Pepino mingotsak ( Citrullus colocynthis ), sagar mingotsak ere deitzen dituena, belar medikuntzan erabiltzen den landarea da. Asia eta Mediterraneoko eskualde jakin batzuekiko jatorria oso zabalduta dago dieta osagarrian. Propietate antioxidatzaile eta antiinflamatorioak aurkitu dituztela, mingotsa pepinoak esan nahi du osasun baldintza askoren tratamenduan laguntzeko.
Zergatik jendeak batzuetan erabiltzen mingotsa pepino?
Mingotsa pepinoa honako arazo sanitarioetarako erremedio natural bat da: bakterio infekzioak, ulcerative colitis , idorreria , diabetesa , hipertentsioa , intsulinarekiko erresistentzia , gibeleko gaixotasuna, giltzurrunetako harriak eta psoriasia .
Mingotsa pepino ere esan du minbizia babesteko, baita mina arintzeko .
Horrez gain, pepino mingotsa folkloreen erabilera historiko luzea da, antisorgailu gisa. Proposamenek iradokitzen dute pepino mingotsa kontsumitzen duten emakumeek antzutasuna sustatzen dutela eta, aldi berean, haurdunaldiko odds murrizteko.
Pepino bittorreko osasun prestazioak
Orain arte, pepino mingotsa osasunarentzako laguntza zientifikoa nahiko mugatua da. Hala eta guztiz ere, aurretiazko ikerketak eta zenbait entsegu kliniko txikiak iradokitzen dute osasunarentzat onuragarriak izan daitezkeela.
Esate baterako, Acta Pharmaceutika aldizkarian argitaratutako 2008ko txosten batek zehazten du pepino mordoaren zati handi batek fenolikoak eta flavonoideak (efektu antioxidatzaile indartsuak dituen bi konposatu mota ditu).
Horrez gain, Zientzia Mediko eta Farmakologikoen Europako Azterketetan argitaratutako animalia-ikerketek aztertu dute pepino mordoaren osagaiak antiinflamatorio eta analgesikoak (minak murriztea) eragiten dituzten konposatuak dituela.
Hona hemen beste gakoa aurkikuntza begirada bat azterketa eskuragarri pepino mingotsa:
1) Diabetesa
Mordo pepinoak frogatzen du 2 motako diabetea tratatzeko prozedurak, 2009an Phytotherapy Research- en argitaratutako saiakuntza klinikoaren arabera. Bi hilabetez, 25 motako diabetea duten 25 lagunek pepino mordoarekin ateratako tratamenduak tratatu zituzten. Plazeboa jaso duten ikasketa osoko kideek, beren arreta estandarraren gain, pepino mingotsek odoleko azukre-mailak nabarmen hobetu zituzten.
Aurreko ikerketan (2000ko Planta Medikan argitaratu zen), arratoiek entsegu mingotsa ateratzeko intsulina ekoizteko eta jarduera bultzatzeko lagungarriak izan daitezkeela esan dute. Horrela, odoleko azukrea kontrolatzen lagunduko dute.
2) Bularreko minbizia
Aurretik egindako ikerketek pepino mingotsa bularreko minbiziaren kontrako eraginkorra izan daitekeela erakusten dute. Izan ere, giza zeluletan egindako probetan, adibidez, 2007ko Farmakologia Biokimikoan argitaratutako ikerketa baten egileek pepino mingotarako konposatuek bularreko minbiziaren zelulak suntsitu zituzten apoptosia eragiten zuten (minbizi zelulen ugaltzea geldiarazteko ezinbesteko zelula heriotza mota) .
Garrantzitsua da gaur egun frogak falta direla gizakiak minbizi mota guztietako minbiziari aurre egiteko duen erreklamazioa babesteko.
ohar
Piparra mingotsa eta bere efektuak ikasketetan hain gutxi aztertu direnez, erremedio horren epe luzerako erabilera segurua ezezaguna da. Hala ere, ikerketek erakusten dute pepino mingotsa zenbait kasutan kaltegarria izan daitekeela. Esate baterako, mingotsa pepinoak erabiliz diabetes botikak batera konbinatuta odoleko azukrea arriskutsu mailak jaistea eragin dezake.
Piziforme mingotsa antisorgailu gisa jardun dezaketen erreklamazioei aurre egiteko frogarik ez dagoen arren, kezka da hilekoaren sustapena sustatzea eta, aldi berean, haurdun dauden emakumeak kaltegarriak izatea.
Gainera, pepino mingotsa saihestu egin behar da kirurgia aurretik, odoleko azukrearen kontrolean eragina izateko.
Pepino mingotsa non aurkitu
Nekazaritza naturaletan espezializatutako elikagai naturalen denda eta denda askok osagarrien inprimakia ateratzen dute pepino mingotsa (sagar mingotsa). Horrez gain, mingotsa pepino produktuak eskuragarri daude online erosteko.
Iturriak
Agarwal V, Sharma AK, Upadhyay A, Singh G, Gupta R. "Citrullus colocynthis rootsen eragin hipogluzimikoen". Acta Pol Pharm. 2012 urtarrila-ots.; 69 (1): 75-9.
Huseini HF, Darvishzadeh F, Heshmat R, Jafariazar Z, Raza M, Larijani B. "Citrullus colocynthis (L.) schrad fruta-ren ikerketa klinikoa, paziente diabetikoen Mota II tratamenduan: ausazko, bikoitza itsu eta plazeboa kontrolatutako saiakuntza klinikoan . " Phytother Res. 2009 Abu; 23 (8): 1186-9.
Kumar S, Kumar D, Manjusha, Saroha K, Singh N, Vashishta B. "Citrullus colocynthis (L.) Schrad metanolikoko fruta extract" antioxidatzailea eta erradikal askeak. Acta Pharm. 2008 Jun; 58 (2): 215-20.
Marzouk B, Marzouk Z, Fenina N, Bouraoui A, Aouni M. "Tunisiako Citrullus colocynthis Schrad-en jarduera antiinflamatorio eta analgesikoak, fruta eta hazia organiko extractak". Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2011 ekaina; 15 (6): 665-72.
Nmila R, R gordina, Rchid H, Roye M, Manteghetti M, Petit P, Tijane M, Ribes G, Sauvaire Y. "Citrullus-ek eragina insulinotropic-ak fruta-zatiak biltzen ditu". Planta Med. 2000 Jun; 66 (5): 418-23.
Rahimi R, Amin G, Ardekani MR. "Citrullus colocynthis Schrad-i buruzko berrikuspena: Irango medikuntza tradizionaletik phytotherapy modernoari". J Altern Complement Med. 2012 Jun; 18 (6): 551-4.
Tannin-Spitz T, Grossman S, Dovrat S, Gottlieb HE, Bergman M. "Citrullus colocynthis bakterioaren bularreko minbiziaren zelulek isolatutako cucurbitacin glukosidoen hazkundearen jarduera inhibitzailea". Biokim Pharmacol. 1 de enero de 2007; 73 (1): 56-67.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.