Okerrena beldurrez
Ezezaguna scary eta beldurra izan daiteke. Artritisaren lehen seinaleak eta sintomak edo medikuak diagnostikatu ostean, ohikoa izaten da beldurra sentitzea. Ez dakizu zer espero . Ez dakizu nola artritisa zure bizitzan eragina izango duen.
Zalantzarik gabe, gaixotasuna ikasi egingo du beldurra. Mitoak eta gertakari desberdinetako bereizketak ziurtasun batzuk ekarriko dituzte.
Hala ere, zaila da zure artritisa nola larria izango den aurreikustea edo, azken finean, zure bizitzan aurreikusitakoa zein den.
Ez zara beldurra bakarrik. Jende gehienak oso sentikorrak dira artritisa diagnostikatzen denean. Hona hemen 10 artritisaren inguruko beldur diren gauzarik arruntenak.
1 - Mina bizi
Pertsonak bizitzeko ideia aurkitzen du mina kronikoa erabatekoa dela. Mina izanik, egunean eta egunean ezin da aurkitu. Naturala da eta espero zen berriki diagnostikatutako artritis gaixoek mina intrusiboa izango luketen eguneroko ohituretan. Intrusio maila gaixotasunaren larritasunaren araberakoa da, noski, baita tratamendua nola erantzuten duen. Mina tolerantzia ere pertsona batetik bestera aldatu egiten da. Mina kudeaketa tekniketan zentratu beharko zenuke. Mina kronikoa duten bizitzeko, zaila denean, ez da egoera esperimentala. Artritisa kronikoko mina duen jende askok egoera onean bizi du ikasten.
2 - Mugak fisikoak
Berriro ere, naturala da eta espero dute artritisaren hasierako faseetan beldur direla gaixotasuna nola mugatuko den. Mina eta larriagotzeak larriagotzearen ondorioz, muga fisikoak areagotu egiten dira. Jarraitu ahal izango duzu lanean ? Zure familiako rola bete ahal izango duzu?
Jaitsi edo jolastu behar duzu tenisa edo zaletasunak zuretzako garrantzitsuak diren ala ez? Zer aldatuko da? Nola esanguratsuak izango dira aldaketak zer espero duzun edo nahi duzuna izan daitekeen? Muga fisikoekin beharrezkoak diren doikuntzak nola egin ikasiko duzu denboran zehar. "Egokitu eta egokitu" zure mantra bihurtuko zara.
3 - Larriagotu sintomak eta ezohiko tratamenduaren erantzuna
Artritisa tratatzeko hainbat aukera daude. Artritisa duten pertsona batzuek nahigabea eta beldurgarria izaten dute tratamendua erabiltzen duten tratamenduek ez dutela mina kontrolatuko eta gaixotasunaren aurrerapen motela behar bezala kontrolatzen. Funtsean, jendeak denbora baliotsua eta dirua alferrik galdu egiten ditu tratamendu eraginkorrekin. Tratamendu jakin batekin atsekabea gaixo batek ebaluatu gabeko erremedioei buruzko erreklamazio lotsagabeak sor ditzake. Lasterketa azkarra oso erakargarria da. Txarra ez da existitzen. Frustrazioa ulergarria den bitartean, jendeak tratamendu erabakigarriak egin behar ditu medikuarekin eta gaixo izan behar du , egungo tratamendua lantzen ari den bitartean.
4 - Drogamenpeko efektuak
Artritis duten pertsonak gomendatzen dira botika edo bestelako tratamenduen onurak eta arriskuak pisatzen dituztela. Izan ere, botika gehienek hauei lotutako bigarren mailako efektuak dituzte.
Bigarren mailako efektuak epelak izan daitezke, eta ez gehiegi gogaikarriak, edo behar bezain larriak. Tratamendua gaixotasuna baino okerragoa izan dadin nahi duten gaixo gehienei dagokie. Bigarren mailako efektu larriak botikak gelditzeko beharrezkoak izan daitezke, nahiz eta zure artritisa lagundu. Zure medikuarentzako ezohiko aldaketak jakinarazi beharko zenituzke. Gainera, zenbait drogaz hornitzeko, zure medikuak aldizkako odol-probak eskatu behar ditu zure gibela, giltzurrunak eta odol-kontuak probatzeko. Ez beldurgarria izan behar duzu, baina zaintza behar duzu.
5 - Independentzia galtzea
Zure independentzia galtzea egokitu eta moldatu beharra baino haratago doa.
Zure independentzia galtzen duzunean, besteen mendekoak izan behar dituzu zure gauzak egiteko. Artritisa oso desgaituz gero, agian ezingo duzu janariari joan. Arazoak izan ditzakezu altxatzeko, oinez, gidatzerakoan, sukaldaritzan , arropa garbitzean edo arreta pertsonalizatua burutzeko. Independentea izateak esan nahi du modu guztietan zaintzea. Jende askok hartzen du onargarria. Artritisa dutenek, ordea, beldur izaten dute laguntza eta laguntza handia behar dutela egokitzeko eta beste pertsona batzuei menpekotzerakoan egokitu beharra dutela.
