Gaixotasun zeliakoa da
Zeliakoen gaixotasuna da proteina glutenarena duten elikagaiak, gariaren, garagarraren eta zekalean, heste txikiak eragiten dituena. Zeliakoen gaixotasunak ez du nutrienteak elikagaietatik xurgatzen eta horregatik, osasun arazo larriak sor daitezke, hala nola desnutrizioa , osteoporosia, antzutasuna eta are minbizia.
> Zeliakoen gaixotasunarekin, hesteetako zelulak glutenarekiko kontaktuan jartzen dira.
Zorionez, zeliakoen gaixotasunak eragindako kalteak askotan aldatu egin daitezke diagnostikatu ondoren eta glutenik gabeko dieta jarraituz hasten da, hau da, egungo tratamendu bakarra. Baina zeliakoa sintoma potentzial handiak eragiten dituelako, beste baldintza batzuei nahastu egiten zaie eta guztiz ahaztu egiten dira.
Zeliakoen gaixotasunak ehun bat estatubatuar inguru hartzen ditu batez ere. Hala eta guztiz ere, gehienez ere -85 ehuneko edo gehiago- ez dira konturatzen baldintza daukaten eta batez besteko gaixoak lau urte baino gehiago itxaroten ditu diagnostiko ofizialetarako.
-
Gaixotasun zeliakoa izan al duzu sintomarik gabe?
-
GMO Garia Zeliakoa eta glutenik sentikortasuna handitzen ari da?
Hala eta guztiz ere, gaixotasun zeliakoa (zeliakoa, zeliakoa eta glutena enteropatia ere deitzen dena) nabarmen hobetzen ari da, jendeak espezifikatzen du glutenarekiko duten arazoaren arabera. Azken urteotan, egoera diagnostikoa nabarmen igo da. Horrez gain, glutenik gabeko jatekoa errazagoa izan da errazagoa, elikagai-fabrikatzaileek janari segurua duten produktuak dituztelako.
Zer da gaixotasun zeliakoa?
Jendeak zeliakoen gaixotasuna " glutena alergia " dela esatea entzuten duzun arren, ez da egiazko alergia. Horren ordez, gaixotasun autoimmune deitzen zaio.
Besterik gabe, gaixotasun autoimmuneetan zure immunitate-sistemak zure gorputzaren zati bat eragozten du inbaditzaile bati eta zure infekzioen aurkako odol zuriak gorputz partea erasotzen hasten dira.
Zeliakoen gaixotasunean, glutenik jatea zure odol zuriak abiarazten ditu zure heste txikiarentzat.
Hesteetako hesteek hanken antzeko proiekzioek osatzen dute . Hala eta guztiz ere, glutenik gabeko elikagaiak zeliakoen gaixotasunak jaten duenean glutenik ez badago, odol zuriak botatzen dituzte hatz txiki horiek eraso egiteko, eta, azken finean, heste-estalkia erortzen da lehorreratu arte.
Zure villi laguntzen diguten elikagaiak digeritzen dituzunean, zeliakoen gaixotasuna galtzeak arazo handiak eragiten ditu.
Zeliakeko gaixotasunarekin loturiko sintoma anitzak
Beherakoa eta pisu galera jasan behar duzun mito bat dago zeliakoen gaixotasuna izateko, baina hori oso urrun dago. Izan ere, zeliakoa gehienek ez dute pisu baxukoa eta askotan idorreria izaten dute beherakoa izan beharrean.
Izan ere, 200 zeliakoen gaixotasun potentzial sintomak baino gehiago daude. Nahiz eta zeliakoa batez ere digestio-arazoren bat izan daiteke (digestio-tratamenduan jatorria da, azken finean), baldintza horrek zure gorputz-sistema guztiengan eragina izan dezake, zure burmuinetik larruazaletik.
Sintoma ohikoenak honakoak dira:
- beherakoa eta / edo idorreria (batzuetan txandakatuz)
- bloating
- sabeleko mina
- nekea
- buruko mina (migrainak barne)
- larruazaleko baldintzak ( "glutena rash" dermatitis herpetiformea barne )
Sintomak sexuaren arabera eta adinaren arabera alda daitezke:
- Gaixotasun zeliakoa duten emakumeek ugaltze-tratamenduekin zerikusia duten sintomak izaten dituzte askotan; Ziklo irregularrak edo oso mingarriak izan ditzakete.
- Gaixotasun zeliakoa duten gizonek larritasun handiagoa izan dezakete, eta errefluxu sintomak pairatzen dituzte. Emakumeek baino larruazaleko larruazal gehiago dute.
- Gaixotasun zeliakoa duten haurrek arreta berezia izan dezakete defizitaren, hiperaktibitatearen nahasteak edo beste jokabide-arazo batzuk, eta "haurren artean" ere izan daitezke. Nerabeek depresioarekin borrokatu dezakete .
- Gaixotasun zeliakoa duten haurrek edo haurrek sabelean edo pikarta puztuta izan dezakete edo "gaitza aurrera egin dezaten" deitu dezakete. Horrek esan nahi du ez direla behar bezala hazten eta garatzen.
Zeliakoen gaixotasuna teknikoki baldin bada ere, digestio-tratamendua eragiten duen baldintza da, jende askok ez du hesteetako arazoei buruzko txostena ere ematen. Izan ere, garuneko lainoak garuneko joint mina izan dezake.
