergamot funtsezko olioa eta olio ezinbestekoa igo dira ikasketa zientifikoen erlaxazioa sustatzeko.
Lurraren arazoetarako aromaterapia-erremedio bila bazabiltza, izpilikua ezinbesteko olioa, ylang ylang-aren funtsezko olioa eta chamomile ezinbesteko olioa onura batzuk izan daitezke.
Argibide gehiago aromaterapia lo egiteko .
Non aurkitu
Hemen dira oinarrizko olioak erosteko aholku batzuk.
Erosketa linean eskuragarriak direnez, patchouli ezinbesteko olioa saldu egiten da elikagai natural askoko dendetan eta autozaintzan espezializatutako dendetan.
Osasunerako erabiltzea
Ikerketa mugatua dela eta, oso laster gomendatzen da patchouli ezinbesteko olioa edozein baldintza tratatzeko moduan.
Erabiliz gero kontuan hartuta, lehenengo medikuarekin hitz egin. Gogoan izan medikuntza alternatiboa ez dela arreta estandarraren ordezko gisa erabili behar. Arazo estandar bat tratatzea eta arreta estandarra saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izan ditzakete.
Iturriak
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. "Eltxo ziztadak aurkako 38 olio ezinbestekoak". Phytother Res. 2005 abr.; 19 (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "Microtoena patchoulii funtsezko olioaren eta bere konposatuekin konbinatutako lurrunaren inhalazio efektu sedatzaileak". J Nat Med. 2011 Apr; 65 (2): 336-43.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.