6 - Gurpil-aulki batean amaitzea
Gaixotasun fisikoa duten pertsonen beldurra da: gurpil-aulki batean amaitzen da. Mendekotasuna da, norberaren bi oinak erabiliz mugitzeko ezintasuna eta erabateko eraberritzea. Gurpil-aulki erabiltzaile bat zen norbait hurbildu nintzen. Interesgarria da, pertsona izan zen gurpil-aulkiaren beharra ados jartzea, baina beste pertsona batzuek modu ezberdinean begiratu zuten. Hainbat izatearen sentipena gogorra izan zen. Gurpil-aulki bat behar izatea emozionala izan daiteke, mugikortasuna galtzeaz gain, beharrezkoa da.
7 - Erlazioen gaixotasun kronikoen efektua
Mina kronikoa eta muga fisikoekiko bizitzak ez du soilik eragiten, zurekin hurbil dauden pertsonei eragiten die. Ez da arraroa artritisa duten pertsonei beldur izateko nola beren egoera beren ezkontidea, gurasoen gaitasuna, lagunekin sozializatzeko gaitasuna eta, oro har, beren harreman esanguratsuen rola duten eragina izango duten beldur. Zure ezkontidearen erantzukizun handiagoa hartu behar duenean, eragina izan dezake. Zure seme-alabekin jolastu edo zakarrontzira ezin duzunean, efektu bat izan dezake. Lagunek dei egiten eta irteten saiatzen direnean, behin eta berriro baztertu behar dute, efektu bat izan dezakete. Mina duen pertsona ez da oso dibertigarria. Ikus dezagun, mina kronikoa itsasontzia eta itsasontzia denek txalupan dabiltzan. Baina beldurra ez. Emazteak eta benetako lagunak zurekin bizirik iraungo dute, eta zure seme-alabek ikasgai bat jasoko dute errukian.
8 - Finantza-galera
Artritis bezalako gaixotasun kroniko bat edukitzeko kostua dago: dolar eta zentimoen benetako kostua. Artritisa duten pertsonentzako arreta medikoa ordaintzeko zama osagarria dute, medikuaren bisita, aseguru-primak, errezeta botikak, mediku-ekipo iraunkorrak eta gehiago barne. Zama hori, bidesaria fisiko eta emozionalaren gainetik, artritisaren beldurra duen zerbait da. Bizirik iraun dezakete laguntza medikoaren kostua beren aurrekontu estuan dagoenean? Ezintasunagatik lan egiteak behartuta edo ekonomiaren ondorioz lanean galtzen badute, gaixotasun kronikoa izateko eskaera finantzarioa bete ahal izango al dute? Egin finantza-erabakiak. Planifikatu aurretik eta ezagutu gaixotasun kronikoa zure finantza-etorkizuneko faktorea dela.
9 - Artritisa zure semeetara pasatzea
Artritis duten guraso askok beldurra ematen diote gaixotasuna beren semeei. Artritisaren kausa zehatza oraindik ere desegiten ari da. Inplikazio genetiko bat dela pentsatu behar da, baina herentzia ez da sekula artritis kausa bakarra izan. Genetika eta familiaren historia arrisku faktoreak direla eta, gaixotasuna ez da "herentziazkoa". Zenbait genoma gehi ditzakete gaixotasuna garatzeko arriskuan, ordea. Zure seme-alabak probatu duen bitartean zure beldurrak utziko lituzkeela uste baduzu, proba hau ez da gomendagarria.
10 - Artritisetik hiltzea
Artritisarekin bizi bazen ere, ez zen nahikoa gogorra, jende askok beldurra gaitzetik hil egingo du. Beldurra zuzena da? Egia esan, artritis mota jakin batzuekin lotutako heriotza-arriskua areagotzen da, batez ere, artritis erreumatoidea . Artritis reumatoidea bihotzeko gaixotasunak izateko arrisku handiagoa du. Artritis reumatoide duten pazienteek arrisku handiagoa izan dezakete hilkortasunak, infekzioak, giltzurrunetako gaixotasunak, arnas gaixotasunak eta gaixotasun gastrointestinalek eragindako heriotza-arriskua. Horietako batzuek tratamendua izan dezakete.
> Iturriak:
> Morbiditate kardiobaskularra eta artritis erreumatoideen heriotza. American Journal of Medicine. 2008 Oct; 121 (10 Suppl 1) >: S9-14 >. Gabriel SE.
RAPID. Gaixoaren hezkuntza: Artritis reumatoideari buruzko ohiko galderak.