Era berean, depresioa edo / eta antsietatea edo uretan zintzilik izan ditzakete (nerbio-kalteak dakartzan neuropatia periferiko gisa ezagutzen den baldintza). Izan ere, gaixotasun zeliakoa loturiko sintoma neurologiko ugari dago.
Gainera, zeliakoen gaixotasuna daukate sintomarik gabe. Zeliakoen gaixotasun isila da . Zeliakoen gaixotasun isila ez dutenek sintomarik nabaririk ez dute, baina oraindik baldintza bereizten duten hesteetako kalteak izaten dituzte.
Zeliakoen gaixotasuna behin eta berriz pentsatzen zitzaien umeei eragiten dieten arren, orain argi dago edozein adineko pertsonek diagnostikatu ahal izatea. Ez da ezohiko 65 urtetik gorako pertsonengan aurkitzen duten sintoma posibleen artean, besteak beste, depresio itzulgarria. Emakumeek gizonezkoak baino diagnostikatuagoak izango lirateke .
Gaixotasun zeliakoa
Bi gauza behar dituzu zeliakoen gaixotasuna izateko: zure dieta hobetzeko potentzial genetikoa baizik . Bat edo beste gabe, ez duzu baldintza garatuko.
Hala eta guztiz ere, istorioaren amaieratik urrun dago, zeliakoa duten geneak dituzten jende askok inoiz ez du baldintza garatzen .
-
Haurdun dauden emakumeek gaixotasun zeliakoa areagotu dezakete
Hau da hau, Geneak gaixotasun zeliakoa garatzeko aukera ematen du
Baina ez dago argi argi zergatik diren "zeliakoen" deituriko zenbait pertsona zeliakoa eta beste batzuek ez dutena.
Aditu batzuen ustez, zeliakoen gaixotasuna garatzen lagunduko duen "trigger" mota ere behar duzu. Beren bizitzan estresaldi epea sinesten duten jendeak zeliakoen gaixotasuna eragiten dutenak daude. Gainera, emakume askok haurdunaldiaren ostean sintomak agerrarazten dituzte, beste eragin potentziala. Hala eta guztiz ere, zeliakoek beste batzuek sintomak pixkanaka sintetizatzen dituztela jakinarazi dute, eta, beraz, ez da beharrezkoa abiarazlea.
Gaixotasun zeliakoa diagnostikatzeko probak eta biopsiak eskatzen ditu
Zoritxarrez, zeliakoen gaixotasuna diagnostikatzeko ez da beti erraza, normalean odol-analisiak egiten ditu eta endoskopia bat bezala ezagutzen den prozedura bat daukazu zehazteko. Prozesu honek hainbat astetan edo hainbat hilabetetan hartu dezake.
Odol-probak, normalean, diagnostiko-prozesuan lehen urratsa adierazten dutenak, zure odola zure gorputzaren glutenarekiko errespetuarekin erlazionatutako antigorputz- maila altua pantailan zure dieta da. Probak glutenarekiko benetako erreakzioaren bila dabiltzanez, glutenik gabeko dieta bat jatea behar duzu zehatzak izateko.
Odoleko probak positiboak badira, hurrengo urratsa kasu gehienetan endoskopia da. Zirujauak instrumentu bat erabiltzen du zuzenean heste-hesteetan eta heste-estalkiaren laginak hartzen ditu.
Gaixotasun zeliakoa diagnostikatu ahal izateko, heste-estalkiaren lagin horiek egoera horretan aurkitutako atrofia agerian egon behar dute. Hala ere, posible da diagnostiko bat egitea larruazaleko azterketen bidez, dermatitis herpetiforme gisa ezagutzen den glutenik gabeko rash bat baduzu.
Zenbait pertsona zeliakoen gaixotasunak dituzten sintomek pairatzen dituzte, baina egoera negatiboaren emaitza negatiboak dituzte. Kasu horretan, glutenik gabeko zeliakoen sentikortasunarekin diagnostikatu ahal izango dira, oraindik ongi definitu ez den egoera berri bat. Mediku guztiek ez dute glutenoaren sentikortasunik existitzen, eta oraindik ez da onartu proba egiteko modurik .
Gaixotasun zeliakoa tratamendua: glutenik gabeko dieta
Gaur egun garuneko gaixotasun zeliakoa izateko potentzial ugari dauden arren, gaur egun erabil dezakezu tratamendu bakarra: glutenik gabeko dieta.
Glutenik sortutako kalteak tratatzeko, glutena desagerrarazi behar duzu zure dietaz. Behin hori eginez gero, zure heste-estaldura sendatzen hasiko da eta beste konplikazioak gaixotasun zeliakoa (desnutrizioa, adibidez) konpontzen hasi beharko litzateke.
Hau erraza dirudi baina praktikan zailagoa da. Literalki glutenik gabeko mota guztiak saihestu behar dituzu, horrek esan nahi du sukaldeko tresnak ordezkatzea, zure sukaldea eta etxea garbitu eta jateko arauak ezartzea.
Glutenik gabeko dieta jarraituz, ez da erraza. Ikerketa eta praktika kopuru nahiko bat hartzen du aurretik lortu ahal izateko eta gluten guztiak kentzeko. Hala eta guztiz ere, noizean behin irristaka dieta nola jarraitu ikasten duzun bezala, litekeena da hobeto hasten hasten zara nahiko azkar ... eta zure ahaleginak merezi egiten.
Iturria:
Institutuko Digestio eta Diabetes eta Gaitza Gaixotasun Institutua. Gaixotasun zeliakoa. Sarbidea 2016ko uztailaren 7a.