GERD gauez kalte gehiago sor ditzake
Zergatik bihotzerrea gauez arriskutsua da? Hainbat arrazoirengatik hau gerta daiteke, eta zergatik hartu behar dituzun neurriak bihotzerrea izanez gero.
Errefluxu gastroesofagikoen gaixotasuna (GERD) gauez gertatzen denean, egun osoan zehar sintoma bera baino kaltegarriak izan daitezke. GERD baduzu, sintomak zure arazoak sor ditzake, hala nola, mina eta narritadura.
Gauez lo egiten duzunean, zure gorputza gutxiago prestatzen da sintoma horiek aurre egiteko eta ahalik eta iraupenik ez izateko.
Factors Nighttime Heartburn gaixotasun gehiago egitea
Badakizu gaueko errefluxu azidoak loa lo egin dezakeela. Beste faktore kaltegarri batzuk ere ulertu behar dituzu, gaueko bihotzerrea kalte larriak eragin ditzaten. Faktore hauek honakoak dira:
- Posizio lasai batean lo egiten. Ohe laua etzanda ahalbidetzen du sabeleko azidoa esophagusetara errazago isurtzen eta denbora luzeagoan geratzen da pertsona bat zutik dagoenean. Burua eta sorbaldak 6 eta 8 hazbetetara ere altxatzen dira, urdaileko azidoa mantentzeko.
- Ezin duzu edan edo inora irentsi errefluxu azido epea gertatzen denean. GERD duzu eta azido errefluxuko atal batean esnatzen zarenean, askotan ahoa garbitu edo likidoa irentsi. Nahiz saliva irentsi laguntzen du. Noiz lo egin, azido errefluxua esophagus edo eztarrian dagoenean, ez da beti jakitun, eta, beraz, ez duzu urratsik azidoa urruntzeko.
- Urdaileko errefluxuko edukietan choking arriskua handitu da. Errefluxu azidoa eztarrian eta ahoan badago, GERD duten pertsonek biriketara inhumatu dezakete. Biriketan behin eta berriro eztul egin eta xurgatu egin daiteke material aspiratu honetan. Azukrea biriken kaltea bera ere sor daiteke, esofagora irensten denean.
Nekaldi GERDen Konplikazio Klinikoak
Esophagus kaltetutako arriskuen handitzearekin, lesio esofagoen eta arnas gaixotasunen arriskua handiagoa izan daiteke gaueko bihotzerainekin. Azterketa batek, ordea, ez zuen Barretten esofagoa ( minbizi esofagikoa izateko arriskua handitzen) eragiten duen gaixotasuna handitzen. Gauean GERD zure osasuna beste modu batean eragina izan dezake zure lo nahastuz, horrek osasuna eta bizi-kalitatea asko laguntzen du.
Nighttime Heartburnerako laguntza
Gaiztoaren bihotzerrea edo GERD sintomak badituzu, eztabaidatu zure medikuarekin. Berri ona da eraginkortasunez kudeatu ahal izatea. Azido errefluxua kontrolatzen duten botika batzuk daude, besteak beste, Prevacid eta Prilosec bezalako proton pump inhibitzaileak, eta H-2 hartzaileen blokeatzaileak, hala nola Pepcid, Tagamet eta Zantac.
Medikuak ere gaueko bihotzerainoko prebentzio neurriak eztabaidatu ahal izango ditu GERD-rekin pertsona batek kalteak saihesteko, esate baterako, zure ohearen burua altxatuz. Beharrezkoa izanez gero, Nissen fundoplication, prozedura laparoskopikoa bezalako aukerak kirurgikoak ere badira.
> Iturriak:
> Gaddam S, Maddur H, Wani S, et al. Arrisku faktoreak GERD kohorte handian errefluxu gauetan. Gastroenterologia klinikoaren aldizkaria . 2011; 45 (9): 764-768. doi: 10,1097 / mcg.0b013e318205e164.
> Gerson LB, Fass R. Beharrezko Definizioa, Prebalentzia eta Errefluxu Gastroesofagikoen Gaixotasuna tratatzeko Erreakzio Sistematikoa. Gastroenterologia klinikoa eta hepatologia . 2009; 7 (4): 372-378. doi: 10,1016 / j.cgh.2008.11.021.