Lehen buruko minbizia: buruko mina arraroa
Ariketa estresa arintzeko eta endorfinen indarra laguntzen duen jarduera osasuntsua da. Baina eskailera luzeak edo kirol lehiakorrak gozatzen dituzun ala ez, behar duzun azken gauza buruko mina da zure entrenamenduaren endorfinen igoeraren ondoren.
Lehenbiziko buruko mina buruko mina mota arraroa da, buruko mina eragiten duen bitartean, buruko minak eragiten dituenean.
Sintomak
Buruko nahasteen sailkapenaren Nazioarteko Sailaren hirugarren edizioaren arabera, buruko mina nagusiak larriagotu egiten du, berrogeita zortzi ordu baino gutxiago irauten du eta jarduera fisikoan zehar edo ondoren gertatzen da.
Horrez gain, buruko mina arraro bat buruko bi aldeetan gertatzen da normalean, alde batetik, migraine bat ez bezala.
Lehen buruko min buruko mina ez da nahastu behar beste bi buruko mina nagusien bidez (eztul edo Valsalva maniobrak eragindako) edo sexu-buruko mina (sexu-jardueraren bidez).
diagnostikoa
Zure buruko mina edo neurologoak aurikularren buruko mina diagnostiko ofiziala egiten duenean, garunaren irudiak jasan beharko dituzu beste osasun baldintza batzuk baztertzeko. Garuneko irudiak erresonantzia magnetikoaren irudiak ( MRI ) eta / edo erresonantzia magnetikoaren angiografia ( MRA ) egiten ditu.
Buruko minbizia lehen buruko mina imitatu dezaketen buruko mina duten arrazoiak dira, baina buruko mina bigarren mailakoak izaten dira edo medikuaren egoera emergente bat adierazten dute:
- trazatu
- Brain Tumor
- S ubarachnoid hemorragia
- Vertebral arteria disekzioa
- Birsorkuntza cerebral vasoconstricción sindromea (RCVS)
Adituek ere aholkatzen dute arrisku kardiobaskularreko faktoreak eta ariketa fisikoak eragindako buruko gaixotasunak bihotzeko gaixotasuna duten gaixotasunak ebaluatzea, batez ere buruko mina ariketa fisikoarekin bakarrik gertatzen denean, ez da migrainearekin bat datorren edota lepoan edo masailezurretik iristen.
kausa
Ez da ezagutzen lehen buruko min burukoaren kausa. Aditu batzuek uste dute sabelaldea presioa eta bularra ariketa zehar burmuinean transmititzen direla eta mina sentikorra den odol-zabaltzea eragiten duela.
Bestela, buruko mina arduratsuak odolaren arazo baten ondorioz izan litezke, barne-jugular ildo ezegokia bezala. Barruko jugular ilea odolean biltzen duen garunaren eta aurpegiko odola biltzen duen alde batetik bestekoa da. Ildoa ondo funtzionatzen ez bada, odola garunean itzuliko da bihotzaren ordez, garunaren inguruko sistema venousaren presio handiagoa eraginez.
Teoria honi eusteko , Cephalalgia-ren azterlan batek uste du buruko mina arduratsuak dituzten pertsonak nabarmen litekeena dela barneko jugular zainak ez direnak, buruko minak dituzten pertsonak baino.
tratamendua
Indomethacin , antiinflamatorio esteroide ez-esterilizatua edo NSAID, batzuetan goût edo artritisa tratatzeko erabiltzen dena, ohiko tratamendua buruko mina goiztiarra da. Ariketa aurretik 30 eta 60 minutuz ere erabili ahal izango da buruko mina arintzeko saihesteko eta oso eraginkorra izan da.
Hori esanda, indometazina efektu kaltegarriak larri batzuekin lotuta dago, adibidez:
- Alergia erreakzio larriak, anafilaxia barne
- Gaixotasun gastrointestinalak eta / edo hemorragia
- Gaixotasun kardiobaskularrak (adibidez, bihotzekoak eta trazuak)
- Kidney kalteak
- Gorputz entzimak altxatzea
- Stizziness eta beste sistema urduriaren nahasteak
Zure medikuak indomethacin ematen badu, arretaz aztertu arreta haundi hauek eta beste eragin kaltegarriak.
Indomethacinaz gain, medikuek agindutako beste tratamendu batzuk ergonovine, naproxen, phenelzine eta propranolol dira.
A Word From
Laburbilduz, lehenengo buruko mina buruko mina da jarduera fisiko bizkor edo zehar burutu den buruko mina. Arrakasta erlatiboa dela eta, buruhauste hori diagnostikatu aurretik, azterketa neurologiko sakon bat egin behar duzu buruko mina edo neurologoa, burmuinaren irudia, buruko minaren beste arrazoiak baztertzeko.
Azkenean, ariketa ona da zure osasun fisiko eta psikikoarentzat; beraz, buruko mina arduratsuak izaten badituzu, zure medikuarekin hitz egin ariketa fisikoa gutxiago arintzeko edo buruko mina saihesteko jarduera fisikoa aurretiaz hartzeko botikak kontuan hartuta.
Jakina, buruko mina diagnostikatzeari buruzko edozein galdera edo kezka baduzu, edo buruko mina berri bat baduzu edo beste eredu bat jarraitzen baduzu, jarri harremanetan zure osasun-hornitzailearekin.
> Iturriak:
> Cutrer M. (2016). Lehenbiziko buruko mina. Swanson JW, ed. Eguneratuta. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Doepp F, Valdueza JM, Schreiber SJ. Barruko jugular balbula ezezaguna lehen buruko minbizia duten pazienteetan: arrisku faktore bat? Cephalalgia 2008; 28: 182.
> Halker RB, Vargas BB. Lehen heziketa buruko mina: Literaturaren eguneraketak. Curr Pain Buruko mina Rep . 2013; Jun: 17 (6): 337.
> Buruko minaren sailkapena Nazioarteko buruko mina batzordearen batzordea. "Buruko nahasteen sailkapen nazionala: 3. edizioa (beta bertsioa)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.