Ez atzeratzea diagnostikoa eta tratamendua belauneko sintomak dituzunean
Gehienetan atleta batzuk belauneko mina belaunikatuko dute noizean behin. Informazio gehiagorako gehiegizko erabilera, prestakuntza iraunkorrak edo kolpeak eta kontaktuetako kirolarekiko maiztasunak askotan belauneko mina txikia sortzen dute egun edo bi egunetan sendatzen dutenak atseden eta izotzekin . Belauneko mina larriagoak eta sendagileak ebaluazio eta tratamendu plan bat behar duten medikuak ikus daitezkeen lesioak ere badaude.
Signs That Belaun Pain Doctor batek egiaztatu beharko luke
Belauneko mina metodo bat ikusi beharko zenuke hurrengo abisu seinale hauetakoren bat izanez gero:
- 48 ordu baino gehiago irauten duen mina : mina belauneko joint sakon bat izanez gero, egun bat edo bi baino gehiagotan mediku batek egiaztatu beharko zenuke. Belauna joint ez da muskuluak estalita, beraz, mina hemen gutxitan jatorra muskuluak da. Minbiziaren kausaren zenbait kausa batzuen artean, meniskoaren lesioa eta kartilagoak estaltzen eta onartzen ditu. Meniscus belauneko shock absorber gisa aipatzen da. Hanka hezurren muturrak estaltzen ditu oinez eta korrika zehar flexio leuna eta luzapena ahalbidetzeko. Meniscus malkoak baldin badituzu, ez da bateratzen mugimenduaren barruti leuna bakarrik mugatzen duena, baina belauneko mina sakona sentitzea eragin dezake.
- 48 ordu baino gehiago irauten duen hantura : lesio larri baten ondoren gertatzen den lehenengo gauza hanturaren inguruko hantura da. Noiz ehun biguna kaltetuta dagoenean, barrualdetik isurtzen edo hazten da. Hantura honek mugimenduaren mina eta galera dakar, muskuluak edo artikulazioen erabilera mugatzen duena. Hantura normalean bistakoa da eta ikusi daiteke, baina noizean behin zerbait puztuta sentitzen balitz ere, normala dirudi. Joint bat hantura askotan mina, zurruntasuna eragiten du. Soinu klik egitean, tendoiak elkarri atxikitzen zaizkio, hanturako posizio berri batera eraman ondoren.
- Mugimenduaren barrutiaren galera jointean : Mugimendu-barruti murriztua barne-hanturazko esanguratsua izan daiteke, baita beste lesio arterialak ere. Mugikortasun-mugatua baduzu egun bat baino gehiagotan, zure medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke.
- Belauna emango duen ezegonkortasuna edo sentimendua : Belauneko ezegonkortasunean edo belauneko edo kolapsoan sor daitezkeen edozein sentikortasunek belaunean ligamenteko lesioa adierazi dezakete. Belauneko ligamentuak elkarri eta ezegonkortasunarekiko egonkortasuna eta egonkortasuna ematen dute; Lesioen ondorioz estutu edo urratu badira, ezegonkortasuna ohikoena da.
- Zure hanka osoan pisua jartzea ezinezkoa: zure gorputz osoko pisua hanka batean babesteko gaitasunaren diferentzia, bestearen aldean, arreta eskatzen duen lesio bat da.
- Belauneko joint deformazioa: belauneko joint itxura deformatu aldean mina free aldean, mediku bat ikusi beharko zenuke. Hausturak, patelaren jarraipen-lesioak edo belauneko dislokazio bat itxuraz deformatuak izan daitezke, baina lesio-maila desberdinak daude.
- Belauneko mina joint aktiboa haurrarengan: haurraren belauneko mina belauneko mediku batek egiaztatu behar du Osgood-Schlatter gaixotasuna baztertzeko.
Aurkitu eskuineko medikuntza belauneko mina
Seinale horietako edozein badaukazu, zure lehen mailako arretako medikua edo kirol medikuntzako espezialista bat ikusi nahi baduzu, ebaluazio eta tratamendu plan osoa egin dezakezu. Lesioaren arabera, ortopediko zirujau bati deitu beharko litzaioke. Zure bisita prestatu behar duzu diagnostikatzeko sintomak ezagutzen dituzula eta zure diagnostiko eta tratamendua hasteko galdetzeko galderak.
> Iturria:
> Belauneko mina. Medline Plus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.