Nahiz eta "medikuntza osagarria" eta "medikuntza alternatiboa" terminoak maiz erabiltzen diren aldakorra izan arren, garrantzitsua da bi laguntza-motak bereiztea osasun-laguntza.
Medikuntza osagarria orokorrean terapia tipiko eta praktikoak ez diren ohiko medikuntzarekin batera erabiltzen dira, baldintza edo osasun arazo jakin bat tratatzeko.
Bestalde, medikuntza alternatiboak ohiko medikuntzan erabiltzen ez diren terapia eta praktika nagusiak aipatzen ditu.
Distantzia hori izan arren, pazienteek ohiko medikua uzteko eta medikuntza alternatiboarekin soilik tratatzeko ardura izaten dute. Izan ere, medikuntzako medikuntzako profesionalek erabiltzen dituzten tratamendu asko funtsean terapia osagarri gisa erabiltzen dira. Horretarako, medikuntza alternatiboen gehiengoa bezeroaren lehen mailako arretarako laneko harreman bat garatzea da helburua, bezeroaren osasuna helburu partekatuarekin.
Medikuntza osagarria eta alternatiboa vs. Medikuntza integrala
Azken hamarkadetan, medikuntza integratzaile gisa ezagutzen den medikuntza AEBetan eta beste herrialde batzuetan praktikatzen da. Medikuntza integrala medikuntza konbentzionalaren tratamenduak konbinatuz egiten da, medikuntza osagarri eta alternatiboen bidez, eta horrek segurtasun eta eraginkortasun handiko kalitatezko frogak onartzen ditu.
Osasun Osagarri eta Osasungarrien Zentro Nazionalak (NCCIH) adierazi duenez, zientzialariek gaur egun medikuntza integratzailearen onurak aztertzen ari dira hainbat egoeratan, hala nola minbizia kudeatzeko langile militarrek eta minbizi pazienteen sintomak arintzeko.
Zergatik pertsonak erabiltzen dituzte medikuntza osagarri eta alternatiboak?
AEBetako helduen% 30 baino gehiagok eta umeen% 12ek medikuntza osagarri eta alternatiboa erabiltzen dute, NCCIHren arabera.
Ochsner aldizkarian argitaratutako txosten bat 2012an, ikertzaileek medikuntza osagarri eta alternatiboen erabilerari buruz argitaratutako 16 ikerlan aztertu dituzte, eta bizkarreko mina , depresioa , insomnioa , buruko mina , migrainak eta sabeleko gaixotasunak ohiko tratamenduen artean daude. ikuspegi horiek.
Zenbait kasutan, terapia osagarri eta alternatiboak tratamendu mediko konbentzionalekin lotutako bigarren mailako efektuak tratatzeko erabiltzen dira. Adibidez, ebidentzia batzuk daude, hala nola, akupuntura eta masaje terapia bezalako terapia , minbizia tratatzeko kimioterapia edo erradioterapia jasaten duten pertsonentzako lagungarria izan daiteke.
Medikuntza osagarri eta alternatibo motak
2012ko Osasun Elkarrizketarako Nazioko Inkestan (edo NHIS, gaixotasunen kontrolerako eta prebentziorako zentroen estatistiken zentroak egindako txostena), ikertzaileek Estatu Batuetako medikuntza osagarri eta alternatiboen forma gehienak zehazten dituzte. bere aurkikuntzak:
1) Produktu naturalak
NHISren arabera, produktu naturalek estatubatuarren artean medikuntza osagarri eta alternatiborik gehien erabiltzen dutenak osatzen dute. Izan ere, inkesten arabera, AEBetako helduen% 17,7 dieta osagarri bat (bitaminak eta mineralak ez direnak) erabili zituen azken urtean.
Produktu horiek belar erremedioak, probiotikoak , omega-3 gantz-azidoak eta bestelako elikadura osagarri motak aurki ditzakete.
2) Mugimenduan oinarritutako terapeutak
Mugimenduan oinarritutako adimen-gorputzeko teknikak, hala nola yoga , tai chi eta qigong, medikuntza osagarri eta alternatiboaren beste modu maiz erabiltzen dira. Ikerketa batzuek iradokitzen dute teknika horiek artritis bezalako baldintzak eragiten dituzten mina tratatzeko lagungarriak direla.
3) Chiropraktika edo Osteopatia Manipulazioa
Chiropractic edo osteopathic manipulazioa NHIS inkestatuen ehuneko 8,4 erabiltzen zen. Bi tratamendu aurkitu dira, hala nola bizkarreko mina bezalako baldintzak arintzeko.
4) Meditazioa
NHISek egindako inkestaren% 8k praktikatzen du, meditazioan ikerketa zientifiko batzuen artean insomnioa eta antsietatea bezalako gaiak kudeatzen laguntzen du.
5) Masajeak
Sarritan, estresa murrizteko, masajeak depresio eta hipertentsio bezalako baldintzen tratamenduan agintzen du.
Masaje motak eta horien onura osasunerako onurak ezagutu ditzakezu hemen .
Medikuntza Osagarri eta Alternatiboak erabiliz
Medikuntza osagarri eta alternatiboak zure osasunean izan ditzakeen onurak izan ditzake. Osasun egokia lortzeko laguntza lortzeko, ziurtatu zure medikuei eta medikuei buruz hitz egiten dituzun tratamendu mota guztiei buruz.
> Iturriak:
> Bishop FL1, Yardley L, Lewith GT. "Zergatik kontsumitzaileek medikuntza osagarri eta alternatiboak erabiltzen dituzte: azterketa kualitatiboa". J Altern Complement Med. 2010 Feb; 16 (2): 175-82.
> Frass M, > Strassl > RP, Friehs H, Müllner M, Kundi M, Kaye AD. "Medikuntza osagarri eta alternatiboaren erabilera eta onarpena, biztanleria orokorrean eta langile medikoetan: berrikuspen sistematikoa". Ochsner J. 2012 Spring; 12 (1): 45-56.
> García MK1, McQuade J, Haddad R, Patel S, Lee R, Yang P, Palmer JL, Cohen L. "Akupuntura sistemikoa aztertzea minbiziaren zainketan: froga sintetikoa". J Clin Oncol. 2013 Mar 1; 31 (7): 952-60.
> Osasun osagarria eta integratzailea egiteko zentro nazionala. "Zer da osasun osagarri, alternatibo edo integratzailea?" NCCIH Pub No .: D347. 2015eko martxoa.
> Osasun Institutu Nazionalak. "Medikuntza osagarria eta integratzailea". Maiatza 2014.
> Russell NC1, Sumler SS, Beinhorn CM, Frenkel MA. "Minbizia tratatzeko masaje terapeutikoaren zeregina". J Altern Complement Med. 2008 Mar; 14 (2): 209-14.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.