Uretra inguratzen duen ugalketa-guruina, prostatak semen ekoizteko ardura du. Prostatako guruinaren zabaltzea (askotan hiperplasia prostatiko egokia edo BPH) askotan gertatzen da zaharragoak direnean.
Nahiz eta maskuriarekin konplikazio batzuk sor ditzakeen, handitutako prostata batek ez du prostatako minbizia izateko arriskua handituko.
Prostate Handitu baten sintomak
Prostatako ehunetan handitzen denean, urethra presioa eta odol-fluxua partzialki blokeatzen dituzte. Honako sintomak eragin ditzakezu:
- Zailtasuna hasierako urination
- Urezko korronte ahula
- Ezinezkoa urinatean
- Urination amaieran dribbling
- Begi maskuri hutsa
- ezina
- Urination ohikoa gauez
- Urinationz mina
BPH-rekin gizonen erdia baino gutxiago agertzen dira sintomak.
Prostatako Osasunerako Belarrak
Orain arte, belar batek prostatako osasuna hobetzen duen erreklamazioari laguntza zientifikoa falta zaio.
1) Saw Palmetto
2000. urtean argitaratutako txosten batean, ikertzaileek 11 entsegu kliniko berrikusi zituzten eta ondorioztatu zuten palmettoaren tratamendua urteroko fluxu-tasa maximoa hobetzen laguntzen dutela eta gaixoek gauez esnatzea behar dutela urinatzeko. Hala eta guztiz ere, 2009ko ikerketaren berrikuspenek BPH-ren antzeko gernu sintomak tratatzeko plazeboa baino eraginkorragoa ez zela ikusi zuten.
2) Pygeum
Pygeum (Afrikako aran zuhaitzaren azaletik sortutako erremedioa) BPHren ondorioz sortzen diren gernu sintoma txikien tratamendurako aukera erabilgarria izan daiteke, 18 entsegu klinikoetan egindako 2002ko azterketaren arabera. Hala eta guztiz ere, ikertzaileek aztertutako azterketak txikiak izan ziren, iraupen laburrekoak izan ziren, eta pygeum-en dosi eta prestazio askotarikoak erabili zituzten.
tratamendua
Zenbait gizonek BPH-rekin erlazionatutako konplikazioak izaten dituzte, esate baterako, maskuriaren harriak, maskuriaren kaltea, gernu-infekzioak eta giltzurrunetako kalteak. Kasu horietan, medikuei, kirurgiari eta terapia ez-kirurgikoei tratamendua erdiestea komeni da.
Beste kasu batzuetan, autokontzeptuak BPHren tratamenduan izan behar du.
Hasiera erremedioak
Zure medikua zure BPH sintomak kudeatzeko hurrengo autokontzeptu estrategiak erabiliz iradoki ditzake:
- Gogoan hartzen duzun bezain laster urinating
- Alkoholaren eta kafeina saihestea, batez ere gauez
- Edateko urikinak saihestea arratsaldeko bi ordu barru
- Ariketa erregularra lortzea
- Zure estresa murriztuz, yoga eta meditazio bezalako praktiken laguntzarekin
Gainera, dekongestatzaileak edo antihistaminikoak dituzten hotzean eta behi-botiketan baino gehiagoren erabilera murriztu behar duzu, eta horrek sintomak agerrarazi ditzake. Zenbait hotz eta beheko arazoak konpontzen dituzten erremedio naturalek zure botika beharra murrizten lagunduko dute.
Natural Remedies erabiliz
Ikerketaren laguntzarik eza dela eta, azkarregi da prostata handitutako medikuntza alternatibo bat. Erabiltzen ari bazara, hitz egin zure medikuari balizko arriskuak eta onurak pisatzeko. Gogoan izan medikuntza alternatiboa ez dela arreta estandarraren ordezko gisa erabili behar.
Arazo estandar bat tratatzea eta arreta estandarra saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izan ditzakete.
Iturriak:
Boyle P, Robertson C, Lowe F, Roehrborn C. "Permixon saiakuntza kliniko metaanalisia prostatako hiperplasia sintomatikoko tratamenduan". Urologia 2000 55 (4): 533-9.
Tacklind J, MacDonald R, Rutks I, Wilt TJ. "Serenoa repens prostatako hiperplasia onberak". Cochrane Database Syst Rev. 2009 15; (2): CD001423.
Wilt T, Ishani A, Mac Donald R, Rutks I, Stark G. "Pygeum africanum prostatako hiperplasia onberak". Cochrane Database Syst Rev. 2002; (1): CD001044.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.