Lehen begiratuan, ez dirudi zentzurik bihotzerren eta gut bakterioen arteko lotura dagoela. Nola jaitsi daiteke zerbait downstream (hesteak) ezer upstreamarekin (bihotzerrea)? Hala ere, badirudi nahitaezko teoria bat lotzen duela. Ikus dezagun ...
Gorputz txikiko basakeriaren gainkarga txikitzen duen teoria GERDk eragiten du
Bere liburuan, Fast Tract Digestion , Norman Robillard, Ph.D.
kasu bat gertatzen da heste petrolioaren gainkarga txikiarekin (SIBO) errefluxu gastroesofagoen gaixotasunaren benetako kausa dela (GERD).
SIBO osasun egoera da eta bertan bakterio gehiegi daude heste txikian , mikroorganismo horiek ez luketen toki bat. GERD gaixotasun bat da, eta horrek estomak azidoak esofagoaren (errefluxu azidoa) koiuntzia erretzen du eta bihotzeraino sintoma eragiten du.
Nola izan litezke bi horiek konektaturik? Robillard doktoreak teoriaren arabera, heste txikian bizi den bakterioek sortutako gasak nahikoa presio egiten du hesteetan eta urdaileko presioan, azukrea sabeletik sartzen baita esophagusera.
GERDren kausa aztertzeko modu berri bat identifikatzeko gain, Robillard doktoreak tratamenduaren begirada berria ere eskaintzen du. Ez du azido-murrizteko botikak erabiltzearen alde egiten, batez ere proton pump inhibitzaileen (PPI) erabilera, gaur egun GERD tratamendu estandarra.
Bere teoriaren arabera, urdaileko azido murriztua, PPIk eragindakoak, lehenik eta behin, hesteetako hesteetako gehiegizko bakterioari laguntzen dio, azukrea azukrea prebentziozko rola baita bakterioak hesteetako zelulak mantentzeko.
Robillard doktoreak gomendatzen duenez, GERD pazienteek dieta txikia izaten jarraitzen dute, karbohidratoak "digeritzeko zailak" deitzen dituena.
Bere ustez, karbohidrato hauen dieta handia da bakterio horien gehiegikeriak eta errefluxu zuzenean eragiten duen gasaren irteera.
Interesgarria da, saihestu beharreko karbohidratoen zerrenda analisi baxuko FODMAP dietak oso antzekoa dela. Desberdintasun garrantzitsu bat almidoi erresistente handia duten elikagaiak dira, hala nola banana garratzak eta artoa, FODMAP dieta baxuko dieta sustatzen dutenak, baina Robard doktoreak GERD tratamenduari dagokionez gomendatzen du.
Teoria atzean zientzia
Teoria sinesgarria bada ere, oraindik ez da ikerketa asko onartzen.
Azterketa txiki batek GERD pazienteak irentsi egiten ditu fructooligosaccharides (FOS) edo plazeboa, astean behin astean bazkariak egin ondoren. FOS ez digeritzen dira eta, beraz, hesteetako bakterioek hartzitzeko erabilgarri daude. Interesgarria da FOS motako FODMAP motak , tipulak, baratxuriak eta zainzuriak bezalako elikagaietan aurkitzen direla.
Ikertzaileek FOSek esofagiko esofagiko muskuluen erlaxazio garaiak areagotu zituztela ikusi zuten, baita errefluxu azidoen eta GERD sintomak areagotu ere. Ikerketan, SIBOk ez zuen aipamenik egin, baina ikertzaileek ondorioztatu zuten fermentazioa koloneko barnean izan zela GERD sintomak gehitzea.
Azterketa txiki bat ere aurkitu zen dietak karbohidrato baxuek GERD sintomak nabarmen hobetu zituztela gaixoen obesitatearen talde txikian.
Beheko lerroa
Oraingoz, badirudi ondorioa dela teoria interesgarria dela. Zorionez, ikerketa gehiago egingo da dieta baxuko karbohidratoak dietak SIBO ebaluatzen badu eta GERD sintomak errazteko. Zoritxarrez, mediku-arazoak tratatzeko dietak finantzatzea oso urria da. Pertsonalki, FODMAP dieta baxuko dietak bihotzerrea sintomak eragiten dituen ala ez aztertu nahiko nuke. Dieta horretan diharduten bezeroek entzun dutena .
GERD iraunkorra zure medikuei hobekien zuzendutako baldintza da. Hala ere, teoria hori zuretzako erresonantzia bada, hitz egin zure medikuari buruz. Robillard doktoreak gomendatutako dieta baxuko karbohidratoak probatu nahi badituzu eta, ondoren, sintomak zure ondorioak ebaluatu nahi badituzu, kontsultatu behar duzu dietako profesional kualifikatu bat zure nutrizio-behar guztiak betetzen direla ziurtatzeko.
Iturriak
Austin, G., et.al. "Karbohidrato oso baxuko dietak errefluxu gastroesofagikoa eta bere sintomak hobetzen ditu" Gaixotasun Digestiboak eta Zientziak
Piche, T., et.al. "Hartzidura kolonikoak esofagiko esofagiko funtzio txikiagoa eragiten du errefluxu gastroesofagikoen gaixotasuna" Gastroenterologia 2003 124: 894-902.
Robillard, N. (2012) Fast Tract Digestion: Bihotzerrea . Watertown, MA: Self Health Publishing.