ACL (aurreko gurutzatutako ligamentoa) eta PCL (atzeko gurutzatuaren ligamentua) belaunean egonkortasuna ematen duten belauneko bi ligaments nagusiak dira. Elkarri gurutzatu eta "X" bat osatzen dute, belauna alde batera eta bestera mugitu gabe mugitzeko eta zabaltzeko. Eta kirolariak gertatuko diren belauneko lesio larrienak diren bi dira.
Orokorra
Lotailu gurutzatu aurreko (ACL) lau belauneko egonkortasuna ematen duten lau ligaments nagusietako bat da. Belaunean ligaments gurutzatu hauek lesioak normalean sprains dira. ACL normalean estutu egiten da, edo biraka bihurrituz mugitzen da oinak landatzen diren bitartean.
ACL lesioak ohikoenak dira, bat-bateko norabide aldaketa, bat-bateko geldialdiak eta abruptioak, eta futbolean, saskibaloian eta futbola bezalako jauzi asko eskatzen duten kiroletan. ACL urratuaren tratamendu ohikoena arthroscopic surgery eta ACL berreraikuntza da.
Causes
ACL lesioak, malkoak partzialak edo osoa barne, atleta bat norabide azkar aldatzen denean gerta daiteke, oinak mugitu gabe bihurritzen dira, moteldu egiten dira edo jauzi batetik ateratzen dira. Mugimendu mota honek ACL-k tearing-puntura luzatu dezake.
Beste gauza batzuk ACL lesioei laguntzen diete; bat da generoa. Emakumeak bi edo zortzi aldiz gehiago litekeena da ACL lesioak jasaten dituztelako genetikarengatik.
Emakumeen ACL bihurtzen du gizonezkoek baino 32 ezberdintasun esanguratsuz, eta horietako hiru geneek ligako egitura eta osotasuna duten proteina zehatzak kontrolatzen dituzte.
PCL lesioak litekeena da belaunaren aurrean eragina izatea, edo belauneko hiperestenderatzea. PCL ere zauritu daiteke belauneko belaunalditik kanpoko eragina, esate baterako, futbola edo futbolean gertatzen direnak.
Bi ACL eta PCL zaurituak edo belauneko joint biraka bihurritu daiteke.
Gurutzetako ligamentuko lesioak ez dira beti mina eragiten, baina, normalean, ozenki gertatzen den soinua entzun daiteke lesioaren garaian.
tratamendua
Lesio-mailak gomendatutako tratamendu mota zehaztu dezake. ACL eta PCL malko osatugabeek kontserbadorea tratatzen dute gorputza bere kabuz entzuteko. Gainerakoa, izotza, konpresioa eta kotak berehalako tratamendua dira. Antiinflamatorio botika eta NSAIDs mina murrizteko lagun dezake. Terapia fisikoa sarritan gomendatzen da muskuluen indarra berreskuratu eta eraikitzea denboran zehar.
ACL-ren malko oso baterako, kirurgia artroskopikoa eta ACL berreraikuntza normalean egiten da.
Medial Collateral Ligament lesiones
Medial collateral ligament (MCL) alboko alboko alboko ligament (LCL) baino errazago zauritzen da. Gehienetan belaunaren kanpoko kolpea (kontaktu-kiroletan gertatzen den bezala) sorrarazten du eta belaunaren barruko lotzeari lotzen zaio.
Lesio honen seinale klasikoa "pop" bat entzuten da eta belauna lotu alboan sentitzen du. Mina eta hantura berehalakoak dira. Baterako ligamenturen lesioa diagnostikatzeko, mediku profesional batek hainbat eskuzko azterketa egingo ditu (belaunaren alde presioa aplikatuz, mina eta looseness-aren arteko konparazioa zehazteko) eta ziurrenik MRI bat diagnostikoa baieztatzeko.
tratamendua
Eskumuturreko ligamentuen minaren hausturak atsedena eta jarduera pixkanaka itzultzeko sendatzen dute. ARROZ -Zerbitzua, izotza, konpresioa eta kota- laguntzen mina eta hantura murrizten ditu. Belauneko giltza erabil daiteke belauna babesteko eta egonkortzeko. Sprain batek 2 eta 4 astetan hartu ahal izango ditu sendatzeko. Eskuzko alboko lotailu lehorra edo urratu batek aurreko gurutzatuen ligament urratuarekin batera kirurgiaren artroskopia konponketa eskatzen du.
Iturriak:
Johnson JS, Morscher MA, Jones KC, Moen SM, Klonk CJ, Jacquet R, Landis WJ.Geek gizonezkoen eta emakumezkoen gaixo gazteen aurreko gurutzadurazko ligaments iraultzen arteko espresioaren arteko aldea. J Bone Joint Surg Am. 2015.eko Urtarrilak 7; 97 (1): 71-9. doi: 10.2106 / JBJS.N.00246.