Zure tratamendu planik onena aurkitzeko
Artritis tratamendu erregimen eraginkorra gaixotasuna kudeatzen lagun dezake. Badakizu zenbait tratamendu-aukera. Denborarekin, hainbat tratamendu probatu eta zure tratamendu plan aldatu. Zure tratamendu onena aurkitzeko prozesu luzea izan daiteke.
Helburuak
Artritis tratamenduaren helburuak hauek dira:
1 - Artritis sintomak gutxitu
2 - Gaixotasunaren aurrerapen motela
3 - Aurreikusitako kalteak eta deformazioak saihestea edo minimizatzea
4 - Mantendu funtzio bateratua
5 - Mugikortasuna eta mugimendu sorta gorde
Artritisaren sintoma goiztiarreko pertsonak ohi dira botika arruntekin, kremarik topikoekin edo neurri kontserbatzaileekin auto-tratatzeko joera, esate baterako, izotza edo beroa. Artritisa Fundazioak gomendatzen du medikua ikustea bi aste edo gehiago izaten jarraitzen duen mina, zurruntasuna edo hantura badago, sintomak bat-batean edo pixkanaka hasi ziren ala ez. Bakarrik mediku batek artritisa diagnostikatu dezake. Diagnostiko zehatza behar da tratamendu egokia hasteko.
Erreumatologo batek (artritis espezialista) zure tratamendu aukera guztiak ulertzen lagunduko dizu eta erremedioak frogatu gabe gidatzen lagunduko dizu. Eztabaidatu zure medikuaren tratamendu-aukera bakoitzaren onurak eta arriskuak.
botika
Botika artritis tratamendu tradizionala da. Zure artritisa sintomak larritasunaren arabera zure medikuarekin lehen aldiz kontsultatu ondoren, botika bat edo gehiago litekeena aginduko da.
Artritisa tratatzeko erabiltzen diren farmakoen artean honakoak daude:
- NSAIDs (antiinflamatorio drogas no esteroides)
- COX-2 inhibitzaileak
- Pain medikazioa (analgesikoak)
- Kortikoideak
- DMARDs (gaixotasunak erreumatizatzeko drogak aldatzea)
- Erantzun Biologikoen Aldatzaile (Biologikoak)
Galdetu zure medikuari zergatik agindutako botika zehatzak.
Galdetu espero diren hobekuntzei buruz eta hobekuntza nabarituko duzula. Eskatu botikak loturiko albo-ondorio potentzialak eta nola kontrolatuko diren (hau da, errutina odol-probak). Ziurtatu helburuak ulertzen dituzula. Ulertzen baduzu, litekeena da tratamendu planarekin bat etortzea.
injekzioak
Hainbat injekzio mota daude, lokalean elkarrekin jartzen direnak. Viscosupplementation gelaren antzeko substantziak (hyaluronates) injekzioan parte hartzen duen prozedura da (gaur egun belauna onartu), fluido sinovialaren propietate biskosoak osatzeko.
Tokiko steroid injekzioak joint jakin bat eta mingarria izan daiteke. Hiru steroid injekzioak urtebetetzea joint batean gehienak mediku gehienek onartzen da. Steroid injekzioak erabiltzen ziren luzeagoak viscosupplementation tratamendu aukera bat baino lehen. Bi erabiltzen dira oraindik, ordea, gaixoaren hobespenaren arabera.
Tratamendu naturalak
Jende askok sendagai tradizionalak baino tratamendu naturalagoetan interesa dute. Artritisa tratatzeko hurbilketa naturala nahiago baduzu, ezinbestekoa da zure medikuari zer egiten ari zaren edo zer nahi duzun adierazteko. Tratamendu naturaleko aukera asko daude, tratamendu alternatiboak ere aipatzen dira, baina oso ezagunak ez direnak, eraginkortasuna eta segurtasuna bermatzeko.
Kontuan izan.
- Akupuntura / Acupressure
- biofeedback
- Chiropractic
- Imanak
- Masaje
- meditazio
- Tai Chi
- Yoga
- Arrain-olioa, glucosamine, kondroitina, MSM bezalako osagarriak
Medikuntza osagarria
Terminoak medikuntza osagarria eta medikuntza alternatiboa batzuetan erabiltzen dira. Ezberdintasuna da tratamendu osagarriak zure ohiko tratamendu-erregimenarekin batera erabiltzen direla. Tratamendu alternatiboak zure ohiko tratamenduaren ordez erabiltzen dituztela esan nahi du.
Ariketa erregularra oso gomendagarria da artritis pazienteentzat. Ariketa mina murriztu daiteke eta funtzio fisikoa, muskulu-indarra eta bizi-kalitatea artritisa duten pertsonentzat hobetzeko.
Janari nutrizionala jatea garrantzitsua da pisu egokia eta hezur-osasuna mantentzeko. Artritisa sendatzeko gai den dieta ez da ezagutzen, baina ondo jatea garrantzitsua da.
- Dieta eta artritisa - Link is complex
- Antiinflamatoriozko dieta Artritisa lagun dezake
- Frutak eta barazkiak Artritisa Arriskua Ebaki dezakete
Estresa kudeatzeko tratamendu osagarria ere baliagarria izan daiteke. Estres murriztea artritisarekin lotutako mina eta zurruntasuna murrizten laguntzen du.
Aukera kirurgikoak
Kirurgiaren bat-bateko tratamendua azken aukera moduan hartzen da normalean. Kirurgia konbinatua normalean tratamendu kontserbadorearen neurriak ez dira egokiak edo lanean gelditu diren. Baterako lesioa larria denean eta mina eguneroko jarduerek eragiten dutenean, kirurgiaren baterako aukera izan daiteke minaren jaitsiera eta funtzioa berreskuratzeko helburuarekin.
- Artrodesis (fusioa)
- Arthroplasty
- osteotomy
- Ordezko ordezkoa
- Berrikusketa bateratzeko ordezkoa
- erresekzio
- Synovectomy
- Belauneko ordezko partziala
Pain Relief
Mina debilitatea da eta eguneroko bizimodua asko oztopatu daiteke. Beti tratamenduak bilatzen ari dira beti, beraz, artritisaren mina duten pertsonak erliebea aurkitu dezakete.
Iturriak:
Baldintzak eta tratamenduak. Artritisa Fundazioa.
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp
Joint Ordezko Kirurgia eta zu. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/jointrep.htm
Artritisa eta gaixotasun erreumatikoei buruzko galderak. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/artrheu.htm