Zer da glutenik gabeko erronkaz?

Zeliak nola diagnostikatu Glutenik gabeko glutenik dagoeneko

Glutenik gabeko zelulen gaixotasuna probatu aurretik erabaki baduzu, probak egin ondoren, zure medikuak glukosaren erronka bat gomendatzen dizu. Horrek esan nahi du glutena jan behar duzula ... horrelako asko .

Izan ere, glutenarekiko "erronka" izango duzu zure sistema, hau da, "glutena erronka" jatorria.

Glutenik jateko, zeliakoen gaixotasunen azterketa zehatzak izan behar dituzu. Hori dela eta, probak - odol-probak eta endoskopia bat zure hesteak kalteak bilatzeko bila - benetan zure gorputzaren glutena erreakzioa bilatzeko.

Glutenik gabeko dieta tipikoa jaten ez baduzu, ez duzu kalte hori izango, zeliakoa baduzu ere. Glutenik gabeko glutenik gabeko zelulak dituzten pertsonen ondoren, glutenik gabeko odol-antigorputzak desagertu egiten dira eta heste-hesteak sendatzen dituzte, probak ez baitira ezer erakusten.

Helburua eta abantailak

Medikuek gomendatzen dute glutenik gabeko dietak glutenik gabeko glutenik gabeko gaixotasun zeliakoa probatzea. Gomendio horri jarraiki, jende askok glutenik gabeko probak egin ditzake entzuten dutelako hobeto sentitzeko edota jateko modurik osasuntsuena dela uste baitute.

Hala eta guztiz ere, zeliakoen gaixotasunen emaitzarik gabe, jendeak ez daki zer gertatzen den zeliakoa, osteoporosia eta desnutrizioa barne.

Oro har, konplikazio horiek mantendu ditzakezu badian glutenik gabeko dieta zorrotza jarraituz, baina diagnostiko bat duten pertsonek ez lukete motibatuta egon behar diagnostikatu den norbait bezalako glutenik gabeko dietak trabarik ez izateko.

Beste arrazoi bat ere aipatu behar da: glutenarekiko erronka bat duten pertsonek aipatzen dute: familiako kideak eskatuko dituzte gaixotasun zeliakoa probatzeko.

Gaur egungo jarraibide medikoek senide hurbilen azterketarako deia egiten dute familiako norbait zeliakoa diagnostikatu ondoren.

Nola egin

Glutena erronkari esker, glutenik jaten baduzu glutenik gabeko denbora izan behar duzu. Baina zenbat gluten jan eta zenbat denbora behar dituzu?

Zoritxarrez, glutenik gabeko erronka bat egiteko jarraibide medikoak ez daude, nahiz eta gai horri buruzko ikerketek ez dutela glutenik denbora luzeagoan emaitzek emaitza zehatzak lortzeko probabilitate hobea eskainiko dutela.

Zenbait medikuek diotenez, glutenik txiki bat (eguneko ogi erregularra) bi aste edo hamar eguneko nahikoa izango da gorputzari bultzada emateko, antigorputzak ekoizteko eta zure medikuak bila ditzakeen heste-kalteak sortuko dituztela. endoskopia bat. Zoritxarrez, ikerketek erakusten dute ia zalantzarik gabe ez dela gertakaririk gertatuko.

Ikerketak erakutsi duenez, glutenik gabeko dieta jarraituz gero, hiru eguneko luzera duten glutenik gabeko erronkak ez dira nahikoak antigorputzak eta hesteetako kalteak sor ditzake glutenik gabeko dieta jarraitzen duten zeliako ezagunetan .

Mediku askok glutenik sei eta zortzi gluten erronka gomendatzen dizkizu, egunean bi gluten betetako ogia behar duzu.

Baina ez da benetako ikerketarik frogatzen.

Gai honi buruzko zenbait ikerlan mediku aztertuz, haurren% 70 eta% 100ek odoleko zeliakoen aurkako emaitzak lortuko dituzte hiru hilabete barru, glutenik jateko. Helduen artean,% 50 eta% 100 arteko emaitzak positiboak izango dira hiru hilabeteko epean.

Sintomak

Zeliakoen sintomak sintetizatzen badituzu glutenik gabeko ingesta glutenik gabe janez gero, glutena erronka batetik sintomak lor ditzakezu. Hala eta guztiz ere, ez dago argi zer larriak zure sintomak zure erronkaren gainean izango liratekeen.

Zenbait pertsonak ia sintoma larrien itzulera ikusten dute egunean edo bi egunetan, eta sintoma txarrak izaten jarraitzen dute glutenik jaten duten bitartean. Halaber, entzuten dut jendea osasun orokorra hondatzen dela glutena erronka batean zehar.

Beste batzuek erupzioa hasieran gaixotasuna sentitu dezakete, baina gero ez dute gehiegi sintoma sintomarik izaten jarraitzen dute glutenik jan dezaten. Eta, pertsona batzuek ez lukete inolako sintoma sintomarik izango glutenarekiko.

Sintomak larriak izanez gero, goragalea eta oka, beherakoa larria, zorabioak edo sabeleko mina txarra ere badaukazu, zure medikuari mintzatu beharko zenioke zure glutena erronkarekin jarraitu behar duzun ala ez.

Alternatibak

Zoritxarrez, ez dago zeliako-gaixotasunik behin betiko diagnostikatzeko glutenik jaten ez duen norbait. Horregatik, medikuei lehentasuna emateko glutenik gabeko dieta kontuan hartuta eskatzen diete.

Alabaina, glutenaren erronka bat jasateko bi aukera daude. Ez du "urrezko estandarra" diagnostikorik emango, baina erabaki dezakezu (zure medikuarekin kontsultatu ondoren) diagnostiko ofizial hori behar ez duzula.

Zeliakoa izatea nahi duzun adierazpen bat nahi baduzu, zeliakoen gaixotasuna aztertzeko geneak azter ditzakezu.

Horrek ez du esango zeliako bat baduzu (biztanleriaren ehuneko handi batek zeliakoen gaixotasuna sortzen du). Baina esango dizu zeliakoa edukitzea posible dela.

Glutena erronka eta probak guztiz gainditu eta glutenik gabeko janari jarraitzea ere kontuan hartu dezakezu. Hau erabaki komun bat da, sintoma izugarriak lortzeko glutenik gabeko ingesta batetik.

Hala eta guztiz ere, glutenik gabe geratzen ez bazara, probatu gabe, dieta zorrotz bete beharko zenuke, zeren zeliakoa izanez gero, konplikazio larriak arriskuan jarriko dituzu (autoimmune baldintza gehigarriak edo are gutxiago minbizia barne). tranparik

Iturriak:

Beth Israel Deaconess Medical Center saio klinikoan. "Glutenarentzako erronkari buruzko serum markatzaileak". Eguneratua: January 20, 2011.

Bruins MJ Glutenaren aurkako erantzun klinikoa: literatura berrikustea. Mantenugai. 2013.eko Otsailak 19; 5 (11): 4614-41.

C. Pyle et al. Dosi txikiko glutenik gabeko erronkak Celiac Sprue-n. Gastroenterologia klinikoa eta hepatologia, 2005eko uztaila.